848. Bengt Jeppsson: Från kirurg till pionjär inom tarmhälsa
Framgångspodden15 Nov 2024

848. Bengt Jeppsson: Från kirurg till pionjär inom tarmhälsa

I det här avsnittet möter vi läkaren och professorn Bengt Jeppsson – en pionjär inom tarmhälsa och medgrundare av Probi. Vi får höra om hans resa från livet som kirurg till att bli en ledande aktör inom tarmforskning. Bengt delar med sig av hur han blev sin egen försökskanin i experimentens tidiga skede, till hur probiotikan fick sitt genombrott i form av drycken ProViva.


Bengt berättar att hela 70 procent av vårt immunförsvar styrs av tarmbakterier, och att tarmens mående har stor påverkan på hela vår hälsa. Han lyfter även hur processad mat skadar vår tarmflora, och varför rött kött kan vara skadligt för oss på lång sikt. Vi får också svar på frågor som: Vad är egentligen en läckande tarm och hur påverkar det kroppen? Kan en tarmsköljning hjälpa vår tarmhälsa? Och vad är det som orsakar IBS?


Men det stannar inte där. Vi dyker också in i den fascinerande kopplingen mellan tarmen och hjärnan. Hur tarmhälsan faktiskt kan påverka våra kognitiva förmågor och varför Probis nya produkt, Probi Sense, kan vara ett spännande steg framåt för att stärka den mentala hälsan.


Slutligen förklarar Bengt varför allt fler upplever magproblem i dagens samhälle och hur probiotika kan vara en potentiell lösning många av de hälsoproblem vi ser idag. Om du vill förstå på vilket sätt tarmen spelar en avgörande roll för hälsan och få tips på hur du kan ta bättre hand om den, är det här ett avsnitt som du inte vill missa!


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Läs mer om Probi, Sveriges mest sålda kosttillskott med probiotika, via deras hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1748)

910. Daniel Israeli: Därför ska du INTE kolla på porr!, Short

910. Daniel Israeli: Därför ska du INTE kolla på porr!, Short

I dagens avsnitt träffar vi Daniel Israeli, som utifrån egna erfarenheter föreläser om porr, samtycke och prostitution. Redan vid 11 års ålder blev han introducerad för porrindustrin av sin pappa och var med på inspelningar under större delen av sin tonår. Han bevittnade våldsamma scener, där kvinnor tvingades till sexakter genom hot eller fysiskt våld. Det dröjde inte länge förrän Daniel själv utnyttjades av äldre män, vilket han normaliserade som "snabba pengar". Men han förlorade snabbt kontakten med sin egen kropp och integritet. Han beskriver känslan av att vara både ett barn och en del av ett maskineri – en värld där inget samtycke fanns, bara profit.Daniel levde länge med skam, men hittade senare motivation till att göra något konstruktivt. Därför ägnar han en stor del av sitt liv idag till att föreläsa om hur porren påverkar ungas syn på sex och samtycke. Daniel ger skarp kritik till mäns dubbelmoral, och uppmuntrar till självinsikt. Han varnar också unga kreatörer för plattformar som OnlyFans - där det ofta börjar oskyldigt men snabbt glider över till gränsöverskridande innehåll. Detta är ett gripande och ögonväckande avsnitt som ger inblick i vad som pågår bakom kulisserna i sexindustrin och vilken påverkan det har på sikt. Ett oerhört viktigt samtal vars budskap berör oss alla!Följ Daniel Israeli på Instagram eller Linkedin.Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maj 26min

909. Silvana Imam: Om makten att styra sitt eget välmående, Original

909. Silvana Imam: Om makten att styra sitt eget välmående, Original

I det här avsnittet möter vi rapparen Silvana Imam, som öppet delar med sig av livet bakom musiken. Hon tar med oss på en inspirerande resa mot balans och självinsikt, där bön, meditation och en medveten paus från sociala medier blivit nycklar till lugn och klarhet.Vi pratar om kraften i att ta ansvar för sina tankar och känslor – och om hur vi själva kan styra vårt välmående, oavsett yttre omständigheter. Vi kommer även in på relationer, och vikten av att våga släppa taget om människor som inte längre lyfter oss, och hur våra möten med andra ofta speglar våra egna, djupaste sår.Silvana öppnar också upp om skapandet av sitt nya album Tro – hennes mest personliga hittills. Hon berättar varför processen tog flera år och varför hon valt att inte jaga siffror, utan istället följa sin inre kompass.Detta är ett avsnitt för dig som vill leva mer medvetet, hitta din egen riktning – och våga vara dig själv fullt ut.Följ Silvana Imam här.Besök Silvana Imam's hemsida.Lyssna på Silvana Imam's femte studioalbum "Tro".Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Apr 1h

