Avsnitt 58: Sara Back
Tyngre Radio29 Mars 2015

Avsnitt 58: Sara Back

Alex och Andreas skärper upp sig när de får besök av ett av Nordens bästa proffs i Bikini Fitness. Sara Back berättar om vad hon lärt sig från friidrotten, alla detaljer om hur hon tränar och hur ett par välbyggda tvillingsyskon kan vara super för motivationen!

  • 00:06:19 – Gästen in
  • 01:01:27 – Gästen ut

Avsnitt(1074)

Avsnitt 584: Kalle Zackari Wahlström

Avsnitt 584: Kalle Zackari Wahlström

Redaktionsfavoriten Kalle Zackari Wahlström berättar allt om det nya programmet ”Hjälp, vi har köpt en bondgård!” och om allt från überaggressiva baggar, färgvalsumbäranden till bössa och gödselproblem. 0:13:38 - Kalle in 1:10:18 - Kalle ut

12 Apr 20201h 15min

Avsnitt 583: Carina Isaksson-Danielsson

Avsnitt 583: Carina Isaksson-Danielsson

Vad händer med fitnessäsongen nu när alla tävlingar är Corona-avstängda? Och vad är viktigt att tänka på om man måste träna hemma? Carina, som också är online-coach, reder ut begreppen. 0:15:15 - Carina in 1:11:56 - Carina ut

8 Apr 20201h 16min

Avsnitt 582: Fredrik Age & Ashkan Aghili

Avsnitt 582: Fredrik Age & Ashkan Aghili

Återförening med byggarkonnässörerna Fredrik och Ashkan, som också driver podden Tyngre Oldschool. Hur är läget i fitnssbraschen egentligen, och var det verkligen bättre förr? 0:15:10 - Fredrik och Ashkan in 1:19:19 - Fredrik och Ashkan ut

5 Apr 20201h 28min

Avsnitt 581: Semiran Dag

Avsnitt 581: Semiran Dag

Semiran Dag, den femfaldiga SM-segraren i Women’s Physique, berättar om känslan inför säsongens satsning, vilken som bekant ställdes in på grund av Corona-viruset. Semiran avslöjar dessutom att hon istället anmält sig till det aktuella Distansmästerskapet. 0:12:16 - Semiran in 0:44:30 - Semiran ut

1 Apr 202055min

Avsnitt 580: Ylva Stålnacke

Avsnitt 580: Ylva Stålnacke

Celebert besök när den tidigare alpin-stjärnan berättar om beslutet att sluta med elitåkning och om sin satsning på crossfit. 0:13:38 - Ylva in 0:59:13 - Ylva ut

29 Mars 20201h 7min

Avsnitt 579: Frågestund

Avsnitt 579: Frågestund

Späckad frågebatalj om champagne, pizza, 1 rep-max, Italien vs Spanien, relationer och lite av varje.

25 Mars 20201h 8min

Avsnitt 578: Micael Dahlen

Avsnitt 578: Micael Dahlen

Med nya boken ”En liten bok om lycka” toppar han bästsäljarlistorna. Här låter han oss än en gång få stenkoll på hur vi aktivt kan påverka vår egen lycka. Dessutom fogar han ett nyttigt ekonomiskt perspektiv på den alltmer alarmerande Corona-krisen. 0:15:39 - Micael in 1:17:54 - Micael ut

22 Mars 20201h 21min

Avsnitt 577: Josef Eriksson

Avsnitt 577: Josef Eriksson

Hur ska man träna när man inte kan gå till gymmet? Josef Eriksson besöker Tyngre Radio och rätar ut frågetecken och berättar om nya distansmästerskapen. 0:03:33 - Josef in 1:05:01 - Josef ut

18 Mars 20201h 8min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
alska-oss
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
en-beroendepodd-av-the-house
dilemma-2
tyngre-traningssnack
tyngre-radio
smartare-fitness-podden
sa-in-i-sjalen
halsoveckan-by-tyngre
dodsdomar
en-beroendepodd-av-the-house-2
rss-sjalsligt-avkladd