Din ADHD-coach1 Juni 2025

45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.

Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden.

Hormoner, hjärnan och ADHD – vad händer i kvinnokroppen egentligen?

I det här avsnittet dyker jag ner i det fascinerande – och ofta förbisedda – sambandet mellan ADHD och kvinnliga könshormoner.

Vi pratar inte bara om diagnoskriterier och medicinering. Vi pratar om hur östrogen och progesteron påverkar dopaminsystemet, varför så många kvinnor först får sin ADHD-diagnos i 40–50-årsåldern, och hur hjärnan förändras under menscykel, graviditet och perimenopaus.

Jag delar både forskning och personliga reflektioner kring:

Hur ADHD-symtom förändras över cykeln – och varför medicin ibland plötsligt slutar fungera
Vad som händer i hjärnan under perimenopaus, när östrogennivåerna faller och ADHD ofta förvärras
Den neurokemiska förklaringen till PMS, hjärndimma och impulsivitet
Hur hormonell behandling (HRT) samspelar med ADHD-medicinering
Och varför vi behöver ett nytt, mer biologiskt förankrat sätt att förstå kvinnors psykiska hälsa

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå hur neurobiologi, hormoner och könsspecifik medicin hänger ihop – och varför det spelar roll på riktigt.

🔬💡 ADHD är inte statiskt – det är ett tillstånd i samspel med kroppen. Och för kvinnor, styrs mycket av det samspelet av hormoner.

Connecta med mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/

Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(99)

98. Minska demensrisken vid ADHD

www.jolantaeriksson.comDu kan skydda din hjärna – och du behöver börja nuVuxna med ADHD har nära tre gånger högre risk att utveckla demens. Okej, nu vet jag om risken. Vad gör jag med den?Det här avsn...

29 Aug 28min

97. När dina föräldrar stressar ditt nervsystem

www.jolantaeriksson.comVad händer när ens egen förälder blir en källa till stress, skuld och oro?I det här avsnittet pratar vi om manipulativa föräldrar, emotionell utpressning, skuld och hur destrukt...

21 Aug 36min

96. Metakognitiv blindhet vid ADHD

www.jolantaeriksson.comAtt inte veta att du inte vet – metakognition och ADHDDet finns en specifik typ av omedvetenhet vid ADHD som forskningen nu kan mäta.Forskning visar att vuxna med ADHD konsekven...

15 Aug 32min

95. Du känner för mycket och för lite – empatins paradox vid ADHD

www.jolantaeriksson.comDu har fått höra att du saknar empati. Samtidigt vet du att du känner allt för intensivt. Båda kan stämma – och det är inte en motsägelse. Det är neurobiologi.Forskning visar at...

3 Aug 25min

94. ADHD och allt om smärta!

Boka in dig här: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/ Dopamin är inte bara ett fokushormon. Det är ett smärtregleringssystem.Forskning visar att hjärnans smärtprocessande regioner har h...

16 Juli 33min

93. Det enda som får dig att tillfriskna från ME/CFS, hjärntrötthet och utmattning.

www.jolantaeriksson.com 90OFFDet enda som faktiskt fungerar vid ME/CFS – och ingen berättade det för digDet finns en sak som skiljer de som börjar tillfriskna från de som inte gör det. Det är inte en ...

5 Juli 35min

92. Hur uttorkning påverkar dig med ADHD - vatten, minne och nervsystemet.

Alla kurser med 90% rabatt hittar du: www.jolantaeriksson.comVatten, minne och nervsystemet – det ingen pratar om vid ADHDI det här avsnittet går jag igenom varför du glömmer att dricka, vad det fakti...

28 Juni 33min

91. Två verktyg som förändrar hela spelplanen för dig med ADHD.

Anmälan till studien Supersynbiotics: https://supersynbiotics.se/gut-brain-study/ Alla mina kurser med 90OFF: https://www.jolantaeriksson.com/courses Det finns precis två saker som faktiskt lugnar en ...

22 Juni 32min