912. Lina Livian: Hudvårdsexperten avslöjar - behandlingar, myter & rutiner, Short

912. Lina Livian: Hudvårdsexperten avslöjar - behandlingar, myter & rutiner, Short

I det här avsnittet möter vi Lina Livian – en av Sveriges mest inflytelserika röster inom hudvård och grundaren av Instagramkontot @glowaddictions. Med en bakgrund präglad av kroniskt eksem och envisa vårtor redan från barndomen väcktes tidigt ett djupt intresse för huden och hur vi bäst kan ta hand om den.


Vi djupdyker i hur huden påverkas av faktorer som sömn, stress och hormoner, och varför acceptans är minst lika viktigt som rätt produkter. Lina reder ut skillnaden mellan hudtyper och hudtillstånd, varför solskydd är hennes största hudhjälte och slår hål på vanliga myter kring SPF.


Du får ta del av hennes beprövade trestegsrutin, tankar kring tekniker som LED-masker och rödljusbehandling – vad fungerar egentligen och för vem? Dessutom tipsar hon om sina favoritprodukter från både lyxhyllan och budgetkategorin.


Det här är avsnittet för dig som vill förstå din hud på riktigt – oavsett om du är nyfiken nybörjare eller erfaren hudvårdsnörd. Missa inte!


Följ Lina Livian här.

Läs Lina Livians bok här.


Ta del av Lina Livians produktrekommendationer här:

Solkräm till torr hud

Solkräm till normal till oljig hud

Finnplåster

Lermask


Läs mer om Qliro här.

Följ Qliro på LinkedIn.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1763)

664. Patrik Sjöberg - Om jakten på pedofilerna genom Dumpen.se, Short

664. Patrik Sjöberg - Om jakten på pedofilerna genom Dumpen.se, Short

Före detta friidrottaren och höjdhoppstjärnan Patrik Sjöberg är en av våra främsta atleter genom tiderna. År 2011 chockade han stora delar av Sverige när han släppte sina memoarer, ”Det du inte såg”, där han berättar hur hans tränare och styvfar under många år utsatte honom för sexuella övergrepp. Flera år senare kom han att starta initiativet Dumpen.se, som verkar just mot sexuella övergrepp mot barn.Vi pratar om hur Dumpen.se arbetar och hur det har kommit att växa till ett nätverk med tiotusentals medlemmar, men också om kritiken som sajten har fått. Vi får höra om mötena där Patrik och hans kollega Sara mött upp pedofiler de fått kontakt med, om konfrontationerna och vad som händer efteråt. Dessutom delar Patrik med sig av sin egen berättelse och om målet att ändra lagarna i Sverige för att ge barnen ett bättre skydd. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Feb 202328min

663. Sanna Ehdin - Om självläkning, vattenfasta & metoder för att bromsa åldrandet, Original

663. Sanna Ehdin - Om självläkning, vattenfasta & metoder för att bromsa åldrandet, Original

Hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin har sedan hon 1988 disputerade vid Lunds universitet inom bioteknik arbetat med hälsa, med fokus på självläkning och alternativ medicin. Hon har skrivit och publicerat 15 böcker, där hon kanske är mest känd för ”Den självläkande människan” som getts ut på tio språk och sålt i en halv miljon exemplar.Vi pratar massor om vad det innebär att ha god hälsa och hur vi kan uppnå det, både fysiskt och psykiskt. Vi går in på saker som vattenfasta, kallduschar, kost, tankens kraft och också hur vi kan läka oss själva. Dessutom hinner vi gå in på andlig gymnastik, varför bulletproof coffee är så bra och varför man ska välkomna motgångar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Feb 20231h 14min

663. Sanna Ehdin - Om självläkning, vattenfasta & metoder för att bromsa åldrandet, Short

663. Sanna Ehdin - Om självläkning, vattenfasta & metoder för att bromsa åldrandet, Short

Hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin har sedan hon 1988 disputerade vid Lunds universitet inom bioteknik arbetat med hälsa, med fokus på självläkning och alternativ medicin. Hon har skrivit och publicerat 15 böcker, där hon kanske är mest känd för ”Den självläkande människan” som getts ut på tio språk och sålt i en halv miljon exemplar.Vi pratar massor om vad det innebär att ha god hälsa och hur vi kan uppnå det, både fysiskt och psykiskt. Vi går in på saker som vattenfasta, kallduschar, kost, tankens kraft och också hur vi kan läka oss själva. Dessutom hinner vi gå in på andlig gymnastik, varför bulletproof coffee är så bra och varför man ska välkomna motgångar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Feb 202328min

662. Marcus & Martinus - Om att bli världskända som barn, bli tagna seriöst som vuxna artister & målet att vinna Melodifestivalen, Original

662. Marcus & Martinus - Om att bli världskända som barn, bli tagna seriöst som vuxna artister & målet att vinna Melodifestivalen, Original

