Avsnitt 485: Unni Lundblom
Bikini Fitness Deluxe: Vi träffar energiknippet Unni Lundblom, som nyligen segrade på Battle of Sweden. Om träning, om en balanserad kosthållning och om glädjen att nå sina mål. 0:22:19 - Unni in 1:22:08 - Unni ut
1 Maj 20191h 27min
Avsnitt 484: Andreas Ståhlberg
Hör Andreas berätta om förutsättningarna inför årets SSM-säsong, men också det sista uppsnacket inför den skoningslösa knäböjstävlingen mot Nedzmin Ambeskovic och Mehmet Kaya. 0:21:03 - Andreas in 1:22:00 - Andreas ut
28 Apr 20191h 28min
Avsnitt 483: Annika Zelander
Annika berättar om den mödosamma återkomsten från den mörkaste plats hon upplevt. Om hur en allvarlig skada förändrade hennes syn på sig själv, men också hur hon tog sig därifrån hela vägen till bänk-VM i Japan. 0:08:39 - Annika in 1:12:46 - Annika ut
24 Apr 20191h 17min
Avsnitt 482: Carina Isaksson
Att tävla internationellt i fitness, hur funkar det? Vad måste man tänka på, och vad skiljer mot här hemma? Vi kavlar upp ärmarna och inhämtar facit från Sveriges mest meriterade fitnessatlet – Carina Isaksson. 0:14:26 - Carina in 1:22:24 - Carina ut
21 Apr 20191h 30min
Avsnitt 481: Frågestund
Firma A & A samlas för en traditionell frågestund. Brottningsmatcher, Mormor och Andreas bänksatsning är några av ämnena, tillsammans med en klädsam dos buskis.
17 Apr 20191h
Avsnitt 480: Angelica Roos
Precis hemkommen från tyngdlyftnings-EM i Georgien berättar Angelica allt om tävlingen, sina förberedelser och vi får dessutom en liten inblick i vad framtiden kan föra med sig. 0:09:19 - Angelica in 1:02:02 - Angelica ut
14 Apr 20191h 14min
Avsnitt 479: Mikael Hollsten
Om livet, skam, tillkortakommanden och vägen ur skuggan. Men också om glädjen att hjälpa andra, hitta sina gamla skissblock och återupptäcka basgången. Virvlande inspirerande och djupa samtal.
10 Apr 20191h 55min
Avsnitt 478: Jackie Masete
Inspirerande individ med fabulös fysik. Återträff med Jackie Masete. 0:15:44 - Jackie in 1:07:05 - Jackie ut
7 Apr 20191h 9min
