Jag är livrädd att förlora min mamma
Radiopsykologen1 Apr 2021

Jag är livrädd att förlora min mamma

Elvira är känslig, arg och lättprovocerad. Och framförallt - livrädd för att något ska hända sin mamma. De har kontakt flera gånger om dagen. När mamma behöver henne är Elvira beredd att släppa allt.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

- Det har alltid varit jag och mamma, säger Elvira. Jag är så fäst vid henne och livrädd för att hon ska dö.

Nu söker Elvira Lasses hjälp för att kunna släppa lite av sin oro och bena i alla känslor som så lätt tar över.

Avsnitt(483)

Ensamheten har följt mig hela livet

Ensamheten har följt mig hela livet

Vendela har alltid känt sig ensam. Hon har aldrig upplevt en fördjupad relation med en annan vuxen. Vad beror det på? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hon har en dotter, ett roligt yrkesliv och lätt för att prata med människor. Ändå finns alltid ensamheten med. - I sociala sammanhang är jag ofta i mittpunkten, berättar Vendela. Men när dagen är slut är jag ensam i alla fall. Vendela funderar ofta över vilken betydelse det har att hon blev adopterad vid ett års ålder. Hon fick en väldigt bra uppväxt men redan då kände hon sig ensam. - Vissa dagar kan jag knappt andas, ensamheten känns så starkt i magen, säger hon.

12 Dec 201929min

Att stå bredvid någon som mår dåligt

Att stå bredvid någon som mår dåligt

Mickes älskar sin fru men relationen är tuff. Hon har mycket ångest och behöver stöd. Micke stöttar men var finns platsen för hans egna känslor? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Micke och hans fru har flera gånger sökt hjälp av vården. Men under alla år har ingen frågat Micke vad han behöver. - Det finns mycket skam i det här. Över att min fru mår dåligt och jag söker hjälp för det. Att jag inte klarar det på egen hand, säger han. Micke beskriver sig som en borg. Något stabilt som andra människor kan söka skydd i men som aldrig rasar själv. - Jag måste städa ur den där borgen och ge mig själv mer plats, säger Micke.

5 Dec 201929min

Det enda viktiga är att prestera

Det enda viktiga är att prestera

När prestationsångesten slår till blir Matilda, 28, helt paralyserad. Pulsen stiger, hon får svårt att andas. Det enda hon tänker på är att göra bra ifrån sig men istället blir det ofta tvärtom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Jag vill så gärna bli omtyckt, berättar Matilda. Det gör att jag alltid måste prestera på topp. Särskilt när någon förväntar sig något av mig, då vill jag inte göra den människan besviken. I familjen fick Matilda alltid höra att hon var för känslig. Hon fick mycket kärlek men var samtidigt osäker på hur mycket hon kunde visa av sig själv innan de andra tröttnade… Nu vill hon bli av med spåren detta satt hos henne. Men hur?

28 Nov 201929min

24 år och stroke

24 år och stroke

Beatrice var bara 24 år när hon drabbades av en stroke. På bara några timmar ställdes hela tillvaron på ända. Idag försöker hon förstå hur blir livet nu? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Att drabbas av stroke när man är så ung som Beatrice är ovanligt. Hon hade aldrig kunna föreställa sig att det skulle kunna hända henne, som ju just var på väg att ta sig ut i livet. - När jag fattade vad som hänt så blev jag först helt kall. Jag stängde av alla känslor och höll allt inom mig, berättar Beatrice. Men sen insåg jag att jag måste börja våga känna och då blev det lite för mycket som ville ut. Nu är hon mitt i sin rehabilitering men det är fortfarande mycket som hon inte klarar av. Hjärnan orkar bara en bråkdel av vad den tidigare orkade. Så hur gör man då, för att hänga med i livet?

21 Nov 201929min

Varför var det ingen som trodde mig?

Varför var det ingen som trodde mig?

Anna blev som barn utsatt för övergrepp av en nära anhörig. När hon berättade blev hon inte trodd. Idag känns vardagen tung och ensam. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Mamma sade att jag ljög och att såna som jag alltid kommer vara ensamma. De orden har verkligen fastnat i mig, berättar Anna. Idag lever hon med sina två tonårsbarn. Hon lägger all energi på dem och har inte hunnit med att bearbeta sitt eget trauma. Men att hålla tillbaka så många tunga känslor tar på krafterna. Hur länge ska hon orka?

14 Nov 201929min

Kan jag förlåta mina föräldrar för att de slog mig?

Kan jag förlåta mina föräldrar för att de slog mig?

Hasse, 59, har kämpat med återkommande depressioner genom livet. Som barn blev han utsatt för våld från båda sina föräldrar och känslan av otrygghet och rädsla har satt sina spår. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Jag bär på så mycket ilska, säger Hasse. Men när jag var liten fick jag lära mig att man ska hålla känslorna inom sig. Att bli slagen gjorde så klart ont, rent fysiskt. Men det som varit svårast att bli av med är skammen, berättar Hasse. Nu har Hasse börjat gå i terapi långsamt lägger han ett pussel från sin barndom. Men att förlåta sina föräldrar, är han beredd till det?

7 Nov 201928min

Försoning vid livets slut

Försoning vid livets slut

Birgitta är 79 år och inte säker på att hon vill vara med till åttioårsdagen. Hon lever ett gott liv idag men bär på en sorg som hon skulle vilja komma tillrätta med innan hon dör. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Birgitta har levt ett händelserikt liv. Men åren då de tre barnen var små och hon var ensamstående var tuffa och hon har idag ingen fungerande relation med någon av dem. - Jag skulle gärna säga förlåt till mina barn men de svarar inte när jag kontaktar dem, säger Birgitta. Kan det räcka med att Birgitta förlåter sig själv för att hon ska få ro?

31 Okt 201927min

Känna lite extra

Känna lite extra

Louise, 31, är bra på att hålla folk på gott humör. Hon löser andras problem och skapar rolig stämning. Men var tar hon själv vägen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Louise är en känslig person som snabbt känner av stämningar och energier. Samtidigt som hon behöver sortera alla intryck fixar hon ständigt för att alla runtomkring ska må bra. Men det kostar på att vara den där sköna och härliga tjejen. Dels blir hon trött, dels tappar hon bort vem hon själv är bakom den glada ytan. - Som en gråsvart ånga. Så känns det i bröstet när det blir för mycket, säger Louise.

24 Okt 201929min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-alternativ-historia
sektledare
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
stapals
spokhistorier
skrackstunden
rss-universums-hemligheter
rss-bajen-idag
rss-activation-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
mediumpodden-vivi-camilla
rysarstunden
rss-oscar-panizza-podcast
bathina-en-podcast
rss-fraga-stjarnorna
det-sista-mysteriet
juridikpodden