578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short
Framgångspodden24 Apr 2022

578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short

Äventyraren och atleten Wim Hof ”Iceman” är känd för att göra det omöjliga och klara extrem kyla som ingen annan. Han har bestigit Mount Everest i shorts, tagit världsrekord i att bada isbad och snart kommer Hollywoodfilmen om hans liv.

Vi pratar om på hans tekniker för att kontrollera sitt mindset i extrema situationer där vi går in på andningsövningar och vikten av att äga sina tankar. Vi går också in på de tre pelare han lever efter, pratar om den nya serien hos BBC, cold showers, rädslor och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!


_________________________

The adventurer and athlete Wim Hof ”Iceman” is famous for making the impossible possible and for being able to withstand extreme cold like no other. He has climbed Mount Everest in shorts, he hold the World Record for icebaths and soon the Hollywood movie about his life will go into production.

We talked about his techniques for controlling his mind in extreme situations, where we dived into breathing exercises and the importance of owning your own thoughts. We also talked about his three pillar, the new BBC series, cold showers, fear and lots of other things! Thank you so much for listening!


Besök Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Alexander Pärleros Instagram.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Wim Hofs app

Wim Hofs hemsida

Wim Hofs bok - Wim Hof-metoden: andningen, kylan och livet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1763)

46. Ulf Ekberg "Ace of Base" Short version

46. Ulf Ekberg "Ace of Base" Short version

Han är en av grundarna och bandmedlem till en av Sveriges största band genom tiderna Ace of Base, över 40 milj sålda plattor.Vi pratar om när hotbilden var så stor så han fick uppträdda med skottsäker väst. Festerna,Allt började i en sunkig källare till att några år senare vara mega rockstars och uppträda upp till 3 länder på en dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Feb 201618min

45. Laila Bagge, Original

45. Laila Bagge, Original

Varför hon lyckas med allt. Hennes tid som talangscout i USA där hon jobbat med artister som Celine Dion och även upptäckt personer som Zara Larsson. Hennes mor som gick bort i cancer, skilsmässa, hur man blir framgångsrik, Idol, paparazzis, ålder inte har betydelse. Försäljning bolag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Feb 201654min

45. Laila Bagge, Short version

45. Laila Bagge, Short version

Varför hon lyckas med allt. Hennes tid som talangscout i USA där hon jobbat med artister som Celine Dion och även upptäckt personer som Zara Larsson. Hennes mor som gick bort i cancer, skilsmässa, hur man blir framgångsrik, Idol, paparazzis, ålder inte har betydelse. Försäljning bolag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Feb 201616min

44. Jesper Parnevik, Original version

44. Jesper Parnevik, Original version

Exklusivt avsnitt! En av världens genom tiderna bästa golfspelare.Hans karriär, uppväxt, reality showen "Parneviks".Hans dragninsgkraft till annorlunda människor som fruktarianer och dom som bara lever på luft, luftarianer. Historian med Tiger Woods och Hur det kom sig att han vek upp kepsen som blev golfens exklusivaste reklamplats där en logga kostade runt 20 milj kr. m.m. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Feb 20161h 32min

44. Jesper Parnevik, Short version

44. Jesper Parnevik, Short version

Exklusivt avsnitt! En av världens genom tiderna bästa golfspelare.Hans karriär, uppväxt, reality showen "Parneviks".Hans dragninsgkraft till annorlunda människor som fruktarianer och dom som bara lever på luft, luftarianer. Historian med Tiger Woods och Hur det kom sig att han vek upp kepsen som blev golfens exklusivaste reklamplats där en logga kostade runt 20 milj kr. m.m. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Feb 201619min

43. Filippa Salomonsson, Mindfulness, Original

43. Filippa Salomonsson, Mindfulness, Original

Spirituellt och spännande avsnitt. Hon fann boken "The secret" och ändrade sitt liv. Lyssna på ett avsnitt om, Mindset, självförtroende, Änglar och hitta sin väg och lycka i livet. Föreläsaren med inspiratören Filippa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 20161h 26min

43. Filippa Salomonsson, Mindfulness, Short version

43. Filippa Salomonsson, Mindfulness, Short version

Spirituellt och spännande avsnitt. Hon fann boken "The secret" och ändrade sitt liv. Lyssna på ett avsnitt om, Mindset, självförtroende, Änglar och hitta sin väg och lycka i livet. Föreläsaren med inspiratören Filippa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 201619min

42. Leo Razzak, Original version

42. Leo Razzak, Original version

Hans podcast avsnitt har blivit omnämnt till en av de bästa genom tiderna. Hans gripande historia från den mörka kriminella förflutna till att idag vara en av Sveriges Supertalanger.Föreläsare, Skådespelare (torpederna), Barnhem i Bangladesh, Nominerad till Sveriges största påverkare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jan 20161h 6min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
uppgang-och-fall
svd-ledarredaktionen
rss-borsens-finest
avanzapodden
lastbilspodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
affarsvarlden
borsmorgon
tabberaset
dynastin
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borslunch-2
aktiepodden
rss-veckans-trade