Avsnitt 353: Kenny Dahlström
Kärt återseende när Kenny ”Strävan” Dahlström gästar podden. Bakgrund, träning, kost och läsarfrågor betas av så gott det går (utan den nyblivne föräldern Andreas den här gången).
24 Jan 20181h 35min
Avsnitt 352: Annika Zelander
Sinnessjukt duktiga styrkelyftaren Annika Zelander gästar podden. Mycket snack om träning och de tre stora lyften, men också en hel del surr om kanelbullar. 5:52 - Annika in 1:03:19 - Annika ut
21 Jan 20181h 14min
Avsnitt 351: Hassan Mouline
Som 7-åring vägde han 100 kg, och när han var som tyngst stannade vågen på 200 kg. Möt Hassan Mouline, killen som gjorde det omöjliga. Hassan gick ner 120 kg, alldeles själv. 11:52 - Hassan in 1:17:45 - Hassan ut
17 Jan 20181h 27min
Avsnitt 350: Alexander Eriksson
Lär dig allt om knäböj med en av världens bästa! Alexander svarar på alla möjliga och omöjliga frågor om såklart knäböj, men även om alla faktorer som gör dig stark. 9:41 - Alexander in 1:05:28 - Alexander ut
14 Jan 20181h 10min
Avsnitt 349: Jacob Gudiol
Kroppens inbyggda våg, vikten av att börja sin rehabilitering tidigt efter skada, sötningsmedel som eventuell vätskeansamlare, Jacobs papparåd till Andreas och mycket mer när glänsaren Jacob Gudiol kommer på besök. Jacob in: 8:13 Jacob ut: 1:10:46
10 Jan 20181h 13min
Avsnitt 348: Frida Paulsen Stern
Inför den stundande Arnold Classic tog vi oss ett snack med glänsaren Frida Paulsen Stern. Hör hennes berätta allt om träningen, de sista förberedelserna och om förväntningarna. 00:14:58 – Gäst in 01:17:50 – Gäst ut
7 Jan 20181h 26min
Avsnitt 347: Frågestund
Skägg, nya produkter, favoritserier och en och annan groda. Det är några av allt det som avhandlas i Tyngre Radio denna gång.
3 Jan 20181h 29min
Avsnitt 346: Årskrönika 2017
Alex & Andreas utser Årets Atleter i 17 olika kategorier.
31 Dec 201754min
