363. Paulina Bylén:  Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

363. Paulina Bylén: Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

Idag gästas Bathina av journalisten, livsstilsredaktören, longevity-coachen och mindset-experten Paulina Bylén. Paulina guidar oss genom begreppet longevity – konsten att skapa energi, klarhet, styrka och attraktivitet genom hela livet. Hon förklarar varför de flesta av oss åldras i förtid och hur vi genom att jobba med nervsystemsreglering, tarmhälsa, mindset och biohacking kan återgå till vårt naturliga tillstånd och få mer glow – inifrån och ut.


Paulina berättar också om sin uppväxt präglad av både djup otrygghet och stark kärlek, hur hon själv hittade tillbaka till balans och hur hon idag hjälper andra genom personliga program, workshops och föreläsningar.


Vill du testa Paulinas uppmärksammade Kallbadsworkshop – Lär dig kallbada utan panik, eller hennes Mindsetworkshop, hittar du henne på:

📧 info@paulinabylen.com

📲 Instagram: @paulinaby

📘 Facebook: Paulina Bylén


Nästa Kallbadsworkshops i Saltsjöbaden hålls 30/3, 13/4 och 4/5.

Nästa Mindsetworkshop arrangeras 27/4 på Yogamana Studio i Vasastan, Stockholm.


Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus


Avsnitt(388)

Bathina - en podcast med Jennifer Anglade Dahlberg

Bathina - en podcast med Jennifer Anglade Dahlberg

Rötterna i Haiti, uppvuxen i New York och numera bosatt i Sverige. Författaren Jennifer Anglade Dahlberg pratar om rasism i 70-talets New York och kontrasten mellan sin blygsamma uppväxt, med föräldrar från det fattiga Haiti, och dagens liv på överklassens Östermalm.

24 Okt 201942min

Bathina - en podcast med Naeef Almezel

Bathina - en podcast med Naeef Almezel

Naeef Almezel i min podd. Naeef flydde Syrien då situationen efter fyra års krig blev ohållbart för den duktiga läraren som levde och hade ett bra liv i det land som nu va i kaos. Flykten över Medelhavet överlevde han, men systern och hennes familj drunknade. Lyssna på denna man vars liv började på en hästgård i södra Syrien och hur han på fyra års tid lyckats bli ledarutvecklare på ” Teach for Sweden” där syftet är att barn ska få vara med och påverka sin framtid.

17 Okt 201952min

Bathina - en podcast med Katrin Zytomierska

Bathina - en podcast med Katrin Zytomierska

...

10 Okt 201949min

Bathina - en podcast med Hayat Ashkar

Bathina - en podcast med Hayat Ashkar

...

26 Sep 201934min

Bathina - en podcast med Kristin Kaspersen

Bathina - en podcast med Kristin Kaspersen

...

19 Sep 201942min

Bathina - en podcast med Emilia de Poret

Bathina - en podcast med Emilia de Poret

Emila de Poret är artist, influencer, entreprenör, ängelinvesterare och mycket, mycket mer. Hon är en framgångsrik kvinna som dagligen inspirerar med sina modetips och trendspaningar.

12 Sep 201956min

Bathina - en podcast med Agneta Sjödin

Bathina - en podcast med Agneta Sjödin

Agneta Sjödin växte upp i Hudiksvall sysslade med idrott och hade tidigt tankar på att utbilda sig till skådespelare. Efter några år flyttade familjen till Stockholm, där hon under 1980-talet studerade/sysslade med teater och sång och skötte bland annat strålkastaren på Chinateatern. Idag är hon författare och en av Sveriges mest folkkära tv-personligheter. Hon är dessutom aktuell som äventyrare, då hon nyligen korsat Atlanten i en segelbåt.

5 Sep 201937min

Bathina - en podcast med Shire Raghe

Bathina - en podcast med Shire Raghe

Halvsomaliska och halvsvenska Shire Raghe växte upp i stockholmsförorten Tensta. Shire var en av de första programledarna på MTV Nordic i början av 2000-talet. Idag har han familj och arbetar bakom kulisserna med en rad olika tv-program.

29 Aug 201934min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
lastbilspodden
rss-jossan-nina
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
affarsvarlden
24fragor
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-en-rik-historia
rss-dagen-med-di
avanzapodden
borsmorgon
tabberaset
fill-or-kill
bathina-en-podcast
dynastin