131. Sommarkärlek från Sofie
Ångestpodden26 Juli 2017

131. Sommarkärlek från Sofie

Sommarkärlek från Sofie. Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på ett tomt word-dokumänt. Hade ingen aning om vad det här avsnittet skulle handla om och fick prestationsångest delux. Och så slog det mig, avsnittet får hamna om.... ÅNGEST! Tada! Överraskning! Jag tycker alltid det är viktigt att alla ska få definiera sin egen ångest och när man själv är en person som "aldrig har mått sådär väldigt psykiskt dåligt" så är det också lätt att bli den där personen som heller "aldrig mår dåligt". Jag tror att både ens omgivning och en själv är väldigt bra på att tänka just så i alla fall. JAG gör det och hoppas att någon av er som lyssnar kan känna igen er. KRAM /Sofie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(713)

9. Instagramhets och näthat

9. Instagramhets och näthat

I veckans avsnitt pratar vi om sociala mediers påverkan och roll i samhället och livet. Vi pratar dessutom om näthat. I det här avsnittet delar vi med oss av personliga erfarenheter, som att sola solarium för länge till att få krängande kommentarer på internet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mars 201536min

8. Depression del 2

8. Depression del 2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Mars 201544min

7. Depression del 1

7. Depression del 1

Del 1 av 2 om depression. "Att få en depression är lika vanligt som att ha Facebook." Trots det vet samhället på tok för lite. VI VILL ÄNDRA PÅ DET NU! I första delen träffar vi Anne från organisationen UDDA, vi diskuterar Uddas arbete, vad en depression är och vart du kan vända dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Mars 201533min

6. Ellinor Löfgren gästar

6. Ellinor Löfgren gästar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Feb 201530min

5. Alla hjärtans dag och en darrande låga

5. Alla hjärtans dag och en darrande låga

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Feb 201532min

4. Myter och Fördomar

4. Myter och Fördomar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Feb 201536min

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

Vi gästas av bloggaren Sofia Sjöström, tränings- och hälsoredaktör på Metro och Metro Mode. Hennes blogg har belönats med 2 raka bloggpriser, 9 nomineringar och har dessutom utsetts till en av Sveriges mäktigaste träningsbloggar 2 år i rad. För oss berättar hon om sin utmattningsdepression och ger sina bästa tips och råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Feb 201546min

2. Nyårslöftet

2. Nyårslöftet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jan 201536min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
angestpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
inga-beiga-morsor
brottarbroder
en-beroendepodd-av-the-house
tyngre-traningssnack
sa-in-i-sjalen
rss-beroendepodden
tyngre-radio
dilemma-2
dodsdomar
halsoveckan-by-tyngre
smartare-fitness-podden
handen-pa-hjartat