#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog
LoungePodden3 Feb 2022

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

Alexander Rozental är psykolog, forskare och författare av flertalet böcker inom psykologi. Han är aktuell med boken Bättre en perfekt - en självhjälpsbok om perfektionism och alla de konsekvenser det medför.

Alexander gästar mig i loungen för att prata om allt gällande perfektionism och det som ämnet touchar. Självkänsla, prokrastinering, stressymptom, depression och mycket annat i ett riktigt matigt avsnitt om psykologiska utmaningar som många dras med.

Psykologen och forskaren berättar också om konkreta verktyg för hur man kan hantera sin perfektionism i såväl yrkeslivet som privatlivet. Han ger också bakgrundsfakta för varför perfektionism har ökat i västvärlden senaste decennierna och vad det innebär i praktiken.

Ett riktigt lärorikt samtal med den kunnige och grymma författaren och experten på perfektionism - Alexander Rozental!

Gillar du LoungePodden?

Stötta gärna på Patreon:

https://www.patreon.com/taimaz

Swish: 0761 401 401

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Mer info på https://www.loungepodden.se

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(330)

#74 - Omar Alshogre DEL 2: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

#74 - Omar Alshogre DEL 2: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

Omar Alshogre blev torterad i några av världens mest ökända fängelser under tre år. Brottet? Han ville, som 15 åring, delta i fredliga demonstrationerna 2011. Första gången Omar blev arresterad av Bas...

19 Dec 201949min

#74 - Omar Alshogre DEL 1: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

#74 - Omar Alshogre DEL 1: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

Omar Alshogre blev torterad i några av världens mest ökända fängelser under tre år. Brottet? Han ville, som 15 åring, delta i fredliga demonstrationerna 2011. Första gången Omar blev arresterad av Bas...

12 Dec 201946min

#73 - Jonas Hallberg, The Stylist from Hell!

#73 - Jonas Hallberg, The Stylist from Hell!

Jonas Hallberg fick växa upp snabbt. Redan vid 10 års ålder fick han hjälpa sin mamma med att hålla reda på hennes läkemedel och hämta hem mat.”Jag var ensamstående med min mamma”. Jonas är ett maskro...

5 Dec 20192h 7min

#72 - PreLounge: Jonas Hallberg, Internationell Superstylist

#72 - PreLounge: Jonas Hallberg, Internationell Superstylist

Sveriges favoritstylist Jonas Hallberg is in the lounge! Han gästar poddens första PreLounge-avsnitt! Jonas har arbetat med allt ifrån superstjärnor som Charlize Theron, The Kardashians, Cameron Diaz,...

28 Nov 20191h 1min

Månadens Säljare #10: Bobby Oduncu - Serieentreprenör och hela Sveriges stjärnfrisör

Månadens Säljare #10: Bobby Oduncu - Serieentreprenör och hela Sveriges stjärnfrisör

Något som är borta kommer aldrig tillbaka. Men med alla förluster och motgångar kommer det alltid nya saker, känslor, lärdomar och människor. Det är insikter som Bobby Oduncu gått igenom. När han 2012...

21 Nov 20191h 51min

#71 - Rick La Roche, Navy SEALS: Världens främsta militärförband

#71 - Rick La Roche, Navy SEALS: Världens främsta militärförband

Rick La Roche är f.d. amerikansk Navy SEAL militär. Navy SEAL som är världens främsta elit inom militären. Det rekryteras endast 190 personer till SEAL varje år och idag finns det ca 8 team totalt i v...

14 Nov 20191h 39min

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 2 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 2 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

Professorn och forskaren inom självkänsla, Magnus Lindwall, gästar LoungePodden för att prata om ämnet och forskningen bakom. Det blev ett galet spännande, och inte minst, utvecklande samtal med många...

7 Nov 201958min

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 1 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 1 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

Professorn och forskaren inom självkänsla, Magnus Lindwall, gästar LoungePodden för att prata om ämnet och forskningen bakom. Det blev ett galet spännande, och inte minst, utvecklande samtal med många...

30 Okt 201950min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
avanzapodden
uppgang-och-fall
badfluence
bathina-en-podcast
fill-or-kill
lastbilspodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-dagen-med-di
dynastin
tabberaset
24fragor
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
kapitalet-en-podd-om-ekonomi