#015 CRASH COURSE FÖR MÄN: Den kvinnliga cykeln 101

#015 CRASH COURSE FÖR MÄN: Den kvinnliga cykeln 101

Det här är avsnittet som varje man behöver lyssna på. En crash course i den kvinnliga cykeln– och hur du som man kan bli ett bättre stöd. I detta avsnitt går vi igenom de viktigaste grunderna: kvinnans fyra inre årstider, hennes hormonella förändringar, och varför varje fas påverkar hennes energi, känslor och behov.


Jag ger dig också praktiska tips på hur du kan stötta henne på bästa sätt – oavsett om det handlar om att skapa trygghet, visa omtanke eller bara veta när det är dags att ge henne lite utrymme. Det här kommer hjälpa dig skapa förståelse och stärka relationen till din kvinna, oavsett om du är partner, vän, bror eller pappa. För när vi lär oss att möta varandra med kunskap och respekt, blir relationerna starkare och mer harmoniska.

Dela det här avsnittet med fler män i ditt liv. Det är kunskap som kan förändra både ditt och hennes liv - och hon kommer att tacka dig för det.

Lyssna, lär och dela det här avsnittet med fler män. Tack från djupet av mitt hjärta för att du lyssnar!


With Love,

Nathalie

Mama Bear of Activation Podcast


Läs mer om onlineprogrammet Luna-metoden:

https://www.dreamandbreathe.se/lunametoden


Ladda ner gratis PDF-guide om dina fyra faser:

https://www.dreamandbreathe.se/pl/2148013861


Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(52)

#004 - Släpp fram din feminina kraft

#004 - Släpp fram din feminina kraft

Det här är avsnittet som ditt inre har väntat på. Avsnittet som är skapat för att aktivera den kvinnliga kraften som finns inom dig. Källan till allt liv & din inre passion. Kanske har du precis som jag och många runt mig upplevt en rädsla inför att dela din sanning med världen? I dagens avsnitt dyker vi djupt ner i varför den kvinnliga rösten varit så tystad och kliver in i vår fulla kraft - tillsammans. Tack för att du sprider podden och delar avsnittet med fler. Så fler själar kan hitta hem. Vi väntar på dig. Kom så går vi hem tillsammans.With LoveNathalieMama Bear of Activation podcastPodden produceras av Dream & Breathe AB.Redigering & musik: Isac Hammarbäck.Läs mer om Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/dbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysVill du bära våra Dream & Breathe kläder:https://dreamandbreathe.quickbutik.com/Nathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Okt 202442min

#003 - Läkningen finns på andra sidan av det du är mest rädd för

#003 - Läkningen finns på andra sidan av det du är mest rädd för

I dagens avsnitt berättar jag mer om min resa till Schweiz och om all läkning som kom till mig på det mest spännande sätt. Jag har vandrat i bergen och besökt ett stort dans-event där mötet med nya människor leder till den djupaste av insikter. Jag får verkligen stå öga mot öga med mina inre sår och lär mig någonstans mitt i dansen att det jag trodde var sant, faktiskt inte är det. Ett väldigt intimt avsnitt där jag låter dig som lyssnar följa med mig på vägen hem till mitt hjärta. Vad längtar ditt hjärta efter? Låt oss ta reda på det tillsammans.Tack för att du lyssnar och är en del av något större. Jag är så tacksam.With LoveNathalieMama Bear of Activation podcastPodden produceras av Dream & Breathe AB.Läs mer om Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/dbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysVill du bära våra Dream & Breathe kläder:https://dreamandbreathe.quickbutik.com/Nathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Sep 202434min

#002 - Att bli personen du letar efter

#002 - Att bli personen du letar efter

I dagens avsnitt djupdyker vi i ämnet självkärlek och utforskar vad det innebär att verkligen omfamna sig själv fullt ut. Vi pratar om modet att våga skapa den förändring du vill se i världen och hur det börjar inifrån. Det handlar om att sluta söka lycka och bekräftelse utanför dig själv och istället odla den inre glädjen och självkärleken. Vi diskuterar hur du kan börja skapa det liv du alltid har drömt om, genom att bli den person du själv skulle älska och har längtat efter. Dags att ta bjuda in alla dina sidor till bordet och bli din egen största kärlek!Podden produceras av Dream & Breathe AB.Läs mer om Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/dbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysVill du bära våra Dream & Breathe kläder:https://dreamandbreathe.quickbutik.com/Nathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Sep 202420min

#001 - En ny början

#001 - En ny början

Välkomna till det första avsnittet av Activation podcast. Det är med skakiga fingrar jag skriver det här orden när jag nu ger mig ut i att stå i min sanning. Jag har längtat så länge efter att få göra den här resan med er och äntligen är det dags. Nu gör vi det tillsammans. Nu leder vi varandra hem.I det här första avsnittet berättar jag mer om vem jag är och hur min senaste tid har varit. Jag berättar också om varför jag har prokrastinerat inspelningen av det här avsnittet och bjuder in dig som lyssnar till att följa med på resan mot min djupaste sanning. Nu gör vi det här. Äntligen. Podden produceras av Dream & Breathe AB. Läs mer om Dream & Breathe Club: https://www.dreamandbreathe.se/dbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS: https://www.dreamandbreathe.se/66daysNathalies instagram: https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Sep 202443min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-alternativ-historia
sektledare
rss-historiens-mysterier
skrackstunden
stapals
sa-in-i-sjalen
rss-universums-hemligheter
rss-activation-podcast
rss-bajen-idag
mediumpodden-vivi-camilla
spokhistorier
rysarstunden
bathina-en-podcast
rss-fraga-stjarnorna
rss-oscar-panizza-podcast
rss-vitalis-fyr
juridikpodden
radiopsykologen