105. Vi firar -26 kg: Min största milstolpe hittills

Fanny har träffat en man - Mr. Big - som hon umgås med varje dag. Frågan är om hon fortsättningsvis klarar av att följa sin mat- och träningsschema, eller om allt ballar ur när hon nu blivit förtjust? Jessica befinner sig i Portugal bland palmer och rosévin men tampas med sin adhd-medicin. I dejtinghörnan får vi detaljerna kring hur Fanny träffade Mr. Big. Dessutom, väntade Fanny tre dejter? Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Juli 202353min

Jessica har varit i NYC och delar med sig av resturang- och shoppingtips. Fanny har stirrat in i en vägg och haft en dipp mentalt. I Dejtinghörnan fördjupar vi oss i hur man vågar sig ut i dejtinglivet. Och är det en skröna eller är det en verklig historia som Fanny hört? Ja, det vill även Jessica veta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Juli 20231h 9min

Tjejerna tar inte sommarlov från podd och träning. Detta är istället första avsnittet ifrån Fannys garderob och Jessicas poddkällare. Jessica ska ut och resa och Fanny går in i den tredje månaden. Nu steppas det upp med mer träning och längre promenader. Dessutom, uppdatering ifrån datinghörnan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Juli 202343min

Vår egen utnämnde husgud Emelie kommer på besök och berättar om Fannys första två månader och hur allting har gått. Emelie svarar på lyssnar frågor och ger massa råd och tips. Vad är en Para kropp som både Fanny och Jessica har? Ja allt detta vill ni ju såklart inte missa i veckans avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Juni 202359min

Fanny går på bröllop och berättar allt om hur hon förhåller sig till mat och dryck i festliga sammanhang. Det har uppstått en liten ”bump in the road” för Fannys träning. Jessica berättar hur man tränar rumpan bäst och drömmer om att ha häst i trädgården. Och nu får ni äntligen veta vad som hände med hotelldirektören. Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Juni 20231h 14min

Jessica har det stressigt och är låg, men Fannys glada humör muntrar upp henne rejält. Fanny förbereder sig inför ett bröllop och en eventuell dejt med ”direktören”. Häng med det blir kul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Juni 202344min

I detta avsnitt är det Jessicas tur att öppna upp sig och dela med sig av en inre resa hon just påbörjat. Fanny älskar sin nya läkare och i Lyssnarbrevet handlar det mest om vad man egentligen kan unna sig som dessutom är nyttigt. PT Emelie utökar sina tjänster och fixar nu även ragg åt Fanny. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Juni 202347min

Fanny har klarat av den första månaden med hälsosammare vanor och det har gett resultat, både på vågen och på måttbandet. Men allt har inte varit en dans på rosor. Lyssnarbrevet handlar om hur man tar upp övervikt och fetma med en anhörig. Jessica är rädd för handleder och Fanny får smaka på sin egen medicin. Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Maj 202350min