895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original

895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestationsångest och dålig självkänsla – och hur han steg för steg har lärt sig att acceptera sig själv.


Vi får också en inblick i hans upplevelser som programledare för Melodifestivalen och den enorma press som följde. Trots framgångarna kämpade han med känslan av otillräcklighet, vilket ledde honom in på en resa mot att släppa självkritiken och bli mer närvarande i nuet. Dessutom berättar Oscar om sin stora entusiasm inför sin kommande roll i en musikal baserad på Max Martins låtar – ett nytt och spännande kapitel i hans karriär.


Detta är ett avsnitt fyllt av insikter och inspiration för alla som vill stärka sin självkänsla, känna sig tryggare i sig själva och lära sig att uppskatta varje steg på vägen.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Oscar Zia på Instagram och Spotify.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1760)

152. Professor Micael Dahlen, Original

152. Professor Micael Dahlen, Original

Sjukt spännande avsnitt! Professor, författare och föreläsare över hela världen samt en av de smartaste i Sverige. Vi pratar om när han intervjuade världens farligaste mördare. Kannibalen som lagade grytor och pizzor av dom han dödade. Mördaren Charles Manson som styrde över all sin post till Micael över en dag. Varför gör att vissa blir mördare?Han har gjort massor av saker, en gång tackade han JA till allt under ett helt år, sprang 5 maraton på 5 dagar fast han knappt aldrig sprungit nått innan. Varför han har målade naglar? Vad är tid? Hur man fysiskt får ett långt liv? Se intervjun på Youtube: http://bit.ly/2yxu52QInstagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Dec 20171h 51min

152. Professor Micael Dahlen, Short

152. Professor Micael Dahlen, Short

Professor, författare och föreläsare över hela världen samt en av de smartaste i Sverige. Sjukt spännande avsnitt!Vi pratar om när han intervjuade världens farligaste mördare. Kannibalen som lagade grytor och pizzor av dom han dödade. Mördaren Charles Manson som styrde över all sin post till Micael över en dag. Varför gör att vissa blir mördare?Han har gjort massor av saker, en gång tackade han JA till allt under ett helt år, sprang 5 maraton på 5 dagar fast han knappt aldrig sprungit nått innan.Varför han har målade naglar? Vad är tid? Hur man fysiskt får ett långt liv?Se intervjun på Youtube: http://bit.ly/2yxu52QInstagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Dec 201734min

151. Nikki Amini, Från Akalla till världstoppen, Original

151. Nikki Amini, Från Akalla till världstoppen, Original

Känd från jurymedlem i Idol, powerkvinna med en unik karriär. Jobbat med artister som, Justin Bieber, Lady Gaga, Avicii, Taylor Swift, Rihanna. Målmedveten, starkt drivkraft och streetsmart. En spännande historia från Akalla till världstoppen. Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Dec 20171h 21min

151. Nikki Amini, Från Akalla till världstoppen, Short

151. Nikki Amini, Från Akalla till världstoppen, Short

Känd från jurymedlem i Idol, powerkvinna med en unik karriär. Jobbat med artister som, Justin Bieber, Lady Gaga, Avicii, Taylor Swift, Rihanna. Målmedveten, starkt drivkraft och streetsmart. En spännande historia från Akalla till världstoppen. Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Dec 201726min

150. Henrik Persson Ekdahl, ”Self made billionaire”, Original

150. Henrik Persson Ekdahl, ”Self made billionaire”, Original

En av Sveriges ”self made billionaire” från Skåne. Många kallar han pansarvagnen för att han flyger fram med sin envishet och drivkraft. Kom från en enkel familj i Skåne och började sälja glass, nu säljer och köper han bolag och är en av de främsta investerarna. Han tjänade ihop sina första miljoner men förlorade sen allt och var på botten, sen jobbade han upp allt igen. En spännande historia om att förverkliga sina drömmar, bli ekonomiskt oberoende, framgångsnycklar, Catena media, P-böter i England, olyckan som barn och hur man lyckas online Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Dec 20171h 47min

150. Henrik Persson Ekdahl, ”Self made billionaire”, Short

150. Henrik Persson Ekdahl, ”Self made billionaire”, Short

En av Sveriges ”self made billionaire” från Skåne. Många kallar han pansarvagnen för att han flyger fram med sin envishet och drivkraft. Kom från en enkel familj i Skåne och började sälja glass, nu säljer och köper han bolag och är en av de främsta investerarna. Han tjänade ihop sina första miljoner men förlorade sen allt och var på botten, sen jobbade han upp allt igen. En spännande historia om att förverkliga sina drömmar, bli ekonomiskt oberoende, framgångsnycklar, Catena media, P-böter i England, olyckan som barn och hur man lyckas online Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Dec 201737min

149. Ida Warg, Att lyckas i livet, Original

149. Ida Warg, Att lyckas i livet, Original

Ida berättar om nycklarna för att lyckats gå från den lilla staden Åmål till att bli en av Sveriges största influencer med hundratusentals följare varje dag. Grymma morgonrutiner, effektivitetstips, hur du blir stor i socialmedia, hur du bygger upp ditt personliga varumärke. Inställning till att skaffa barn och gifta sig. Vilka vitaminer äter hon och varför, varför hon aldrig ser på skräckfilm och nyheter, prestationsångest, hur man blir bra på business, förhandlingstips, varför hon äter vegetariskt Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seYoutube: http://bit.ly/2yxu52Q Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Dec 20171h 36min

149. Ida Warg, Att lyckas i livet, Short

149. Ida Warg, Att lyckas i livet, Short

Ida berättar om nycklarna för att lyckats gå från den lilla staden Åmål till att bli en av Sveriges största influencer med hundratusentals följare varje dag. Grymma morgonrutiner, effektivitetstips, hur man blir stor i socialmedia, hur du bygger upp ditt personliga varumärke. Inställning till att skaffa barn och gifta sig. Vilka vitaminer äter hon och varför, varför hon aldrig ser på skräckfilm och nyheter, prestationsångest, hur man blir bra på business, Förhandlingstips, varför hon äter vegetariskt Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seYoutube: http://bit.ly/2yxu52Q Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Dec 201727min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
uppgang-och-fall
svd-ledarredaktionen
rss-borsens-finest
avanzapodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
affarsvarlden
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
fill-or-kill
tabberaset
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
dynastin
montrosepodden
market-makers
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar