363. Paulina Bylén:  Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

363. Paulina Bylén: Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

Idag gästas Bathina av journalisten, livsstilsredaktören, longevity-coachen och mindset-experten Paulina Bylén. Paulina guidar oss genom begreppet longevity – konsten att skapa energi, klarhet, styrka och attraktivitet genom hela livet. Hon förklarar varför de flesta av oss åldras i förtid och hur vi genom att jobba med nervsystemsreglering, tarmhälsa, mindset och biohacking kan återgå till vårt naturliga tillstånd och få mer glow – inifrån och ut.


Paulina berättar också om sin uppväxt präglad av både djup otrygghet och stark kärlek, hur hon själv hittade tillbaka till balans och hur hon idag hjälper andra genom personliga program, workshops och föreläsningar.


Vill du testa Paulinas uppmärksammade Kallbadsworkshop – Lär dig kallbada utan panik, eller hennes Mindsetworkshop, hittar du henne på:

📧 info@paulinabylen.com

📲 Instagram: @paulinaby

📘 Facebook: Paulina Bylén


Nästa Kallbadsworkshops i Saltsjöbaden hålls 30/3, 13/4 och 4/5.

Nästa Mindsetworkshop arrangeras 27/4 på Yogamana Studio i Vasastan, Stockholm.


Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus


Avsnitt(388)

Lina Hedlund

Lina Hedlund

Lina Hedlund är artisten som tidigare utgjorde en tredjedel av Alcazar. Lilla syster till Hanna Hedlund och gift med Nasim.

7 Apr 202255min

Kjell Bergqvist

Kjell Bergqvist

Kjell Bergqvist är en av Sveriges mest kända skådespelare och har gjort otaliga filmer. Nu gör ham även mycket filantropiskt arbete som att lära barn i Thailand att simma samt att hjälpa till i Ukraina efter Rysslans krigsinvasion.

31 Mars 202255min

Mikaela Laurén

Mikaela Laurén

Mikaela Laurén har varit extremt framgångsrik i både simning där hon tog 16 individuella SM-guld och slog tre svenska rekord och boxning med sex VM-titlar. Idag är hon personlig tränare, föreläsare och motivatör.

24 Mars 202258min

Charlotte Perrelli

Charlotte Perrelli

Charlotte Perrelli har vunnit Melodifestivalen två gånger och Eurovision Song Contest en gång. Hon har också varit programledare och har författat träningsböcker.

17 Mars 20221h 3min

Martin Stenmarck

Martin Stenmarck

Martin Stenmarck är artisten som vunnit Melodifestivalen med bidraget Las Vegas och som skådespelat mot Anthony Hopkins.

10 Mars 202255min

Malin Berghagen

Malin Berghagen

Malin Berghagen är skådespelare, författare och en stor Yogainspiratör. Ramljuset har alltid varit nära med två av Sveriges folkäraste artister som föräldrar, Barbro "Lill-Babs" Svensson och Lase Berghagen.

3 Mars 202251min

Siw Malmkvist

Siw Malmkvist

Siw Malmkvist detta 85-åriga energiknippe sióm varit aktiv i nöjesbranchen sen 1957. Fyra gånger har hon varit med i den Svenska melodifestivalen och senast kunde man se henne i Så mycket bättre.

24 Feb 202251min

Magdalena Graaf

Magdalena Graaf

Magdalena Graaf blev känd tillsammans med sin syster som lättklädda omslagsflickor på nittiotalet. Hon har ockksp varit gift med en svensk landslagsmålvakt. Nu är hon aktuell som en av deltagarna i TV-satsningen The Island.

17 Feb 202253min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
uppgang-och-fall
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
bathina-en-podcast
24fragor
lastbilspodden
avanzapodden
affarsvarlden
svd-tech-brief
fill-or-kill
dynastin
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
tabberaset