229. Viktor Frisk - om att vara bipolär, om ADHD, ångest och att komma ut

229. Viktor Frisk - om att vara bipolär, om ADHD, ångest och att komma ut

Vad gör man när man inser att en intim nakenvideo man trodde man skickat till någon man tycker om i själva verket skickades till någon som vill dig illa – och filmen plötsligt laddas upp på porrsajter över hela världen?

"Sen går den ut på amerikanska porrsajter. Ah fy fan alltså, jag får ont i hela kroppen, skelettet bara skakar nu", berättar Viktor Frisk i Berätta alltid det här.

Folkkära artisten, tv-stjärnan, influencern, entreprenören Viktor Frisk - som deltagit fyra gånger i Melodifestivalen som ena halvan i Samir och Viktor – är i dagarna aktuell med sin nya självbiografiska bok "Barn av vår tid", och berättar i ett otroligt starkt, fint, modigt och personligt samtal med Frida Boisen och Tilda Boisen om de mörkaste stunderna i sitt liv. Något han också berättar i boken.

Viktor delar ärligt och naket hur det är att inte passa in, om att ha ADHD och inte få skolan att fungera, att inte ge upp, att våga satsa på sin dröm, att våga bryta normer. Han berättar om att komma ut, hur det är att vara biopolär, om kampen med sitt drogmissbruk och om att ha kämpat med självmordstankar – och om mardrömmen och ångesten när han blir lurad av ett nättroll och en intim film av Viktor utan hans samtycke sprids över hela världen och postas på porrsajter. Paniken när du inser att du blivit lurad. Att den du trodde du chattade med inte var den han utgav sig för. Paniken. Skräcken. När någon postar en intim nakenvideo med dig ut till hela världen?

Det här kan vara vårt mest gripande och modiga avsnitt hittills. ❤️

Viktor berättar öppet om skammen, paniken – men också om kraften i att stå upp för sig själv.

Viktor Frisk berättar om konsekvenserna av ett samhälle som ibland dömer snabbt och hur man orkar genom det svåra.

Det här är ett avsnitt om att förlora kontrollen, men att kämpa och vinna tillbaka sitt liv och sin röst.

Om identitet, integritet och att hitta styrka i det svåraste. Och inte minst att hitta sig själv, hälsan och att hitta kärleken.

Varmt välkommen till Berätta alltid det här – och ett av våra finaste avsnitt någonsin.

Missa inte Viktors Frisks nya bok. Den är fantastisk.

Och lyssna på avsnittet!

Dela gärna vidare. ❤️


Har du mörka tankar? Glöm inte bort: Det finns alltid hjälp att få. Ring 90101 för att komma till självmordslinjen, där du kan få stöd och hjälp.

Du kan också höra av dig till Hjälplinjen 90390 – en nationell stödlinje för psykisk hälsa. Här kan du få vägledning när du eller någon närstående mår dåligt.

Det kan handla om oro, ångest, nedstämdhet, en svår livssituation eller självmordstankar.

Tjänsten är kostnadsfri och är öppen dygnet runt, året om.

Är du barn och vill ha någon att prata med för hjälp: Ring eller chatta med BRIS hjälplinje: 116111

Är det akut? Ring alltid 112.


Följ oss gärna på instagram och tiktok

❤️

#BerättaAlltidDetHär

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(270)

#133.  Årets lärare Matilda Karlsson - så bygger vi elevers psykiska hälsa

#133. Årets lärare Matilda Karlsson - så bygger vi elevers psykiska hälsa

Hur får man en elev att känna sig sedd?Hur får man ett barn att känna sig tryggt?Matilda Karlsson utsågs på lärargalan 2018 till Årets lärare."Du måste älska de du ska leda" säger hon.Missa inte det här avsnittet där Matilda Karlsson, berättar om det ledarskap hon tror på i skolan framöver.Vad är egentligen lärarens roll i en ny tid?Där inte läraren längre vet mest, men är den som har chansen att SE varje elev.Och hur leder man barn med NPF? Hur hjälper vi bäst barn som kämpar för att komma till skolan?Hur kan läraren hjälpa för att bygga tillit? I Matildas klassrum finns ett öppet klimat, filtar, kuddar och andra individanpassningar.Elevernas psykiska hälsa är något som Matilda verkligen brinner för På lärargalan år 2018 tog Matilda Karlsson hem titeln som "Årets lärare".Hon är lärare i svenska, religion, ledarskap samt kommunikation.I dagens avsnitt träffar Frida Boisen och Tilda Boisen en av Sveriges mest hyllade lärare som bjuder på sina bästa tips på hur DU kan se och möta varje barn.Inte minst de barn som kämpar med psykisk ohälsa. Vi får också ta del av Matildas egna kamp mot psykisk ohälsa och ett självskadebeteende i unga år.Erfarenheter hon idag bär mer sig. Något som gett henne en förståelse för alla de som kämpar med sitt eget psykiska mående idag.Tack Matilda för alla dina kloka ord om ledarskap i skolorna.Tack DU som lyssnar!Tipsa gärna vidare om Berätta alltid det här till dina vänner.Dela gärna vidare avsnittet på dina sociala medierAlla lärare borde lyssna. Kom ihåg: DU är värd att må bra!Berätta alltid det här finns på Instagram och TikTok.❤️Berätta gärna vad DU tycker om avsnittet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Apr 20241h 7min

#132. Du är vad du scrollar! Så mår du bättre med smartare digitala vanor

#132. Du är vad du scrollar! Så mår du bättre med smartare digitala vanor

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 202411min

#131. Vad är konsekvenserna av mobbing?

