522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(636)

114 Om landsbygden med Po Tidholm

114 Om landsbygden med Po Tidholm

Författaren och journalisten Po Tidholm tar oss med på en resa till landsbygden. Vi pratar om naturtillgångar, service, skatter och turism (och mycket mer). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Nov 201750min

113 Om deckare med Kerstin Bergman

113 Om deckare med Kerstin Bergman

Deckare. De är runtomkring oss, i bokhyllor, mobiler och i tv:n. Men var kommer traditionen ifrån, och hur har deckaren förändrats fram till idag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Nov 201741min

112 Om Arktis med Tom Arnbom

112 Om Arktis med Tom Arnbom

Hör historier om sjölejon tränade av rysk militär och om valar som vet hur du mår. Dessutom om isar som smälter och kampen om naturtillgångarna i denna nordliga del av världen.Valar som vet hur du mår Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Okt 201743min

111 Om allergi med Pär Stjärne

111 Om allergi med Pär Stjärne

Läkaren och allergiexperten Pär Stjärne berättar för oss om allergier. Varför får vi dem, hur yttrar de sig och hur lindras de? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 201753min

110 Om klass med Magnus Hörnqvist

110 Om klass med Magnus Hörnqvist

Vad innebär egentligen begreppet klass? Var kommer det ifrån, och är det relavant idag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Okt 201746min

109 Om medieskandaler med Mia-Marie Hammarlin

109 Om medieskandaler med Mia-Marie Hammarlin

Vad innebär egentligen en medieskandal? Dels för de drabbade och dels för massmedia och samhället i stort. Finns det några inbyggda mekanismer i ett drev och vad säger journalisterna om sin egen roll i dramat? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Okt 201746min

108 Om psykisk ohälsa och kreativitet med Simon Kyaga

108 Om psykisk ohälsa och kreativitet med Simon Kyaga

Psykiatrikern Simon Kyaga berättar om de studier som visar att vissa psykiatriska diagnoser, som bipolär sjukdom och schizofreni kan kopplas till kreativitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Okt 201735min

107 Om hackers med David Jacoby

107 Om hackers med David Jacoby

Vad är egentligen en hacker? Och hur började allting? Möt David Jacoby som själv började som ung datorentusiast och idag jobbar med IT-säkerhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 201736min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
alska-oss
svd-ledarredaktionen
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
sektledare
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-i-skenet-av-blaljus
rss-sjalsligt-avkladd