203. Hur breddar jag min orgasmpalett?

203. Hur breddar jag min orgasmpalett?

Jag kan få orgasm, men vill kunna komma på fler sätt. Gills det som ett orgasmproblem då? Hur vet jag om jag ska vara nöjd och glad och köra på, eller sikta högre i sex?

Lisa från avsnitt 174 här tillbaka för att ta nästa steg på sin sexuella resa - att förhålla sig till att det känns som om hon “borde” kunna komma på fler sätt och fler sammanhang. Borde eller vill, hur vet man vilket som är vilket? Vad ska man nöja sig med för att inte fastna i jagandet, och vad är värt att verkligen anstränga sig för att få till? Vi pratar om att bredda sin sexuella palett, om självmedkänsla som vapen mot prestation och frustration, och hur man kan möta skam och andra känslor tillsammans - och hur det i sig kan låsa upp blockeringar kring orgasm.


Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Min webbshop för julklappstips

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration och Sexpedagogen

Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(336)

Bonuavsnitt: Behåll sexkänslan i höstkylan

Bonuavsnitt: Behåll sexkänslan i höstkylan

Förra veckan frågade jag mina följare på Instagram vad ni ville höra om i sommarens sista bonusavsnitt, och genast började nödropen eka: HUR håller man den härliga sexkänslan levande i kroppen trots höstmörker och vardagsslask? Hur odlar man passionen under dunjackor och blygrå novemberhimmel? Det kommer jag bomba dig med tips på idag, och en tydlig plan för hur du systematiskt testar dem, så du slipper tänka själv, för det första du ska få göra är att sluta tänka och börja känna. Kan det bli bättre? Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Aug 202125min

Bonusavsnitt: Hur känns ett JA i magen? Om gränser, samtycke och härlighet

Bonusavsnitt: Hur känns ett JA i magen? Om gränser, samtycke och härlighet

I ärlighetens namn, hur bra är du på att säga nej till saker på ett schysst och tydligt sätt? Gör du det lätt eller svårt för andra att föreslå roliga saker, behandla dig med respekt och känna sig trygga med att du mår bra i deras sällskap? Vi behöver alla öva på gränser och att säga nej, men nyckeln till att lära sig det ligger i att lära sig säga JA när hela kroppen vibrerar av pepp. En känsla som inte är så bekant för alla. Jag och dejtingcoachen Linnea Molander ger våra bästa tips.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Aug 202140min

Bonusavsnitt: Sexleksaker för män - de bästa och de sämsta

Bonusavsnitt: Sexleksaker för män - de bästa och de sämsta

Ni var MÅNGA som undrade hur det egentligen gick efter avsnitt 55, där det så uppenbart uppstod en gnista mellan mig och gästen Peter i realtid vid inspelningen, vilket ingen var riktigt förberedd på. Idag så kommer ni få svar på den frågan! Och dessutom en massa konkreta tips på sexleksaker för män, och hur man använder dem. Minst två skäl att spetsa öronen alltså!Här är prylarna vi pratar om: Fleshlighthttps://lovestore.se/shop/sexleksaker/losvagina-stroker/fleshlight-eva-lovia-sugarTengaägget https://www.pistill.se/onani-agg/Svakom egg https://www.pistill.se/hedy-agg/3D Pile från Tengahttps://lovestore.se/shop/sexleksaker/losvagina-stroker/tenga-3dFIS X21 från Lelohttps://www.pistill.se/f1s-v2x-p3415/Nuo - appstyrd plugg från Je Joue https://www.sinful.se/je-joue-nuo-appstyrd-analvibratorVerge - appstyrd kukring från We-vibehttps://lovestore.se/shop/sexleksaker/penisring-med-vibration/we-vibe-vergeLelo Smart Wand Mediumhttps://lovestore.se/shop/varumarken/lelo/smart-wand-mediumLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Aug 202144min

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 5

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 5

Sista delen av orgasmskolan för dig som har svårt att få orgasm eller vill utveckla din orgasmiska förmåga. Kunskap, övningar och pepp i en lagom mix för att passa under lata dagar i hängmattan och ljumma lediga kvällar. Här är femte delen om att hitta sexet som får just DIG att komma. Mycket nöje!Länk till onlinekursen OrgasmkodenLänk till SexbingotLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Aug 202111min

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 4 - fantisera och kommunicera

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 4 - fantisera och kommunicera

Den här veckan fortsätter orgasmskolan för dig som har svårt att få orgasm eller vill utveckla din orgasmiska förmåga. Kunskap, övningar och pepp i en lagom mix för att passa under lata dagar i hängmattan och ljumma lediga kvällar. Här är fjärde delen om att fantisera och kommunicera sig till mer njutning. Mycket nöje!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Aug 20219min

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 3

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 3

Den här veckan fortsätter orgasmskolan för dig som har svårt att få orgasm eller vill utveckla din orgasmiska förmåga. Kunskap, övningar och pepp i en lagom mix för att passa under lata dagar i hängmattan och ljumma lediga kvällar. Här är tredje delen om att lära känna sin kropp genom onani. Mycket nöje!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Juli 20219min

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 2

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 2

Den här veckan fortsätter orgasmskolan i fem delar för dig som har svårt att få orgasm eller vill utveckla din orgasmiska förmåga. Kunskap, övningar och pepp i en lagom mix för att passa under lata dagar i hängmattan och ljumma lediga kvällar. Här är andra delen med fokus på njutning och närvaro. Mycket nöje!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Juli 202112min

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 1

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 1

Den här veckan startar jag en orgasmskola i fem delar för dig som har svårt att få orgasm eller vill utveckla din orgasmiska förmåga. Kunskap, övningar och pepp i en lagom mix för att passa under lata dagar i hängmattan och ljumma lediga kvällar. Här är första delen. Mycket nöje!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Juli 20218min

Populärt inom Politik & nyheter

aftonbladet-krim
svenska-fall
motiv
p3-krim
flashback-forever
rss-viva-fotboll
fordomspodden
politiken
aftonbladet-daily
rss-sanning-konsekvens
rss-krimstad
rss-vad-fan-hande
spar
olyckan-inifran
rss-krimreportrarna
rss-frandfors-horna
dagens-eko
blenda-2
rss-flodet
rss-expressen-dok