202. Ännu mer erotisk breathwork! (med Samuel Svärd)

202. Ännu mer erotisk breathwork! (med Samuel Svärd)

Vad pratar man om sekunderna efter att man gjort en breathwork och dråsar ner i soffan med en massa nya tankar? Är det då man är som mest öppen för nya idéer, i kontakt med vad som verkligen känns rätt och öppen för att sjösätta nya projekt med stark energi som kommer inifrån ens innersta kärna? För mig och min vän och kollega, breathworkguiden Samuel Svärd är det så i alla fall. Vi slog på mikrofonerna direkt efter att vi släppt det sista djupa andetaget, och pratade oss fram till några helt nya ingångar till erotik och autenticitet.

Samuel är här igen för att andas med mig, men också brottas, prata manligt och kvinnligt med allt vad det innebär av risk för dålig stämning, och dessutom samskapa ett helt nytt jobbprojekt som liksom bara dyker upp från ingenstans. Välkommen till coachingsoffan, där jag för en gångs skull själv ligger utsträckt och pustar ut efter sessionen. Och JA, det blev såklart en helt ny workshop inbokad av det hela, läs mer här.


Läs mer om mig på sexinspiration.se och Samuel på samsvard.com

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration och Samsvard

Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(317)

12. Hur kan jag utforska sex fast jag inte har en partner?

12. Hur kan jag utforska sex fast jag inte har en partner?

Vad gör man om man drabbas av sex-FOMO? Alltså fear of missing out, om man är rädd att missa en massa härligt sex, utveckling och erfarenhet för att man är singel och inte känner sig sugen på att träffa någon bara för att inte gå miste om sexet. Malin har varit singel i flera år och vill gärna bli bättre på att utforska sex på egen hand.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Sep 201940min

11. Hur lär jag min hjärna att sex är skönt och ofarligt?

11. Hur lär jag min hjärna att sex är skönt och ofarligt?

Varför har vi så mycket prestationsångest kring sex, som ju ska vara något härligt och lekfullt som ger energi och njutning? Och går det att "programmera om" sin hjärna att känna lust istället för rädsla att inte duga, om man har negativa erfarenheter som spökar? Jasmin har lärt sig njuta med sin kille, men faller tillbaka i gamla mönster när hon träffar andra i deras öppna relation. Marika hjälper henne förstå varför, och hur hon kan bli tryggare i sin lust.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Sep 201947min

10. Hur kan vi ligga med andra utan att paja relationen?

10. Hur kan vi ligga med andra utan att paja relationen?

Hur gör man om man vill öppna upp sin relation för att ligga med andra? Var börjar man och hur gör man för att förebygga svartsjuka och konflikter? Maria och hennes sambo har en öppen relation där de både dejtar och ligger med andra. Det gör deras eget sexliv bättre eftersom båda tänder på att ha en åtrådd partner. Men relationen är ganska ny och de vill ha Marikas hjälp att sätta upp regler som funkar i längden.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Juli 201943min

9. Hur kommer jag över min partners otrohet?

9. Hur kommer jag över min partners otrohet?

Hur går man vidare i en relation efter otrohet? Izas kille har varit otrogen mot henne med två olika tjejer och hon fick reda på det av misstag, när hon råkade se ett sms. Iza vill inte göra slut, utan hitta sätt att komma förbi sveket. Men hur? Varför är otrohet så vanligt, går det att förebygga och sker det bara i dåliga relationer?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Juni 201940min

8. Måste man vara lika kåta i en relation?

8. Måste man vara lika kåta i en relation?

Vad gör man när man har olika mycket sexlust i en relation? Filip har en stark hunger efter att utforska sex på ett djupare plan, men hans partner delar inte hans längtan. Kan man synka sig på något sätt, eller får man helt enkelt leva med att ha mindre eller mer sex än man egentligen vill?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Juni 201930min

7. Hur knäcker jag orgasmkoden?

7. Hur knäcker jag orgasmkoden?

Varför upplever så många kvinnor orgasmproblem, trots att män och kvinnor rent fysiskt faktiskt har lika lätt att få orgasm? Ida är inte riktigt säker på om hon fått orgasm, hur ska det egentligen kännas? Hur knäcker man koden till sin egen orgasm och hur förmedlar man till sin partner vad man behöver för att komma? Ett poddavsnitt fullspäckat med orgasmtips för alla med fitta.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Juni 201941min

6. Hur föreslår jag vildare sex utan att kritisera?

6. Hur föreslår jag vildare sex utan att kritisera?

Hur säger man till sin partner att man önskar sig mer äventyrligt sex, utan att det uppfattas som kritik? Bella vill ha hårdare tag i sängen men är osäker på hur hon ska våga be om det. I det här avsnittet bjuder Marika Smith på konkreta kommunikationstips för att fler ska få just det sex de faktiskt vill ha.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Juni 201936min

5. Måste jag penetrera för att jag har kuk?

5. Måste jag penetrera för att jag har kuk?

Vad gör man om normen kring det könsorgan man fötts med inte stämmer överens med det sätt man vill ha sex på? Isaa är transfeminin ickebinär och har en kuk men vill inte penetrera. Hur förmedlar hen det på bästa sätt till potentiella sexpartners? Isaa och Marika pratar om sex som bryter mot normen, och vad som händer när vi släpper sargen och skapar egna regler kring hur sex ska gå till.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Maj 201935min

Populärt inom Politik & nyheter

p3-krim
rss-krimstad
rss-viva-fotboll
flashback-forever
rss-sanning-konsekvens
aftonbladet-daily
olyckan-inifran
svenska-fall
rss-vad-fan-hande
motiv
svd-dokumentara-berattelser-2
krimmagasinet
fordomspodden
rss-frandfors-horna
dagens-eko
svd-nyhetsartiklar
blenda-2
spotlight
spar
rss-mord-forsvinnanden