889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Short

889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Short

I detta avsnitt gästas vi av Mia Törnblom, som öppet delar med sig av sin livsresa – från att ha övervunnit ett svårt missbruk till att bli en uppskattad coach och föreläsare. Hon betonar vikten av att acceptera verkligheten som den är och att fokusera på det vi faktiskt kan förändra. För Mia handlar acceptans inte om att ge upp, utan om att frigöra kraft för verklig förändring.


Tillsammans utforskar vi betydelsen av förlåtelse, både gentemot oss själva och andra, samt hur skuld och skam kan bli hinder på vägen framåt. Mia delar praktiska metoder för att hantera negativa känslor och hur du kan få perspektiv på dina egna reaktioner.


Vi fördjupar oss även i ämnet relationer och vikten av att förstå både sig själv och sin partner. Mia lyfter fram hur mod, sårbarhet och förmågan att sätta sitt ego åt sidan är nycklar till starka och långvariga relationer.


Under samtalet återkommer budskapet om att acceptans, självreflektion och ansvarstagande är grunden för personlig utveckling och ett rikare liv. Detta är ett inspirerande och insiktsfullt avsnitt som du inte vill missa!


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Mia Törnblom på Instagram.

Köp biljetter till Mia's turné "Acceptans som superkraft".

Kolla in mer info om Mia's kurs "Ny som chef".

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1756)

146. Thomas Erikson, Omgiven av idioter

146. Thomas Erikson, Omgiven av idioter

Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? Och värst av allt: vissa verkar aldrig förstå vad du säger - hur tydlig du än är. Visst är det ett mysterium?Välkommen till en rad uppfriskande aha-upplevelser - möjligen även en eller annan åh nej-upplevelse - och med lite flyt är det inte du som är idioten. Efter att ha lyssnat på den här podden kommer du att förstå vad din omgivning egentligen vill säga dig. vi går igenom de olika färgerna, röd, grön, blå, gul. Du kommer radikalt kommer att minska mängden idioter i din omgivning och förstå hur du ska agera mot vissa personer. Författare till ”Omgiven av idioter” som sålts i hundratusentals x: Thomas EriksonYoutube http://bit.ly/2yxu52QInstagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Nov 20171h 15min

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Original

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Original

Han är en av de största socialmedia stjärnorna hundratusentals följare varje dag. Vi pratar om Samir & Viktor där dom börja trycka upp skämt t-skrits, det ledde till att vara med i melodifestivalen 2 gånger och ha över 100 miljoner lyssningar. Så blir du stor i socialmedia, ADHD, Meditationsövningar. Tips på att få struktur i sitt liv, och en spännande historia från vilsen till störst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Nov 20171h 35min

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Short

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Short

Han är en av de största socialmedia stjärnorna hundratusentals följare varje dag. Vi pratar om Samir & Viktor där dom börja trycka upp skämt t-skrits, det ledde till att vara med i melodifestivalen 2 gånger och ha över 100 miljoner lyssningar. Så blir du stor i socialmedia, ADHD, Meditationsövningar. Tips på att få struktur i sitt liv, och en spännande historia från vilsen till störst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Nov 201733min

144. Helena Bergström, Skådespelare, Original

144. Helena Bergström, Skådespelare, Original

En av Sveriges främsta skådespelare berättar om nycklarna till sin karriär. Sexuella trakasserier, Metoo Sjukaste scenen hon gjort Hantera rädslor och nervositet Bli duktig på att stå på scen Hur man får bra självförtroende Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Nov 20171h 1min

144. Helena Bergström, Skådespelare, Short

144. Helena Bergström, Skådespelare, Short

En av Sveriges främsta skådespelare berättar om nycklarna till sin karriär. Sexuella trakasserier, Metoo Sjukaste scenen hon gjort Hantera rädslor och nervositet Bli duktig på att stå på scen Hur man får bra självförtroende Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Nov 201731min

143. Christer Fuglesang, Astronaut. Original

143. Christer Fuglesang, Astronaut. Original

Äntligen är det här, Sveriges enda astronaut och första i rymden Christer Fuglesang. Ett väldigt intressant avsnitt med alla frågor du undrat över. Hur stor är rymden? Vad är oändligheten? Finns det utomjordingar? Vad händer efter döden? Hur mycket pengar tjänar en astronut? Antagningarna där 6000 sökte och NASA tog in 2 st. Rymdträning, Area 51, svarta hål, dimensioner och nycklarna till att vara en av de unikaste i världen. Youtube http://bit.ly/2yxu52QInstagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Nov 20171h 13min

143. Christer Fuglesang, Astronaut. Short

143. Christer Fuglesang, Astronaut. Short

Äntligen är det här, Sveriges enda astronaut och första i rymden Christer Fuglesang. Ett väldigt intressant avsnitt med alla frågor du undrat över. Hur stor är rymden? Vad är oändligheten? Finns det utomjordingar? Vad händer efter döden? Hur mycket pengar tjänar en astronaut ? Antagningarna där 6000 sökte och NASA tog in 2 st. Rymdträning, Area 51, svarta hål, dimensioner och nycklarna till att vara en av de unikaste i världen. Youtube http://bit.ly/2yxu52QInstagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Nov 201720min

142. Sarah Sjöström, Världsmästare simning, Original

142. Sarah Sjöström, Världsmästare simning, Original

En av Sveriges främsta simmare genom tiderna. Redan som 14 åring vann hon EM Guld och nu 10 år senare har hon över 50 mästerskapsmedaljer och många världsrekord. Hur har hon nått dessa extrema framgångar, vad har varit hennes nycklar att blivit den bästa i världen? Visualisering, rutinerna, träningen, mindset och mentalitet. Höghöjdsträning, doping, hajdräkter, döden. Du måste också kolla in min youtube kanal ”Alexander Pärleros” där du ser när jag tävlar mot henne, jag är gammal simmare så gå in och kolla vem som vann. Youtube http://bit.ly/2yxu52Q Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/ Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Okt 20171h 14min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
uppgang-och-fall
svd-ledarredaktionen
rss-borsens-finest
avanzapodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
affarsvarlden
borsmorgon
tabberaset
fill-or-kill
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
dynastin
market-makers
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
borslunch-2