73. Babak Djampour – Vipassana, vägen till ökad medvetenhet, klarhet, självkontroll och frid

73. Babak Djampour – Vipassana, vägen till ökad medvetenhet, klarhet, självkontroll och frid

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Babak Djampour. Babak har arbetet inom skolan sedan hösten 2007, som matematik- och filosofilärare. Han har även undervisat i Etik, Ledarskap och Organisation, Ungdomskulturer och Hälsopedagogik. Jag fick tips om att ha med Babak i min podd via vår gemensamme vän Doktor Diamantis, som tidigare gästat ”Så in i Själen. Babak och jag ska tala om ”Vipassana”. Så här står det bland annat om Vipassana på https://sobhana.dhamma.org/sv/vad-aer-vipassana/ hemsida:


Vipassana betyder "att se något som det egentligen är". Det är en av Indiens äldsta meditationstekniker, som återupptäcktes för över 2 500 år sedan av Buddha, och lärdes ut av honom som ett universellt botemedel mot universella problem, dvs. konsten att leva. Denna teknik, utan anknytning till någon religion eller sekt, syftar till att fullständigt göra slut på mentala orenheter, och därigenom nå full befrielse som är den högsta lyckan. Vipassana är en väg till självförändring genom själviakttagelse, som fokuserar på det nära samspelet mellan kropp och sinne. De naturlagar som styr våra tankar, känslor och förnimmelser blir tydliga för oss. Vi förstår genom direkt upplevelse hur man gör framsteg och hur man faller tillbaka, hur man skapar lidande och hur man befriar sig från lidande. Vårt liv kommer alltmer att kännetecknas av ökad medvetenhet, klarhet, självkontroll och frid. Vid årsskiftet var Babak på sin senaste Vipassana. en tio dagar i tystnad och meditation. Det här ska vi prata om. Vad innebär det och vad händer inom en under de tio dagarna? Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

Redaktör: Marcus Tigerdraake

Klipp: Alex Pettersson

marcus@silverdrakeforlag.se

www.silverdrakeförlag.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(277)

4. Micael Dahlen - Om att ”gilla läget” acceptera och släppa taget

4. Micael Dahlen - Om att ”gilla läget” acceptera och släppa taget

Micael Dahlen är professor i ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm. Han är en internationell föreläsare och författare till böcker som bla ”Kaosologi” ”Monster” "Nextopia” "En liten bok om Lycka" och "En liten bok om meningen med livet". Micael är en av de mest fascinerade människor jag mött, för det händer så mycket i honom, så många spännande idéer och tankar. Det finns mycket att prata med honom om - lite av det kan ni höra i det här avsnittet. Men jag kommer att bjuda in honom igen! I det här samtalet prata vi bla om tiden som är nu, påverkan av Corona, meningen med livet och om att älska sig själv … ha en fin lyssning!Av och med: Agneta SjödinGäst: Micael Dahlen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Dec 202047min

3. Charlotte Perrelli - Om att våga ta för sig, våga stråla och ta plats

3. Charlotte Perrelli - Om att våga ta för sig, våga stråla och ta plats

Charlotte Perrelli. En av våra mest folkkära artister. Så älskvärd, ambitiös och fin! I det här samtalet upplevde jag att jag fick komma nära Charlottes inre värld - den längtan hon närt sedan barnsben att fylla sitt inre rum med ljus. Där finns och har sedan tidigt funnits en tro vid sidan av musiken. Tankar om att bli nunna! Det känns som om hennes tro och musiken umgås, trivs och fyller samma rum. Det där inre rummet där själen vilar. Välkomna till det här samtalet av "Så in i Själen".Av och med: Agneta SjödinGäst: Charlotte Perrelli Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Dec 202048min

1. Mia Thörnblom - Det inre välmåendet är färskvara precis som fysisk träning

1. Mia Thörnblom - Det inre välmåendet är färskvara precis som fysisk träning

I min nya podd "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den kommer bli härlig, känslosam, innerlig, närvarande och äkta. Och som det sagts: "Det är svårt att finna lyckan inom sig, men det är omöjligt att finna den någon annanstans". Den viktigaste resan börjar inom dig - i djupet av din själ.Mia Törnblom! Författare och ledarskapscoach min första gäst i min nya podcast "Så in i Själen". Mias resa genom livet så här långt är imponerande. All den livserfarenhet som hon fått med sig har gjort henne väldigt, klok, varm och ödmjuk. Mia kändes både självklar och trygg att ha som en första gäst. Hon förmedlar så mycket klokt och viktigt till oss medmänniskor - kloka och viktiga saker ska spridas. Precis som själsliga. "Meningen med livet är att skapa mening i livet", som Mia säger. Trevlig lyssning kära vänner! Av och med: Agneta SjödinGäst: Mia Törnblom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Dec 202045min

2. Malin Berghagen - Du är inte trasig, oavsett vad som hänt bakåt, du är hel, du är ditt nya hel

2. Malin Berghagen - Du är inte trasig, oavsett vad som hänt bakåt, du är hel, du är ditt nya hel

Välkommen till mitt samtal med Malin Berghagen. Malin började tidigt att utforska sin inre värld, och den resan har fortsatt. Och som hon säger, hon har snubblad, fallit och rest sig. Precis som vi alla. Så ser livet ut. Vi trampar snett, faller, men vi reser oss igen och vi lär oss av allt som händer i livet. Vi växer och utvecklas. Malins och mitt samtal handlar om just det här. Om hur det är att ta sig igenom livet - livets träd och ditt "Nya hel" Trevlig lyssning och välkomna till "Så in i Själen".Av och med: Agneta SjödinGäst: Malin Berghagen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Dec 202046min

Så in i Själen - PREMIÄR 14 december!

Så in i Själen - PREMIÄR 14 december!

Äntligen släpper Agneta Sjödin sin podcast "Så in i Själen".PREMIÄR 14 december 2020Producent: Benjamin Andrée Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Dec 20201min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
bygga-at-idioter
harrisons-dramatiska-historia
rosceremoni
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
alska-oss
not-fanny-anymore
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
roda-vita-rosen
sektledare
svd-ledarredaktionen
sa-in-i-sjalen
jagaren
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
handen-pa-hjartat