#131. Vad är konsekvenserna av mobbing?

I tisdags sköt en 12-årig pojke ihjäl en annan pojke, i klassrummet, i Vanda, i södra Finland. Ytterligare två klasskamrater, båda flickor sköts också och fick allvarliga skador.I polisförhör efteråt säger pojken som skjöt att han var utsatt för mobbning. En helt fruktansvärd händelse som nu skakar världen. I veckan kom en ny rapport från WHO som visar att var sjätte barn i Europa är utsatt för nätmobbning. I veckans avsnitt berättar Frida Boisen, ambassadör för Friends, och Tilda Boisen hur vi alla kan göra mer för att stoppa mobbning nu.Och vad gör man om man själv, eller ens barn drabbas? Och vad kan vi som samhälle göra bättre? In och lyssna. Nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Apr 202427min

#130. Krisse-Ly Hedenstedt om den tuffa uppväxten

#130. Krisse-Ly Hedenstedt om den tuffa uppväxten

Från att Krisse-Ly Hedenstedt var fyra år har hon fungerat som en betjänt till sin mamma.Hon har gjort allt från att springa ärenden, köpa alkohol och fått utföra sysslor i hemmet. Allt medan mamman mådde dåligt ellr var bakfull.Uppväxten för Krisse-Ly präglades av osäkerhet, ständiga förändringar i form av mammas nya pojkvänner och både psykisk och fysisk misshandel. Hon föddes i Estland och flyttade hela 27 gånger innan hon och hennes mamma bosatte sig i Sverige. Denna resa innebar en väg genom olika fosterhem, terapi och en lång och svår läkningsprocess.I dagens avsnitt delar Krisse-Ly med sig av den tuffa uppväxten och om den resa som har format henne till den person hon är idag.Tack för att du lyssnar på "Berätta alltid det här" med Frida Boisen och Tilda Boisen! Kom även ihåg att följa oss på Instagram och Tiktok. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 20241h 4min

#129. VECKANS UTMANING: Harmonin i att vårstäda

#129. VECKANS UTMANING: Harmonin i att vårstäda

Varje måndag släpper vi veckans utmaning, med en liten sak du kan prova för att må lite bättre.Denna vecka berättar Tilda Boisen om hur vårstädning får henne att må bättre.Häng med!Du är värd att må bra!🧹🪣🧼🧽😊🙌Psst. Följer du oss på Instagram och TikTok?Om inte: Varmt välkommen. ❤️💜💙Tipsa gärna vidare om Berätta alltid det här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Apr 20248min

#128. Så är det att ha bipolär sjukdom

#128. Så är det att ha bipolär sjukdom

Den 30 mars är det internationella bipolärdagen. Visste du att omkring 1-3 procent av befolkningen har bipolär sjukdom, en sjukdom som ofta skapar en hel del lidande för den som är drabbad. Bipolär sjukdom innebär att man i perioder är antingen manisk eller deprimerad. Däremellan mår man ofta bra och lever som vanligt.Bipolär sjukdom är ett livslångt tillstånd med hög ärftlighet. Sjukdomen behandlas framför allt med läkemedel men eftersom sjukdomen innefattar tillstånd av mani och depression behövs ofta flera olika mediciner.Häng med i detta avsnitt och lär dig lite mer! Välkommen till detta extra avsnitt med Frida Boisen och Tilda Boisen. ❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Mars 202413min

#127. Ny rapport: Hur mår föräldrar till barn med NPF?

#127. Ny rapport: Hur mår föräldrar till barn med NPF?

"Kraschar jag så kraschar allt". Nya rapporten från Attention visar att varannan förälder till barn med NPF går in i utmattning.Men det finns också andra allvarliga konsekvenser. Bara för att för att ge några exempel:👉 86 % upplever att deras insats som anhörig är helt eller till stor del avgörande för att den närstående ska få rätt vård och stöd. 👉 79 % är alltid eller ofta orolig för sin närståendes välmående.👉 82 % upplever stress kopplat till anhörigskapet.👉 79 % av de som arbetar uppger att arbetssituationen har påverkats.Välkommen till Berätta alltid det här, podden med Frida Boisen och Tilda Boisen där vi berättar om NPF, psykisk ohälsa och hur vi kan hitta vägar till att må bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Mars 202420min

#126. Anna Baatz - om våld i nära relationer

#126. Anna Baatz - om våld i nära relationer

I varje klass finns tre barn som utsätts för våld i sin hemmiljö.I dagens avsnitt möter Frida Boisen och Tilda Boisen beteendevetaren Anna Baatz från Bojen i Göteborg, en verksamhet för barn, ungdomar och föräldrar som utsatts för våld i hemmet.I verksamheten har både barnen och föräldrarna möjlighet att delta i separata grupper och bearbeta sina upplevelser.Anna belyser symtom, mönster och den betydande roll som gruppverksamheten spelar.Våld i nära relationer är tyvärr alltför vanligt och det är avgörande att de drabbade kan känna igen och identifiera sig med varandra.Så hur gör man för att hjälpa till?Våga fråga, våga lyssna, våga agera!I dagens avsnitt diskuterar vi hur man kan våga berätta och hur man kan stödja de drabbade.Vi pratar även om eftervåld och hur man faktiskt överlever.Tack för att ni lyssnar!Följ oss även på Instagram och TikTok.❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mars 20241h 3min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
sektledare
nu-blir-det-historia
alska-oss
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
dumforklarat
rss-beratta-alltid-det-har
nar-man-talar-om-trollen
psykologsnack