Avsnitt 707: Semester i Tyngre – med Wille Valkeaoja

Uppsluppet och obundet när en av Sveriges bästa atleter – oavsett kategori – än en gång gästar podden. Robert berättar här om SM-satsningen, om träningen och sociala medier, och såklart om nästa satsning.

31 Juli 20161h 16min

Under Instragram-nicket Fanny_Josefine har hennes ninja-inspierarande träning tagit världen med storm. Och med muscle-ups, klättervägg, enarms chins samt hopp & lek som dominerande inslag är det inte så konstigt. 00:09:00 – Gäst in 01:20:10 – Gäst ut

27 Juli 20161h 28min

Tyngre Radio gästas av nykläckta IFBB-proffset i Bikini Fitness Madelen Myhr som berättar om sin resa till proffskortet och framtiden, samt hur man kombinerar det italienska och thailändska köket. 00:16:16 – Gäst in 01:05:14 – Gäst ut

24 Juli 20161h 12min

Lika mysigt som angeläget som alltid när Kalle knackar på. Om ”Gympaläraren”, och ”Svett & Etikett”, om träning på landet, om kroppshår, Instagram och om miraklet att bli förälder igen. 00:12:35 – Gäst in 01:34:15 – Gäst ut

20 Juli 20161h 42min

Svår samba-feeling när vi hälsar på Sveriges första OS-lyftare på 20 år – Angelica Roos. Hör henne sprudlande berätta om beskedet från OS-kommittén och om hur hon förbereder sig för sitt livs största uppgift. 00:12:46 – Gäst in 00:55:20 – Gäst ut

17 Juli 20161h 9min

Som vanligt fruktigt och fylligt när vi återigen hookar upp med kötthuset från Sundbyberg. Patrik tycker till om den generella gymstatusen, om tyngdlyftning och såklart även om sitt eget hjulhus: styrkelyftet. 00:05:57 – Gäst in 01:17:48 – Gäst ut

13 Juli 20161h 22min

Det hemvändande fysikfenomenet Angelica Enberg berättar om sin tid i USA, om sin träning och sina planer för framtiden. Men kanske mest om sin hett efterlängtade glassfestival. 00:10:37 – Gäst in 00:57:03 – Gäst ut

10 Juli 20161h 6min

Lukas Högberg – Sveriges gladaste människa och en av världens bästa crossfit-atleter – är just nu högaktuell som ett av våra stora hopp vid CrossFit Games. Från poolen i Torrence, LA, berättar han om formen och om de sista förberedelserna. 00:05:31 – Gäst in 00:48:16 – Gäst ut

6 Juli 201657min