Artisterna Marcus & Martinus var bara 13 år gamla när dom släppte monsterhiten ”Elektrisk”, som har spelats nästan 400 miljoner gånger på Youtube. Men nu har de hunnit bli vuxna och turnerar världen runt med ett nytt sound. På svensk tv fick vi se dem göra succé med ”Wicked Game” i Masked Singer och under våren har de siktet inställt på att vinna både Melodifestivalen och Eurovision Song Contest för Sverige.Vi pratar om hur det har varit att bli världsartister i sådan ung ålder och om drivet att nu vilja kunna visa sig som seriösa vuxna sångare. Vi får höra stories om galna fans som reser till deras hem i Norge, om livet på resande fot och om det är så att någon av dem kommer köra solo i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Feb 202354min

662. Marcus & Martinus - Om att bli världskända som barn, bli tagna seriöst som vuxna artister & målet att vinna Melodifestivalen, Short

662. Marcus & Martinus - Om att bli världskända som barn, bli tagna seriöst som vuxna artister & målet att vinna Melodifestivalen, Short

Artisterna Marcus & Martinus var bara 13 år gamla när dom släppte monsterhiten ”Elektrisk”, som har spelats nästan 400 miljoner gånger på Youtube. Men nu har de hunnit bli vuxna och turnerar världen runt med ett nytt sound. På svensk tv fick vi se dem göra succé med ”Wicked Game” i Masked Singer och under våren har de siktet inställt på att vinna både Melodifestivalen och Eurovision Song Contest för Sverige.Vi pratar om hur det har varit att bli världsartister i sådan ung ålder och om drivet att nu vilja kunna visa sig som seriösa vuxna sångare. Vi får höra stories om galna fans som reser till deras hem i Norge, om livet på resande fot och om det är så att någon av dem kommer köra solo i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Feb 202321min

661. Jesper Rönndahl - Om att skapa smart humor, hitta sin kreativitet & att vara ödmjuk för det man inte förstår, Original

661. Jesper Rönndahl - Om att skapa smart humor, hitta sin kreativitet & att vara ödmjuk för det man inte förstår, Original

Komikern och programledaren Jesper Rönndahl har i över 20 år underhållit Sverige. I massor av olika radioprogram, i tv och från scen så har han roat både barn och vuxna med sin både smarta, och stundtals dumma, skämt. Nu är han aktuell med att leda Sveriges absolut största tv-program – Melodifestivalen.Vi pratar mycket om hur Jesper arbetar med humor, hans tankar om kreativitet och hur han bygger upp sina skämt. Dessutom får vi höra hans syn på positivt tänkande, sitt eget självförtroende och varför det är viktigt att komma ihåg att saker kan vara sanna fast man inte förstår. Inte nog med det så får vi komma in bakom kulisserna på Mellon och höra vilka spännande projekt som väntar härnäst. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jesper Rönndahls hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Feb 20231h 13min

661. Jesper Rönndahl - Om att skapa smart humor, hitta sin kreativitet & att vara ödmjuk för det man inte förstår, Short

661. Jesper Rönndahl - Om att skapa smart humor, hitta sin kreativitet & att vara ödmjuk för det man inte förstår, Short

Komikern och programledaren Jesper Rönndahl har i över 20 år underhållit Sverige. I massor av olika radioprogram, i tv och från scen så har han roat både barn och vuxna med sin både smarta, och stundtals dumma, skämt. Nu är han aktuell med att leda Sveriges absolut största tv-program – Melodifestivalen.Vi pratar mycket om hur Jesper arbetar med humor, hans tankar om kreativitet och hur han bygger upp sina skämt. Dessutom får vi höra hans syn på positivt tänkande, sitt eget självförtroende och varför det är viktigt att komma ihåg att saker kan vara sanna fast man inte förstår. Inte nog med det så får vi komma in bakom kulisserna på Mellon och höra vilka spännande projekt som väntar härnäst. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jesper Rönndahls hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Feb 202320min

660. All Time Best Of - Rickard Delér

660. All Time Best Of - Rickard Delér

Det är dags att göra ett återbesök i ett av Framgångspoddens mest lyssnade avsnitt, och vad passar då inte bättre än avsnitt 201 med entreprenören Rickard Delér. I det här avsnittet så pratar vi om hela hans resa med Delér Måleri som tagit honom till Marbella där han bor idag. Vi går igenom hans uppväxt med en frånvarande pappa, den tuffa tiden i skolan och nycklarna som tagit honom dit han är idag. Rickard berättar också om baksidan med all framgång, som den gången han blev sövd och rånad i sitt eget hem… Ett helt otroligt avsnitt som ni bara inte får missa!Avsnittet sändes ursprungligen 2018-08-15.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Feb 20231h 33min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
lastbilspodden
avanzapodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
affarsvarlden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
fill-or-kill
borsmorgon
tabberaset
dynastin
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
market-makers
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
montrosepodden