909. Silvana Imam: Om makten att styra sitt eget välmående, Short

909. Silvana Imam: Om makten att styra sitt eget välmående, Short

I det här avsnittet möter vi rapparen Silvana Imam, som öppet delar med sig av livet bakom musiken. Hon tar med oss på en inspirerande resa mot balans och självinsikt, där bön, meditation och en medveten paus från sociala medier blivit nycklar till lugn och klarhet.Vi pratar om kraften i att ta ansvar för sina tankar och känslor – och om hur vi själva kan styra vårt välmående, oavsett yttre omständigheter. Vi kommer även in på relationer, och vikten av att våga släppa taget om människor som inte längre lyfter oss, och hur våra möten med andra ofta speglar våra egna, djupaste sår.Silvana öppnar också upp om skapandet av sitt nya album Tro – hennes mest personliga hittills. Hon berättar varför processen tog flera år och varför hon valt att inte jaga siffror, utan istället följa sin inre kompass.Detta är ett avsnitt för dig som vill leva mer medvetet, hitta din egen riktning – och våga vara dig själv fullt ut.Följ Silvana Imam här.Besök Silvana Imam’s hemsida.Lyssna på Silvana Imam’s femte studioalbum "Tro".Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Apr 31min

908. Fedja Porobic: Så bygger du ett e-handelsimperium, Original

908. Fedja Porobic: Så bygger du ett e-handelsimperium, Original

Detta avsnittet är i betalt samarbete med Qliro. I detta inspirerande avsnitt möter vi Fedja Porobic, en av Sveriges mest eftertraktade e-handelsexperter, som hjälpt bland annat bolag som Mockberg och Västerbottenssåpa att växa. Fedja fick tidigt ett intresse för teknik och programmering, och berättar om sin väg in i e-handeln. Det var efter några mindre lyckade bolagsstarter som han upptäckte sin verkliga styrka – att ta andras idéer och göra dem lönsamma. Idag är han känd för att hjälpa varumärken att gå från noll till över 100 miljoner i omsättning.Fedja delar med sig av sina bästa strategier för framgång inom e-handel, som konverteringsoptimering, internationell expansion och vikten av storytelling och personlig branding. Han pratar också om lojalitetsstrategier, prenumerationsmodeller och hållbarhet, både affärsmässigt och miljömässigt.Med en datadriven, hands-on approach betonar han vikten av att inte vara rädd för att testa, misslyckas och optimera – och att förstå sin kund för att bygga långsiktig framgång. Detta är ett avsnitt fyllt med värdefulla insikter för alla som är intresserade av e-handel och entreprenörskap.Följ Fedja Porobic här.Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Apr 1h 20min

908. Fedja Porobic: Så bygger du ett e-handelsimperium, Short

908. Fedja Porobic: Så bygger du ett e-handelsimperium, Short

Detta avsnittet är i betalt samarbete med Qliro. I detta inspirerande avsnitt möter vi Fedja Porobic, en av Sveriges mest eftertraktade e-handelsexperter, som hjälpt bland annat bolag som Mockberg och Västerbottenssåpa att växa. Fedja fick tidigt ett intresse för teknik och programmering, och berättar om sin väg in i e-handeln. Det var efter några mindre lyckade bolagsstarter som han upptäckte sin verkliga styrka – att ta andras idéer och göra dem lönsamma. Idag är han känd för att hjälpa varumärken att gå från noll till över 100 miljoner i omsättning.Fedja delar med sig av sina bästa strategier för framgång inom e-handel, som konverteringsoptimering, internationell expansion och vikten av storytelling och personlig branding. Han pratar också om lojalitetsstrategier, prenumerationsmodeller och hållbarhet, både affärsmässigt och miljömässigt.Med en datadriven, hands-on approach betonar han vikten av att inte vara rädd för att testa, misslyckas och optimera – och att förstå sin kund för att bygga långsiktig framgång. Detta är ett avsnitt fyllt med värdefulla insikter för alla som är intresserade av e-handel och entreprenörskap.Följ Fedja Porobic här.Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Apr 29min

