#569. Din konflikträdsla gör att ingen lyssnar på dig

#569. Din konflikträdsla gör att ingen lyssnar på dig

🎙️🧠 Självrespekt och mod. "Konflikt är inte samma sak som bråk. Konflikt är i sin renaste form bara två olika viljor eller perspektiv som möts." Är du trött på att alltid anpassa dig och aldrig säga vad du egentligen tycker? I veckans avsnitt lär du dig varför konflikträdsla sitter så djupt i ditt nervsystem - inte bara i tankarna. Du lär dig tre konkreta strategier för att uttrycka dig med kraft så att andra faktiskt lyssnar, även när rädslan tar över. Dessutom får du en övning som visar vad din tystnad verkligen kostar dig - och ger dig modet att äntligen ta din plats i relationer där du tidigare varit osynlig. "Det är inte värt bråket – jag håller bara med och går hem och mår dåligt istället." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(608)

#8. Jag slutar inte tvivla

#8. Jag slutar inte tvivla

OM AVSNITTET:Jag slutar inte att ha ångest. Jag slutar inte må dåligt. Jag slutar inte tvivla. Men jag sätter mål för att få en riktning.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Maj 20165min

#7. Teaser ljudboken F*** your fears

#7. Teaser ljudboken F*** your fears

OM AVSNITTET:Jag får fortfarande känslan av något förbjudet när jag kliver in genom dörrarna till en vackert utsmyckad hotellreception.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Apr 201613min

#6. Att stå kvar är avgörande

#6. Att stå kvar är avgörande

OM AVSNITTET:Det finns inget större slöseri med potential än alla talanger där ute...   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Apr 20164min

#5. Du kommer aldrig nå fram

#5. Du kommer aldrig nå fram

OM AVSNITTET:Relationer, tiden, livet blir aldrig akut. Det går liksom bara förlorat.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Mars 20166min

#4. Peppa mig eller flytta på dig

#4. Peppa mig eller flytta på dig

OM AVSNITTET:Varför fortsätter du att umgås med dom?   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Mars 20167min

#3. Tack till dig som förtjänar det

#3. Tack till dig som förtjänar det

OM AVSNITTET:Det är inte din framgång utan din strävan inspirerar mig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Feb 20165min

#2. Ta första steget

#2. Ta första steget

OM AVSNITTET:Det är bara inspirerande så länge du inte har bestämt dig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

29 Jan 20167min

#1. Du har inte ens börjat

#1. Du har inte ens börjat

OM AVSNITTET:Byt ut "det löser sig", mot "jag löser det".   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

6 Jan 20166min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
svd-ledarredaktionen
johannes-hansen-podcast
alska-oss
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
roda-vita-rosen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
handen-pa-hjartat
rss-npf-podden
sektledare
psykologsnack