Avsnitt 449: Så börjar du med CrossFit!
Tyngre Radio26 Dec 2018

Avsnitt 449: Så börjar du med CrossFit!

Vi konsulterar unge herr Alexander Elebro för att bena ut hur man bäst går tillväga om man vill börja med CrossFit. Vad ska man tänka på när det gäller förberedelser och träning men också kost och sömn.

  • 0:22:56 - Alexander in
  • 1:08:58 - Alexander ut

Avsnitt(1081)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
sova-med-dan-horning
en-beroendepodd-av-the-house
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
tyngre-radio
halsoveckan-by-tyngre
tyngre-traningssnack
en-beroendepodd-av-the-house-2
rss-beroendepodden
rss-viktmedicinpodden
dodsdomar