
84. Dildoåtervinning
Renoveringen är äntligen igång och Bäck är så lycklig att hon nästan glömmer kaoset runt omkring... nästan. Återvinningsrage, bananflugekrig och frugans planerade nystart. Vi pratar containerpriser, juristfobi, konsumtionssamhällets baksida och en otrolig sexleksakssamling! Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus
3 Sep 50min

83. Styrdans till tecno! Festen som hade allt!
Klädkrig mellan Dosan och Frugannär förrådet tömts och både trendjackor och magiska rövbyxor uppenbarat sig. Därför ska man aldrig slänga kläder... eller köpa nya? Bäck har varit på treårskalas deluxe, med Västerbottenssnittar, oxfilé och glassbuffé, medan Frugan bjöds på råtecno och styrdans och slänggunga. Det klagas på kostnaden för fönsterdörrar (hallå 196 000!), diskuteras vänskap under kris, papegojor vs nymfkakaduor, och varför det är smartare att inte anlita en inredare. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus
27 Aug 45min

82. På gränsen till sammanbrott!!
Bäck är på bristningsgränsen av renoveringskaos, bilar som vägrar starta, ett hus som förvandlats till vandrarhem. Frugan hakar på med egna bilproblem och en rant om bortglömda abonnemang. Dessutom trotsiga barn, korvkillen, dejting på usla restauranger och brorsan sanslösa modellkarriär, mask-i-magen-trenden och veckans visdomsord från Thomas Carlyle. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus
20 Aug 53min

81. Bostad, Barn och Bilproblem
Sommaren är (typ) över, Karlstad avklarat och katten har tagit makten över hemmet. Det snackas bostadsjakt i storstan, hyresvärdar från himlen och en dejt som tog tvärstopp när bilen vägrade starta. Längdens roll i dejting, sjunkande krav och varför barn kan göra eller krascha en relation. Plus: matminne som doftar nostalgi och ett visdomsord du inte såg komma.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back Obvi klippt av @thepodfather_magnus
13 Aug 58min

80. Att hitta glädje i förändringen
Ångest över att börja jobba, barn som flyttar hemifrån och livet som plötsligt känns… nytt och tomt? Det snackas om rutiner som livlina, nostalgitrippar till Karamellstaden och hur man försöker hantera paniken genom att starta nya projekt (eller bara tänka på gamla ex). Det blir otrohet i småstäder, syskondynamik, stress och livsval med frihet som mål. Dessutom: relationssnack, barndomsminnen och ett par riktigt svettiga självrannsakningar.Mer på @dittkonto | @medverkande1 | @medverkande2 Klippt & klistrat av @thepodfather_magnus (eller valfritt namn)
6 Aug 57min

78. Kök, kärlek och kannibaler
Bäck har sprängt köksbudgeten. Frugan försöker rädda situationen med dejtingråd, men Bäck drömmer hellre om ett kök att trivas i än Italien. Frugan tar över nästan alla segment och informerar Bäck om kannibalmannen. Han har nämligen flyttat in obehagligt nära.Dessutom: oväntat lyssnarberöm.Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus
23 Juli 54min

77. En lydig tjej
Frugan poddar från toaletten i Frankrike medan Bäck försöker återhämta sig från en panikattack. Sömnbrist, melatonin, medicinkaos och vad som händer när apoteken vägrar ge ut originaltabletter. Dosan har kommit in på juristprogrammet, men i Karlstad?! Dessutom: Spartips för naglar, fötter och hotellvistelser. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus
16 Juli 52min




















