Så blir du en god lyssnare

Så blir du en god lyssnare

Vilka förmågor behöver man behärska för att vara en god lyssnare?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

En enligt finsk forskning finns det något som kallas för lyssnandets mörka sida. Det är när man lyssnar på fel sätt och faktiskt kan skada den man lyssnar på.

Ja, vilken effekt kan mötet med en god lyssnare ha på hur vi mår?

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Peder Björling, psykiater och legitimerad psykoterapeut
Producent: Kicki Möller

Avsnitt(123)

Slipp återvända till stugan du hatar

Slipp återvända till stugan du hatar

Louise och Anders funderar på vad det som gör att vi upprepar en dålig vana i sommartid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Louise är dålig på att planera sin semester. Hon vet att hon borde planera i god tid men kan bara inte. Andra sätter sig i återigen i en sommarstuga med hela släkten trots att det alltid slutar med gräl. Hur fungerar egentligen hjärnan - varför lär vi oss inte av misstagen? Programledare: Louise Epstein och Anders Hansen Producent: Anna Ivemark

5 Aug 202315min

Så kan Spara och Slösa semestra ihop

Så kan Spara och Slösa semestra ihop

Louise och Anders frågar sig om det finns någon poäng med att vissa är mer sparsamma och andra mer slösaktiga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kompisgänget ska åka på semester. Alla har olika ekonomiska förutsättningar och det blir lite spänd stämning när resan ska planeras. Vad mår hjärnan bäst av, njutningen av att spendera eller tillfredsställelsen av att spara?Programledare: Louise Epstein och Anders HansenProducent: Kicki Möller

29 Juli 202314min

Bli fri från mobilsuget i sommar

Bli fri från mobilsuget i sommar

Louise och Anders utforskar vad som händer i hjärnan när mobilen inte får vara med på semestern. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är sommar och du har bestämt att det är dags att lägga ifrån sig mobiltelefonen. Hur lång tid tar det innan beroendet går ur kroppen och kan man få hjärnan glad utan mobil? Programledare: Louise Epstein och Anders Hansen Producent: Anna Ivemark

22 Juli 202315min

En hjärna indränkt i rosé

En hjärna indränkt i rosé

Louise och Anders frågar sig hur man ska förhålla sig till alla ljumma sommarkvällar där rosévinet flödar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sommaren är fylld av alkoholrelaterade dilemman. Till exempel vilket ansvar man har för sina vänners semesterdrickande, kan man bjuda på ett glas till? Och så får vi veta varför en nykter och en berusad hjärna kan ha så svårt att kommunicera på ett vettigt sätt.Programledare:Louise Epstein och Anders HansenProducent:Kicki Möller

15 Juli 202315min

Myter och fakta om konsten att ta semester

Myter och fakta om konsten att ta semester

Louise och Anders undersöker hur semestern ska se ut för att hjärnan ska må så bra som möjligt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är dags att stänga igen datorn och gå på semester, men du lyckas inte varva ner. Dessutom har du det här året varit tvungen att stycka upp din semester i flera delar. Hur påverkar det hjärnan? I det här avsnittet får du hjälp att få ut det mesta av ledigheten.Programledare: Louise Epstein och Anders Hansen Producent: Anna Ivemark

7 Juli 202315min

Lär känna den uttråkade hjärnan

Lär känna den uttråkade hjärnan

Louise och Anders tittar in i den uttråkade hjärnan och tar reda på hur den mår när den inte känner någon mening. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Om vi förstår vad tristessen vill säga oss kan den faktiskt förändra våra liv. I det här avsnittet undersöker vi vad som krävs för att tråkighet ska leda till något positivt. Och så frågar vi oss om det är möjligt för alla att hitta en djupare mening med sina liv.I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.Programledare:Louise EpsteinBisittare:Anders HansenGäster: Lars Svendsen, författare och filosof Bergen universitet, Kerstin Wentz, överpsykolog Sahlgrenska universitetssjukhuset Producent: Kicki Möller

1 Juli 202329min

Tekniken som kan avslöja alzheimer långt innan symptom

Tekniken som kan avslöja alzheimer långt innan symptom

Louise Epstein och Ola Hermanson tar sig an ämnet tidig upptäckt av Alzheimers sjukdom och hur det är att redan innan 40 få veta att man har en ökad risk att bli dement. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hör om blodprovet som kan visa på sjukdomen även hos personer som fortfarande är kognitivt friska. Och om gentestet som visar på framtida risk att drabbas – är det en bra idé att som skådespelaren Chris Hemsworth ta ett sådant test när man är 39? Louise frågar sig hur mycket man vill veta i förväg.Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Ola Hermanson, professor i neurovetenskap vid Karolinska institutet.Gäster: Oskar Hansson, professor i neurologi vid Lunds universitet inriktad på klinisk minnesforskning, och överläkare. Caroline Graff, professor i klinisk demensforskning vid Karolinska institutet och klinisk genetiker. Producent: Ulrika Lindqvist.

23 Juni 202328min

När oron går överstyr

När oron går överstyr

Louise Epstein och Anders Hansen undersöker gränsen mellan oron som gagnar oss och den som hotar att förgöra oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Svenskarnas orostankar har ökat, enligt Folkhälsoinstitutet. Vi försöker reda ut vad det beror på. Handlar det om orealistiska förväntningar på livet, eller om en människohjärna som inte hängt med i svängarna när vi upphörde att vara jägare och samlare?Kanske kan oron också fylla en funktion. Ja, rent av vara vägen till klarsyn och ansvarstagande.I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.Programledare: Louise EpsteinBisittare:Anders HansenGäster: Roland Paulsen, docent i sociologi vid Lunds universitet, Erik Andersson, psykolog KI, Johanna Motilla Hoppe, forskare Uppsala universitetProducent: Kicki Möller

18 Juni 202330min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion-2
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
ufo-sverige
bildningspodden
medicinvetarna
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
hacka-livet
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
sexet
rss-spraket
a-kursen
halsorevolutionen