123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor17 Maj 2022

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.


Klipp och musik:

Taylor Dayne - Willpower

Simpsons

Miami Will - Willpower

Liar Liar (1997)

The Brady Bunch

Family Guy


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(625)

9. Lägg av, lägg ner (sunk cost fallacy)

9. Lägg av, lägg ner (sunk cost fallacy)

Varför är det så svårt att skilja sig från sin slashas till partner? Om fenomenet att vi blir väldigt dåliga på att fatta beslut när vi plöjt ner mycket tid, kraft eller pengar i något. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Nov 201825min

8. Ta två betala för tre (ankring och door in the face-effekten)

8. Ta två betala för tre (ankring och door in the face-effekten)

Ett avsnitt fullastat med psykologiska tricks för att lyckas bättre med försäljning och förhandlingar. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Okt 201828min

7. Jag är hellre glad nu än om 25 år (fördröjd tillfredsställelse & marshmallowexperimentet)

7. Jag är hellre glad nu än om 25 år (fördröjd tillfredsställelse & marshmallowexperimentet)

Allt om den psykologiska superkraft som kallas impulskontroll.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Okt 201829min

6. Omgiven av idiotiska personlighetstest (etiketteffekten)

6. Omgiven av idiotiska personlighetstest (etiketteffekten)

Därför är personlighetstesterna ni gör på jobbet ungefär lika användbara som horoskop.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 201831min

5. Alla är nättroll (bekräftelsebias & bakslagseffekten)

5. Alla är nättroll (bekräftelsebias & bakslagseffekten)

Därför är det så svårt att vinna debatter i sociala medier — och så gör du för att övertyga en riktigt motsträvig meningsmotståndare. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 201831min

4. Därför är din chef ett as (maktparadoxen)

4. Därför är din chef ett as (maktparadoxen)

Mail: dummamanniskor@gmail.com Producent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Okt 201830min

3. För dum för att fatta att du är dum (Dunning–Kruger-effekten)

3. För dum för att fatta att du är dum (Dunning–Kruger-effekten)

Vill du sponsra Dumma Människor? Du når oss på: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Sep 201827min

2. Därför är snygga bäst på allt (haloeffekten)

2. Därför är snygga bäst på allt (haloeffekten)

Hur kommer det sig att ett snyggt ansikte på anställningsintervjun ofta slår meriter? Lina och Björn tar också upp hur vi bäst kan vaccinera oss mot denna tankefälla.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Sep 201826min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
ufo-sverige
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
det-morka-psyket
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
medicinvetarna
sexet
vetenskapsradion
hacka-livet
ufo-sverige-2
rss-spraket
a-kursen
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli