923. Christer Olsson: Att våga vara värdelös, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”. In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!______________________________________Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have toDavid Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste detDavid Sinclair podcastTallyHealth Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Nov 20221h 7min

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”. In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!______________________________________Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have toDavid Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste detDavid Sinclair podcastTallyHealth Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Nov 202220min

Världen sörjer att ishockeystjärnan Börje Salming har lämnat oss efter att ha drabbats av ALS. Vi känner honom som en av de främsta ishockeyspelarna genom tiderna och den första svensken att bli invald i "Hockey Hall of Fame". Han var känd som nummer 21 i Toronto, tog två SM guld med Brynäs och spelade inte mindre än 46 landskamper med Tre Kronor. En man med stort hjärta, älskad av Sverige. Med anledning av detta vill vi åter sända hans avsnitt i Framgångspodden.I det här avsnittet, som sändes 20 maj 2020, pratar vi om hans otroliga resa och tiden som en av de absolut största. Vi går också in på hur det är att som man hålla sina känslor på insidan, ödmjukhet och känslan av att födas på nytt. Tusen tack för att du lyssnar!Ge en gåva och stötta forskningen mot ALS via Hjärnfonden.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Nov 20221h 22min

Skribenten, författaren och psykiatrikern Stefan Krakowski har gjort något helt unikt. I sina undersökningar om incel-män har han inte bara läst inlägg på olika forum av dem, utan han har träffat dem. Under flera års tid har han djupintervjuat hundratals män världen över som identifierade sig som incels, män i ofrivilligt celibat, och han arbetade också undercover för att förstå denna snabbväxande rörelse.Vi pratar om vad det innebär att vara incel, vad som kännetecknar dem och om de våldsamma extremister som finns bland dem. Vi pratar om varför rörelsen blir allt större, manlig identitet, kvinnohat och får höra historier om männen som lever isolerade i ensamhet. Stefan bjuder också på berättelser från sitt eget spännande liv med nära-döden upplevelser i Nigers öken och värvningsförsök av amerikanska underrättelsetjänsten. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Stefans hemsida.Följ Stefan på instagram.Stefan Krakowski - Incel: Om ofrivilligt celibat och en mansroll i kris Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Nov 20221h 14min

Skribenten, författaren och psykiatrikern Stefan Krakowski har gjort något helt unikt. I sina undersökningar om incel-män har han inte bara läst inlägg på olika forum av dem, utan han har träffat dem. Under flera års tid har han djupintervjuat hundratals män världen över som identifierade sig som incels, män i ofrivilligt celibat, och han arbetade också undercover för att förstå denna snabbväxande rörelse.Vi pratar om vad det innebär att vara incel, vad som kännetecknar dem och om de våldsamma extremister som finns bland dem. Vi pratar om varför rörelsen blir allt större, manlig identitet, kvinnohat och får höra historier om männen som lever isolerade i ensamhet. Stefan bjuder också på berättelser från sitt eget spännande liv med nära-döden upplevelser i Nigers öken och värvningsförsök av amerikanska underrättelsetjänsten. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Stefans hemsida.Följ Stefan på instagram.Stefan Krakowski - Incel: Om ofrivilligt celibat och en mansroll i kris Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Nov 202224min

Hundcoachen och författaren Fredrik Steen förstod tidigt i livet att det var hundar han skulle ägna sitt liv åt. Under en stökig uppväxt där skolan var ett helvete så fanns familjen där som en trygghet, men också hundarna. Idag syns han flitigt i media som expert, har en ny show på Rival och har skrivit mängder med böcker – med en ny på väg ut i handeln.Vi djupdyker såklart i hundars beteende, pratar om hur de fungerar och deras psykologi. Vi går in på hur mycket av det vi gör när vi uppfostrar hundar också går att applicera på barn, vad man ska tänka på när man väljer en valp och hur vi kan hjälpa våra hundar att bli starkare individer. Dessutom pratar vi om Fredriks tuffa barndom, hur skolan kan förbättras och om drivet att utbilda andra. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Fredrik Steen på Rival 20 november - Stökiga Hundar & Bökiga BarnBesök Fredrik Steen Play.Besök Fredriks hemsida.Följ Fredrik på instagram.Fredrik Steen - Hundlära: Råd och övningar för en starkare relation Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Nov 20221h 28min

Hundcoachen och författaren Fredrik Steen förstod tidigt i livet att det var hundar han skulle ägna sitt liv åt. Under en stökig uppväxt där skolan var ett helvete så fanns familjen där som en trygghet, men också hundarna. Idag syns han flitigt i media som expert, har en ny show på Rival och har skrivit mängder med böcker – med en ny på väg ut i handeln.Vi djupdyker såklart i hundars beteende, pratar om hur de fungerar och deras psykologi. Vi går in på hur mycket av det vi gör när vi uppfostrar hundar också går att applicera på barn, vad man ska tänka på när man väljer en valp och hur vi kan hjälpa våra hundar att bli starkare individer. Dessutom pratar vi om Fredriks tuffa barndom, hur skolan kan förbättras och om drivet att utbilda andra. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Fredrik Steen på Rival 20 november - Stökiga Hundar & Bökiga BarnBesök Fredrik Steen Play.Besök Fredriks hemsida.Följ Fredrik på instagram.Fredrik Steen - Hundlära: Råd och övningar för en starkare relation Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Nov 202235min

Författaren, ledarskapscoachen och föreläsaren Thomas Erikson har gjort minst sagt succé med sina Omgiven av-böcker. Mest känd har han nog blivit för ”Omgiven av Idioter”, men även ”Omgiven av psykopater”, ”Omgiven av dåliga chefer” och ”Omgiven av energitjuvar” har sålt multum. Och det är just den sistnämnda vi fokuserar på i det här avsnittet.Vi pratar om vad som kännetecknar en energitjuv, en person som dränerar och tar din energi. Vi går in på olika personlighetstyper såsom perfektionisten, vuxenmobbaren, narcissisten och offermartyren. Ett avsnitt som hjälper dig identifiera energitjuvar i din närhet, och kanske ge dig en tankeställare hur du själv agerar. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Thomas Erikson - Omgiven av energitjuvar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Nov 20221h