Släpp de tyngsta kraven under intensiva perioder
En bil kan inte köra på högsta växeln hela tiden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Dec 20246min
När högtider inte känns så roliga - Såhär kan du göra perioden lättare
Det som hände förr är ett minne - inte en sanning idag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Dec 202410min
Lös nya problem med nya strategier
Gamla strategier fungerar sällan på nya problem Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Nov 20248min
Såhär känner du dig fri trots begränsningarna som finns just nu
Glöm inte att rösta på podden i årets Guldpodden 2024 ! Går att rösta till och med 28e november kl 00.00https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Nov 202413min
Såhär ökar du din mentala tålighet och blir mer flexibel
Rösta på podden till årets Guldpodd 2024 ! - Rösta här https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Nov 202415min
Såhär slipper du julstressen på riktigt
Julefrid istället för en ny vägg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Nov 202411min
Stresshantering som verkligen fungrerar
Stresshantering Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Nov 202411min
Mellan Målen med livet och Meningen i livet
Må bättre av att hitta svaret på de stora frågorna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Okt 202419min
