Nutrition

Nutrition

Healthy eating habits help children grow and stay healthy, and provide the energy they need physically, mentally, emotionally, and socially. Listen to this podcast to learn how you can help your children build healthy eating habits.

Avsnitt(36)

Sleep

Sleep

Getting enough sleep is an important part of a healthy, happy lifestyle. Yet parents often face many challenges with their children and sleep. Listen to learn how you can help your child get the quality sleep he or she needs.

3 Juli 20195min

Descanso

Descanso

Dormir lo suficiente es una parte importante de un estilo de vida feliz y saludable. Sin embargo, los padres suelen enfrentarse a varios desafíos con respecto a sus hijos y el sueño. Escuche cómo puede ayudar a su hijo a obtener el sueño de calidad que necesita.

3 Juli 20196min

Staying Healthy

Staying Healthy

Children need to be in the best possible health in order to reach their full potential. Illnesses cause children to miss school and parents to miss work. This podcast will give you tips on how to keep your family healthy by preventing illnesses before they begin.

3 Juli 20194min

Stress

Stress

Being a parent or caregiver can sometimes seem like an overwhelming responsibility. While caring for your child, you are also fulfilling many other roles that can create stress at home, at work, and in other settings. If stress is not recognized and dealt with quickly, it can affect the physical, emotional, and mental health of you and your family. Listen here to learn to identify stressors, recognize the signs of stress, and give you tips on how to manage stress in your family.

3 Juli 20194min

Mantenerse Saludable

Mantenerse Saludable

Los niños necesitan tener la mejor salud posible para alcanzar su máximo potencial. Las enfermedades hacen que los niños dejen de ir a clase y que sus padres falten al trabajo. Este podcast le dará consejos sobre cómo mantener a su familia saludable mediante la prevención de enfermedades antes de que comiencen.

3 Juli 20195min

Estrés

Estrés

Ser padre o cuidador a veces puede ser una responsabilidad apabullante. Mientras cuida de su hijo, usted también cumple otros roles que pueden generar estrés en su casa, en el trabajo y en otros entornos. Si el estrés no se reconoce y no se trata rápido, puede afectar su salud física, emocional y mental y la de su familia. Escuche aquí para aprender cómo identificar factores estresantes y obtener consejos acerca de cómo lidiar con el estrés en su familia.

3 Juli 20195min

Toilet Teaching without Tears

Toilet Teaching without Tears

Toilet learning, commonly referred to as “potty training”, takes teamwork between a parent, child, and the child care provider. Success depends on patient, understanding adults and a child who is physically, intellectually, and emotionally ready. This podcast will help you evaluate your child’s toilet learning readiness and give you tips to help your child move from diapers to the toilet successfully.

3 Juli 20194min

Cómo Enseñarle a su Hijo a Usar el Baño sin Lágrimas

Cómo Enseñarle a su Hijo a Usar el Baño sin Lágrimas

Aprender a ir al baño, también llamado “educación del control de esfínteres”, requiere un trabajo en equipo entre el padre, el hijo y el proveedor de cuidado infantil. El éxito depende de adultos pacientes y comprensivos y de un niño preparado en forma física, intelectual y emocional. Este podcast lo ayudará a evaluar si su hijo está listo para aprender a ir al baño y le dará consejos sobre cómo ayudarlo a pasar de los pañales al baño de manera exitosa.

3 Juli 20195min

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