128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Juni 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(625)

Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)

Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)

I semestertider finns tyvärr en del unika förutsättningar för bråkig stämning, men lösningar finns! Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bästa av din sommar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Juni 29min

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

Hur ta sig an sommarplaneringen för att minimera risken för besvikelse? Det är den första fråga vi besvarar i den här temaveckan med fokus på sommar. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bästa av din sommar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Juni 26min

FREDAGSFRÅGAN: Jag har oroat mig så mycket för bröstcancer, är det smart att förbereda sig för det värsta?

FREDAGSFRÅGAN: Jag har oroat mig så mycket för bröstcancer, är det smart att förbereda sig för det värsta?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Maj 20min

269. Attraktionens fem pelare

269. Attraktionens fem pelare

Vad är det egentligen som gör att vi blir attraherade av varandra? I veckans avsnitt går Lina och Björn igenom fem faktorer som, enligt forskningen, faktiskt gör att vi dras till en person. En av attraktionens fem pelare är särskilt överraskande – och uppmuntrande.Klipp:13:34 Hugh Grant Notting Hill20:01 Sömnlös i Seattle24:13 The Dictator (2012)Redigering: Peter Malmqvist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Maj 35min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att komma överens med svärmor?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att komma överens med svärmor?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Maj 14min

268. Vem har sagt att det ska vara lätt? (typ 1 och typ 2-kul)

268. Vem har sagt att det ska vara lätt? (typ 1 och typ 2-kul)

Hur komponerar man ett liv som är roligt och känns meningsfullt? I ett ovanligt vindlande avsnitt om olika sorters kul (typ 1 och typ 2) avhandlas lycka, kriser, valrossmustascher, etiopiska restaurangtoaletter och känslomässig intelligens. Klipp:15:05 Mary Poppins23:43 Pursuit Of Happiness30:06 The Bear38:10 Anchorman The Legend of Ron Burgundy45:10 Nalle PuhRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Maj 1h

FREDAGSFRÅGAN: Vad är det BÄSTA med att åldras?

FREDAGSFRÅGAN: Vad är det BÄSTA med att åldras?

I samarbete med ACO. Veckans fredagsfråga ger Lina & Björn chansen att gå loss om ett riktigt hjärteämne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Maj 25min

267. Naken i glashus (övervakningens psykologi)

267. Naken i glashus (övervakningens psykologi)

I vår tid med sociala medier, videosamtal, surfhistorik, drönare, ansiktsigenkänning, smarta lås, air-tags och hitta-appar är vi som medborgare (potentiellt) alltid övervakade – eller kan i alla fall inte vara helt säkra på att det vi säger och gör stannar i den privata sfären. Vad gör den här osäkerheten med oss? Rätt mycket, enligt ny psykologisk forskning. Björn berättar om ett misstag som ledde till fruktansvärd oversharing på nätet och Lina har fått en uppenbarelse med sina sociala medier.Klipp:10:15 Dirty Harry16:15 The Green Hornet (1966)22:48 Curb Your Enthusiasm - Anonymous Donor30:33 Lilo&StitchRedigering: Peter Malmqvist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Maj 37min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
ufo-sverige
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
det-morka-psyket
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
medicinvetarna
sexet
vetenskapsradion
hacka-livet
ufo-sverige-2
rss-spraket
a-kursen
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli