522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(629)

012 Om bitcoin med Linus Lovén

012 Om bitcoin med Linus Lovén

Linus Lovén förklarar vad bitcoin är. Och hur det eventuellt kommer att revolutionera hur vi gör affärer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Nov 201551min

011 Om konfliktfotografi med Martin von Krogh

011 Om konfliktfotografi med Martin von Krogh

Konfliktfotografen Martin von Krogh berättar hur det är att arbeta som fotojournalist i konfliktområden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Nov 201543min

010 Om högerextremism med Jonathan Leman

010 Om högerextremism med Jonathan Leman

Jonathan Leman berättar om den radikala nationalismen i Sverige. Historiskt och hur rörelsen agerar idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Nov 201544min

009 Om upplysningen med Mats Olsson

009 Om upplysningen med Mats Olsson

Mats Olsson berättar för oss om upplysningstiden och om de tankar som formades då och fortfarande är aktuella. Voltaire, Locke, Montesquieu figurerar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Nov 201557min

008 Om narkotika med Magnus Linton

008 Om narkotika med Magnus Linton

Vi pratar narkotika och speciellt svensk narkotikapolitik med journalisten och författaren Magnus Linton. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Nov 201551min

007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson

007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson

Vi lär oss om övervikt och fetma, vad det beror på, hur samhället ser på det och vad man kan göra för att undvika det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Okt 201555min

006 Om evolution med Staffan Ulfstrand

006 Om evolution med Staffan Ulfstrand

Zoologen Staffan Ulfstrand berättar om Charles Darwin och hans fantastiska idé om ur växter och djur utvecklats genom evolution. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Okt 201553min

005 Om aktier med Anders Haskel

005 Om aktier med Anders Haskel

Aktierådgivaren och ekonomijournalisten Anders Haskel ger oss en bakgrund till hur börsen fungerar och vad man ska tänka på när man vill handla med aktier som privatperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Okt 201544min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
nu-blir-det-historia
bygga-at-idioter
rosceremoni
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
svd-ledarredaktionen
alska-oss
sektledare
rss-max-tant-med-max-villman
handen-pa-hjartat
nar-man-talar-om-trollen
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen