Hälsoveckan by Tyngre7 Jan 2025

153. Elias Björnsson om blodfetter och Lp(a)

Jacob och Erik gästas av forskaren Elias Björnsson som ger oss en bra introduktion kring olika former av blodfetter med fokus på Lp(a) som är Elias eget forskningsområde. Du får lära dig varför vi bryr oss om blodfetter och vilka blodfetter det specifikt är som orsakar hjärt- och kärlsjukdom.

Vi kommer också in på frågor kring förebyggande av hjärt och kärlsjukdom och när vi bör lägga till mediciner som ett sätt att försöka förebygga sjukdom hos de som för närvarande är helt friska.

På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Elias Björnsson, PhD, gästar Hälsoveckan
(00:03:06) Elias forskning på Lp(a)
(00:04:20) Riskfaktor jämfört med orsaksfaktor
(00:05:19) Olika typer av fetter i blodet likt kylomikroner, apoB, kolesterol mm
(00:11:20) Det som du oftast får reda på när du tar ett blodprov på en vårdcentral
(00:16:31) Hur vi kan veta att högt apoB ger mer hjärt och kärlsjukdom
(00:27:11) Vi har inga mediciner som kan sänka Lp(a) idag men de är på gång
(00:31:53) Hur stor påverkan har Lp(a) på en persons risk för hjärt- och kärlsjukdom?
(00:39:31) Livsstilen verkar inte ha någon större påverkan på Lp(a)
(00:40:58) Borde fler personer få LDL-sänkande mediciner?
(00:50:20) När blir det här mer praktiskt intressant?
(00:55:34) De nya medicinerna som är på gång lär ha betydande effekt på sjukdom
(01:00:21) Vill vi verkligen veta vår risk om vi sen ändå inte kommer påverka den?
(01:05:26) Jacobs LDL just nu
(01:11:43) Vi kan idag redan förebygga de flesta hjärt- och kärlproblemen

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(240)

240. Piller som stabiliserar blodsockret

I veckans avsnitt av Hälsoveckan diskuterar Jacob och Erik en studie där man undersökt om du kan få positiva hälsoeffekter av att intag små kiselpartiklar som i magen sen binder upp enzymer som normal...

8 Sep 31min

239. Livsmedelsverkets rapport kring protein för unga som tränar mycket

Avsnitt 239 av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar på en pressrelease och en ny rapport från Livsmedelsverket där pressreleasen fått titeln "Onödigt med proteintillskott för ungdomar som tränar mycket". D...

1 Sep 33min

238. Lightdrycker vs vatten ännu en gång

I dagens avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre får du höra om två års uppföljningen på SWITCH-studien. I den här studien fick människor gå ner i vikt och sen hjälp av att bibehålla den nya vikten där en gr...

25 Aug 42min

237: Har Agnes Wold rätt i allt hon säger?

Äntligen så svarar Jacob och Erik på lite av frågorna från er lyssnare. Du får bland annat höra hur evidensen för fysisk aktivitet står sig för evidensen av betydelsen av en hälsosam kost. Det blir oc...

18 Aug 39min

236: Vi bajsar och vi går fel

Enligt två artiklar i SvD från juli så vet de flesta människor inte hur man bajsar eller går på rätt sätt. Det här är de två första ämnen i avsnitt 236 av Hälsoveckan by Tyngre. Efter det diskuteras e...

11 Aug 44min

235: Vad är probiotika?

I avsnitt 235 av Hälsoveckan diskuterar Jacob och Erik fermenterad mat och probiotika. Som utgångspunkt används artikeln Fermented foods and probiotic claims: A criticalreview of scientific validation...

4 Aug 31min

234. Människor som styrketränar lever längre

Erik och Jacob diskuterar denna vecka sambandet mellan styrketräning och livslängd eller risken att dö över en viss tid. Som utgångspunkt används en nyligen publicerad studie med titeln "Long-term res...

28 Juli 45min

233. Forskningen på ultraprocessad mat är inte så stark som du tror

Hälsoveckan avsnitt 233 och denna gång diskuteras en artikel i tidningen VOX med titeln "The evidence against "ultra-processed" foods is weaker than you think" som handlar om hur svag evidensen är mot...

21 Juli 29min