Kom igång med friluftsliv

Vi människor förbrukar jordens resurser och på sikt är vårt beteende och våra konsumtionsmönster inte hållbara. I detta avsnitt resonerar och problematiserar vi kring ett hållbart friluftsliv. Hur ska man tänka och verka för att vara rädd om och vårda naturen. Hur kan man göra för att aktivt försöka minska vårt miljöavtryck. Hur ska man tänka och planera kring inköp och konsumtion av utrustning för att belasta miljön i så liten utsträckning som möjligt. Vi är inga experter på detta, vi är inte heller felfria, och vår avsikt är inte heller att skuldbelägga. Däremot tror vi att det är viktigt att lyfta frågan, att vi som friluftsmänniskor börjar resonera kring problematiken och aktivt försöka förändra våra livs- och konsumtionsmönster. Att vi är föregångare och genom vårt sätt att leva kan bidra till att bevara vår natur och vår planet för kommande generationer.

5 Maj 202159min

Att tälta tillsammans är en av våra absoluta favoritfriluftsaktiviteter. Det är någonting speciellt med att tillsammans med familjen spendera natten i ett tält ute i naturen. I det här avsnittet får ni följa med oss ut på ett tältäventyr i Hälsingeskogarna och vi delar även med oss av våra tankar och bästa tips kring att tälta med barn och hur man ska tänka för att det ska bli en härlig och minnesvärd stund för hela familjen. Så packa ryggsäcken och häng med!

25 Apr 20211h 3min

Att tälta tillsammans är en av våra absoluta favoritfriluftsaktiviteter. Det är någonting speciellt med att tillsammans med familjen spendera natten i ett tält ute i naturen. Att få krypa ner i en sovsäck och sedan ligga där och höra hur vindens sus bland trädtopparna, bäcken som porlar eller fågelsången i gryningen är en upplevelse som inspirerar och ger avkopplande stimulans för alla sinnen. Ja det är ett perfekt sätt att få uppleva naturen nära och en upplevelse som alla borde prova på någon gång under livet. Att ta med barnen ut och tälta ett spännande äventyr som efterlämnar minnen och upplevelser för resten av livet. I denna första del pratar vi bl.a. om utrustning, packning och lite kring hur man kan förbereda sig hemma innan man åker ut och tältar.

17 Apr 20211h 15min

Roligt, smidigt och miljövänligt – att cykla är ett bra transportmedel för både stora och små. För självklart ska alla i familjen ska med på cykelturen! Att cykla tillsammans med sina barn och som familj är ett fantastiskt sätt att komma ut i naturen. Att cykla är roligt och det är också ett bra sätt att få in rörelse och motion i vardagen. I Sverige finns det tillgång till härlig och varierande cykling för hela familjen nästan oavsett var du bor vilket gör denna aktivitet perfekt för i alla barnfamiljer. I detta avsnitt dela vi med oss av lite tankar och tips kring hur du på bästa sätt cyklar med barn. Vilken utrustning som behovs för att cykla med små och stora barn, olika typer av cykling och hur man lär sitt barn att cykla. Så på med cykelhjälmen så trampar vi iväg!

3 Apr 20211h 11min

Våren är här (åtminstone i delar av landet) och det är dags att hänga in vinterjackan i garderoben och istället ta fram vårjackan och börja planera för vårens och sommarens äventyr. Vi har passerat vårdagjämningen vilket innebär att från och med nu blir dagarna allt längre. Vi går mot ljusare tider och för många har nog våren varit lite extra efterlängtad detta år. I det här avsnittet pratar vi därför om just våren och allt vad den innebär. Vi går igenom vad vi har för huvudplagg i vårgarderoben för barnen. Vi fördjupar oss också i hur vi brukar tänka, mäta och planera när det gäller barnens kläder. Hur vet man exempelvis att jackan är lagom stor, eller vilken storlek på skor man ska köpa? Vi samtalar också avslutningsvis om vilka aktiviteter vi ser lite extra mycket fram emot nu när våren är här.

24 Mars 20211h 3min

I detta avsnitt delar vi med oss av våra tankar och bästa tips för att äta utomhus med familjen. Det är något speciellt med att tillaga och äta maten utomhus. Att äta maten är ett fantastiskt sätt att sätta guldkant på tillvaron och njuta av naturen. Oavsett om du planerar äventyr runt husknuten eller långt ut i skogen eller ute på fjället så blir det alltid lite trevligare om man har med sig något ätbart på vägen. Att laga mat utomhus är värt det lilla extra besväret eftersom det smakar så otroligt mycket godare – kan det bero på uteluften eller kanske på att man blir lite hungrigare än vanligt? Att tillaga och äta mat ute är ett enkelt sätt att göra utflykten lite mera äventyrlig. Du kanske tror att det är svårt och krångligt att laga mat ute? Sanningen är att det inte behöver vara jobbigare och mer omständigt än att göra det hemma, kräver lite mer planering men upplevelsen blir ofta så mycket större.

17 Mars 20211h 30min

Att åka på skidsemester med barn kan vara utmanande på många sätt. Men med rätt planering och förberedelser och inställning kommer det att bli ett fantastiskt äventyr där ni tillsammans skapar magiska minnen som ni sedan kan prata om, minnas tillbaka till och bära med er resten av livet. I detta avsnitt delar vi med oss av lite tankar kring vad man ska tänka på när man ska åka på fjällsemester med barn. Vi delar även med oss av lite enkla tips för att underlättar fjällresan för hela familjen. Vi pratar bl.a. om utrustning, hur och vad man ska packa, vad man ska tänka på när man förbereder sig hemma och våra bästa tips för att det ska bli så bra som möjligt när man väl är på plats.

14 Feb 20211h 6min