1025: Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk
Tyngre Radio16 Mars

1025: Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk

Vår egen Josef Eriksson ger oss nån sorts faktabas inför EM i Styrkelyft som genomförs i dagarna. Han hinner dessutom med att berätta mer om sin egen träning och hur olika sjukdomar gjort det allt svårare att hålla god nivå.

Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk:

  • 00:18:08 – Josef in
  • 01:25:11 – Josef ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Avsnitt(1104)

1068: Josef Eriksson med hemlig gäst!

1068: Josef Eriksson med hemlig gäst!

Josef chockar värdarna med att ha med sig en hemlig men extremt välkommen extragäst i studion. Många gamla minnen och gemensamma upplevelser, men också en rejäl djupdykning i inte minst Josefs träning. Josef Eriksson med hemlig gäst!: 00:02:29 – Josef in 01:51:48 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

13 Aug 1h 57min

1067: Efter loppet med Alex

1067: Efter loppet med Alex

Alex tog sig sent om sider i mål på Cykelvasan 2025. Men hur upplevdes det egentligen? Vad var värst och jobbigast? Hur kändes det när Carina försvann där framme? Och var har han mest ont nu så här dagarna efteråt? Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

10 Aug 43min

1066: Inför Cykelvasan med Jacob

1066: Inför Cykelvasan med Jacob

Kompisen Jacob Gudiol delar med sig av sina bästa tips på vad Alex ska tänka på inför Cykelvasan. De sista passan? Uppladdningen? Kosten? Tempot? Och inte minst – hur ska Alex hantera sina naturliga behov under resan? Inför Cykelvasan med Jacob: 00:02:32 – Jacob in 01:03:19 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

6 Aug 1h 15min

1065: Frågestund

1065: Frågestund

När sommaren nu verkar gå in på upploppet kör killarna en ny frågestund. Om barn och bilbarnstolar, om träning, cykling och om golf. Men även om råd till sig själva som 18-åringar. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

3 Aug 53min

1064: Sommarsnack med Philip

1064: Sommarsnack med Philip

Kompisen Philip Wildenstam sladdar in för att prata om bland annat Styrkelabbet, om NFL och inte minst mat & vin. Mycket nöje! Sommarsnack med Philip: 00:11:31 – Philip in 01:18:53 – Philip ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

30 Juli 1h 22min

1063: Semesterdretet fortsätter – mer frågor

1063: Semesterdretet fortsätter – mer frågor

Sakta men säkert börjar grabbarna återvända till nån sorts civil ordning, men en frågestund till måste ändå genomföras. Denna gång om golf, korvätning samt både bänkpress och marklyft. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

27 Juli 43min

1062: Sommarsnack med Robert Berg

1062: Sommarsnack med Robert Berg

Vi knackar på hemma hos den semesterledige Robert som tampas med diverse ordnings- och rutinfrågor kring både träning och kost. Vi hinner även prata om pengars upplevda värde, om smör och såklart även om diverse fordon. Sommarsnack med Robert Berg: 00:04:22 – Robert in 01:08:01 – Robert ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

23 Juli 1h 9min

1061: Semesterlunket fortsätter – ny frågestund

1061: Semesterlunket fortsätter – ny frågestund

Andreas och Alex fortsätter spåret från förra avsnittet, med en liten semesterrapport och ett gäng frågor. Om bland annat alternativa yrken, om kosttillskottsbranchen, om ninjakakor och lite till. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

20 Juli 53min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
alska-oss
johannes-hansen-podcast
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-traningssnack
rss-the-house-podcast-4
giggles-med-wiggles
psykologsnack
tyngre-radio
sa-in-i-sjalen