907. Thomas Bodström: Om makt, moral och manipulation, Original

907. Thomas Bodström: Om makt, moral och manipulation, Original

I detta avsnitt möter vi Thomas Bodström – tidigare justitieminister, advokat och vinnare av det psykologiska realityspelet Förrädarna. Han berättar om hur han, genom att hålla en låg profil, lyckades vinna utan att få en enda röst emot sig. Men vad händer med en människa som lever i konstant lögn – och som upptäcker att han är förvånansvärt bra på det? Vi pratar om den intensiva, nästan sektliknande upplevelsen av att vara isolerad i spelet, och om hur lätt vi påverkas psykologiskt när verkligheten ruckas. Thomas berättar även om sitt arbete i rättssalen, och balansen mellan att stå upp för rättssäkerheten och samtidigt försvara de mest avskydda klienterna. Vad krävs för att bli en skicklig jurist – och hur hanterar man känslomässigt tunga mål, som diskoteksbranden i Göteborg?Vi berör också några av de mest omdebatterade frågorna i dagens rättsdebatt: Hur fungerar egentligen samtyckeslagen i praktiken? Vad oroar honom mest med rättsväsendets utveckling efter metoo? Och varför riktar han skarp kritik mot Dumpen – trots att han själv är förälder?Detta är ett ärligt och tankeväckande samtal om livsval, rättvisa – och vad som händer när gränsen mellan spel och verklighet suddas ut.Följ Thomas Bodström på Instagram, beställ någon utav hans böcker och besök hans hemsida.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 56min

907. Thomas Bodström: Om makt, moral och manipulation, Short

907. Thomas Bodström: Om makt, moral och manipulation, Short

I detta avsnitt möter vi Thomas Bodström – tidigare justitieminister, advokat och vinnare av det psykologiska realityspelet Förrädarna. Han berättar om hur han, genom att hålla en låg profil, lyckades vinna utan att få en enda röst emot sig. Men vad händer med en människa som lever i konstant lögn – och som upptäcker att han är förvånansvärt bra på det? Vi pratar om den intensiva, nästan sektliknande upplevelsen av att vara isolerad i spelet, och om hur lätt vi påverkas psykologiskt när verkligheten ruckas. Thomas berättar även om sitt arbete i rättssalen, och balansen mellan att stå upp för rättssäkerheten och samtidigt försvara de mest avskydda klienterna. Vad krävs för att bli en skicklig jurist – och hur hanterar man känslomässigt tunga mål, som diskoteksbranden i Göteborg?Vi berör också några av de mest omdebatterade frågorna i dagens rättsdebatt: Hur fungerar egentligen samtyckeslagen i praktiken? Vad oroar honom mest med rättsväsendets utveckling efter metoo? Och varför riktar han skarp kritik mot Dumpen – trots att han själv är förälder?Detta är ett ärligt och tankeväckande samtal om livsval, rättvisa – och vad som händer när gränsen mellan spel och verklighet suddas ut.Följ Thomas Bodström på Instagram, beställ någon utav hans böcker och besök hans hemsida.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 23min

906. All Time Best Of - Mats Sundin - Så når du världseliten

906. All Time Best Of - Mats Sundin - Så når du världseliten

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till när hockeylegendaren Mats ”Sudden” Sundin gästade Framgångspodden!Han har spelat inte mindre än 18 säsonger i NHL, klassas som en av de bästa hockeyspelarna genom tiderna och är den andra svensken någonsin att bli invald i Hockey Hall of Fame.Vi pratar om barndomen och hur det var att som 18 åring väljas som nummer ett i den årliga NHL-draften, något som ingen annan europé blivit innan honom.Vi går in på livet i Kanada, hur man som lagkapten leder ett lag till framgång, pratar om slagsmål och om gången Mats fick en puck rakt i ögat. Dessutom delar Mats med sig om livet idag när skridskorna lagts på hyllan och det nya målet med att öka Sveriges folkhälsa.En riktig legendar, som självklart bjöd på ett legendariskt avsnitt!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Apr 1h 24min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
avanzapodden
svd-ledarredaktionen
affarsvarlden
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
rss-dagen-med-di
dynastin
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
ekonomiekot-extra
ett-rikare-liv
lastbilspodden
gott-tjot-om-aktier
tabberaset