Avsnitt 541: Frågestund
En från och med nu sedvanlig invägning i resan mot Ninja-tillståndet följs av frågor om egenskaper, om att vara valfri svensk styrkeatlet för en dag, om träningsmotivation, pepparkakor och om lyftarstrumpor. Bland mycket annat.
13 Nov 20191h 7min
Avsnitt 540: Martina Andersson
De senaste årens svenska suverän inom Strongwoman är sedan i helgen också Världens Starkaste Kvinna! Här berättar Martina allt om tävlingen i Daytona, Florida och om träningen som ledde dit. 0:35:42 - Martina in 1:15:06 - Martina ut
10 Nov 20191h 23min
Avsnitt 539: Erik Sander
Kärt återseende med den skateboardsåkande ordsmeden Erik Sander, som är aktuell med boken ”Hälsodjungeln”. Hör Erik berätta allt om hur idén till boken föddes och hur han får tiden att gå ihop. 0:12:43 - Erik in 1:00:12 - Erik ut
6 Nov 20191h 2min
Avsnitt 538: Manne Forssberg
Han berör de flesta och inspirerar minst lika många. Hör Manne ”Pappapodden” Forssberg berätta om varför han sedan ett tag lagt lyftningen åt sidan för att helt fokusera på löpningen.
3 Nov 20191h 40min
Avsnitt 537: Mer info om Tyngre Classic IX
Alex & Andreas pratar om ursprunget till Tyngre Classic och vilka vägar som fört oss till där vi är idag. Dessutom får vi höra lite om ambitionen och planerna för genomförandet.
30 Okt 201945min
Avsnitt 536: Caroline Aspenskog
Skrattet hänger som vanligt löst när glänsaren Caroline Aspenskog sladdar förbi. Den här gången hinner hon med en snabb rapport inför VM. 0:08:27 - Caroline in 1:10:12 - Caroline ut
27 Okt 20191h 14min
Avsnitt 535: Anki Sundin
Spänstigt och sjukt kompetent när en av våra favoritgäster återvänder. Kostintag för crossfit, probiotika, BCAA och hur man ska äta vid skiftarbete är bara lite av det som diskuteras. Och så insektsprotein såklart. 0:12:26 - Anki in 1:02:20 - Anki ut
23 Okt 20191h 16min
Avsnitt 534: Frågestund
Herrar A & A gör sitt yttersta för att denna gång besvara samtliga frågor, och faktiskt – de lyckas!
20 Okt 20191h 4min
