Relaxation exercise

Relaxation exercise

Dr. Vargas Lowy guides you through an exercise of relaxation, progressive muscle relaxation. Do it daily, as many times as possible through the day, especially if you are feeling stressed or anxious.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(12)

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
dilemma-2
tabberaset
fatta-familjen
rss-skilsmassopodden
rss-angra-inget-3
rss-2under2
rss-ska-inte-ljuga
rss-hastnetpodden
rss-barnens-sagovarld-godnattsagor-for-barn-barnsagor
godnattstund
mammasanningar-med-vivi-och-carin
barnpsykologerna
rss-dumpenpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz