231.- CT: Vikt med Christina Sundequist

231.- CT: Vikt med Christina Sundequist

Varför går vi lättare upp i vikt i klimakteriet?

Vi får veta vilken roll mat, ämnesomsättning, muskelmassa, stress, sömn och hormoner spelar och hur de hänger ihop. Alla dessa faktorer påverkar vår vikt.

Under rubriken Coachen tipsar döljer sig kortare avsnitt som fokuserar på ett specifikt tema.

En expert i ämnet coachar dig genom att förklara, ge tydliga råd och tips som ökar din kunskap, förståelse och motivation att själv prova.

Vad - Varför - Hur

Välkommen att lyssna!

Läs mer och hitta andra längre avsnitt i ämnet på www.klimakteriepodden.se/avsnitt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(354)

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
nar-man-talar-om-trollen
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
allt-du-velat-veta
sektledare
alska-oss
sa-in-i-sjalen
jagaren
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
herrsurf
rss-npf-podden