Sleep
Getting enough sleep is an important part of a healthy, happy lifestyle. Yet parents often face many challenges with their children and sleep. Listen to learn how you can help your child get the quality sleep he or she needs.
3 Juli 20195min
Descanso
Dormir lo suficiente es una parte importante de un estilo de vida feliz y saludable. Sin embargo, los padres suelen enfrentarse a varios desafíos con respecto a sus hijos y el sueño. Escuche cómo puede ayudar a su hijo a obtener el sueño de calidad que necesita.
3 Juli 20196min
Staying Healthy
Children need to be in the best possible health in order to reach their full potential. Illnesses cause children to miss school and parents to miss work. This podcast will give you tips on how to keep your family healthy by preventing illnesses before they begin.
3 Juli 20194min
Stress
Being a parent or caregiver can sometimes seem like an overwhelming responsibility. While caring for your child, you are also fulfilling many other roles that can create stress at home, at work, and in other settings. If stress is not recognized and dealt with quickly, it can affect the physical, emotional, and mental health of you and your family. Listen here to learn to identify stressors, recognize the signs of stress, and give you tips on how to manage stress in your family.
3 Juli 20194min
Mantenerse Saludable
Los niños necesitan tener la mejor salud posible para alcanzar su máximo potencial. Las enfermedades hacen que los niños dejen de ir a clase y que sus padres falten al trabajo. Este podcast le dará consejos sobre cómo mantener a su familia saludable mediante la prevención de enfermedades antes de que comiencen.
3 Juli 20195min
Estrés
Ser padre o cuidador a veces puede ser una responsabilidad apabullante. Mientras cuida de su hijo, usted también cumple otros roles que pueden generar estrés en su casa, en el trabajo y en otros entornos. Si el estrés no se reconoce y no se trata rápido, puede afectar su salud física, emocional y mental y la de su familia. Escuche aquí para aprender cómo identificar factores estresantes y obtener consejos acerca de cómo lidiar con el estrés en su familia.
3 Juli 20195min
Cómo Enseñarle a su Hijo a Usar el Baño sin Lágrimas
Aprender a ir al baño, también llamado “educación del control de esfínteres”, requiere un trabajo en equipo entre el padre, el hijo y el proveedor de cuidado infantil. El éxito depende de adultos pacientes y comprensivos y de un niño preparado en forma física, intelectual y emocional. Este podcast lo ayudará a evaluar si su hijo está listo para aprender a ir al baño y le dará consejos sobre cómo ayudarlo a pasar de los pañales al baño de manera exitosa.
3 Juli 20195min
