Ep. 158: Autogenic Training - A Neurological Approach to Self-Relaxation and Stress Recovery

Ep. 158: Autogenic Training - A Neurological Approach to Self-Relaxation and Stress Recovery

Moderator: Marian Galovic (Zurich, Switzerland) Guest: Max Hilz (Erlangen, Germany) A video version of this episode is available on the eanCampus. In this episode, Galovic welcomes Hilz to discuss the science behind autogenic training, a self-guided relaxation technique rooted in neurophysiology. Hilz explains how it helps regulate autonomic function, reduce stress, and support patients with neurological and functional disorders.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(216)

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
ufo-sverige
medicinvetarna
halsorevolutionen
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion
rss-spraket
sexet
det-morka-psyket
ufo-sverige-2
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat
ideer-som-forandrar-varlden
vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
svd-nyhetsartiklar
bildningspodden