123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor17 Maj 2022

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.


Klipp och musik:

Taylor Dayne - Willpower

Simpsons

Miami Will - Willpower

Liar Liar (1997)

The Brady Bunch

Family Guy


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(628)

102. "Att skapa guld ur ingenting, det är vänskapens magi" (vänskap, del 1)

102. "Att skapa guld ur ingenting, det är vänskapens magi" (vänskap, del 1)

Vänner är viktigare än kolesterolvärdet för hälsan och ju fler tillitsfulla relationer man har desto större är sannolikheten att man kommer leva länge. Så vänner är, enligt forskningen, helt enkelt toppen. I detta första av två avsnitt om vänskap listar Lina och Björn bland annat hur man kan gå till väga för att skapa långa och hållbara vänskapsrelationer.Klipp och musik:Snick & Snack - VännervisanFried Green Tomatoes (1991)Bruno Mars - Count On MeCarole King - You've Got A FriendShrek (2001)Randy Newman - You've Got A Friend In MeThe Rembrandts - I'll Be There For Youmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Dec 202149min

FREDAGSFRÅGAN: Varför får jag högtidsångest när jag egentligen älskar julen?

FREDAGSFRÅGAN: Varför får jag högtidsångest när jag egentligen älskar julen?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Dec 202113min

101. Den perfekta julklappen

101. Den perfekta julklappen

Snart är det jul, och att lyckas med den perfekta klappen är kul. Och nu kan det inte enklare bli, efter att du lyssnat på detta avsnitt om gåvoasymmetri. För den present som får mottagaren att ropa tjoho, är sällan den som givaren kan tro. Men följ bara Linas och Björns råd, så kommer du vid paketöppningen få en applåd.Klipp och musik:Angereds Kulturskola - JulklapparDisney - Tomtens JulverkstadLotta Buskul - PaketvisanSex And The CitySimpsonsFriendsThis is 40Busungarna - Tomten, jag vill ha en riktig julLilla Kottens Orkester - Julklappmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Dec 202141min

FREDAGSFRÅGAN: Jag kommer antagligen aldrig träffa nån haj, så varför är jag rädd för dom?

FREDAGSFRÅGAN: Jag kommer antagligen aldrig träffa nån haj, så varför är jag rädd för dom?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Dec 202112min

100. Vi firar 100 avsnitt med Filip Hammar, Det Skaver och Alejandro Fuentes Bergström

100. Vi firar 100 avsnitt med Filip Hammar, Det Skaver och Alejandro Fuentes Bergström

I 100 avsnitt har vi vridit och vänt på det mänskliga psyket. Det har handlat om varför man ställer sig i jättelånga köer, hur man får någon man är kär i att bli kär tillbaka och varför dumma personer tror att de är smarta. Att vi nu kommit upp i hundra avsnitt firas med fest i studion tillsammans med gästerna Alejandro Fuentes Bergström, Filip Hammar och Nadia, Elsa och Cassandra ifrån podden Det Skaver. Vill ni skåla med oss ikväll så kommer vi befinna oss på Häktet på Hornsgatan ikväll från klockan 17.Musik:Kool and the gang - CelebrationBlur - Song 2Prince - 199950 Cent - In da clubmail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Dec 202151min

FREDAGSFRÅGAN: Varför är det mer smärtsamt att bli ghostad av en vän än en dejt?

FREDAGSFRÅGAN: Varför är det mer smärtsamt att bli ghostad av en vän än en dejt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Dec 202122min

99. Konsten att ge och ta kritik

99. Konsten att ge och ta kritik

Att bli hårt kritiserad ökar faktisk risken för att man ska dö. Men samtidigt behöver man ju kunna ta emot kritik och vara öppen för att kunna förändra och förbättra sig om man ska leva och eller jobba ihop med andra människor. Så hur ger och tar man emot kritik på bästa sätt? Det reder Lina och Björn ut.Klipp och musik:ÄnglagårdDjango UnchainedBig Bang TheoryKnocked UpThe Office USGet Him to The GreekWinners - Varför Ska Man Kritiseramail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter MalmqvistProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Dec 202156min

FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag ett jämnare humör?

FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag ett jämnare humör?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Nov 202120min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
doden-hjarnan-kemisten
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
hacka-livet
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapspodden
vetenskapsradion
sexet
medicinvetarna
a-kursen
ufo-sverige
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli