163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka

I dagens avsnitt gästar psykologen och författaren Susanna Tagesdotter Hagstrand och ger oss tips på vilka knep vi kan använda när vi har relationsproblem. Hur kan vi hålla lust och kärlek vid liv när vi har småbarn hemma, eller om vardagen är slitig i allmänhet? Susanna har skrivit boken ”Växa tillsammans, att ta hand om parrelationen under småbarnsåren”. Dessa tips kan man naturligtvis ha nytta om man har stora barn eller inga barn. Ljud: Rickard Darlington Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Nov 202325min

Det har kommit in en ny fråga till Frågelådan. Temat är bråk, tjafs och irritation på en partner som inte tycks “lära sig”... Har du också en fråga? Skicka DM till oss på instagram så ska vi göra vårt bästa för att svara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Nov 20236min

Vi har bjudit in författaren och psykologen Susanna Tagesdotter Hagstrand för att prata om hur vi kan vårda relationen under småbarnsåren och minska bråk, irritation och tjafs. Susanna har skrivit boken "Växa tillsammans - att ta hand om parrelationen under småbarnsåren." Även du utan barn (men som kanske har en gullig hund) kan ha nytta av Susannas tipsLjud: Rickard Darlington  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Nov 202339min

Stormiga relationer med mycket bråk och tjafs. Hur ge man egentligen för att hantera alla dessa starka känslor?! I det här avsnittet kommer vi med handfasta råd.* Med stormiga relationer menar vi inte relationer där det förekommer psykiskt eller fysiskt våld. Om du lever i en sådan relation och önskar stöd kan du vända till Nationella Kvinnofridslinjen 020 - 50 50 50, Manscentrum 08 - 643 11 83 eller Stödlinjen för transpersoner 020 - 55 00 00 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Okt 202347min

Debut för Frågelådan! Det har kommit in en rad frågor till oss, så från och med nu kan du som lyssnar skicka dina frågor gällande psykologi till oss. Vi kommer välja ut en fråga och göra vårt allra bästa för att svara på den. Har du också en fråga? Skicka den till oss på instagram!     Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Okt 20235min

Äntligen! Efter ett lite längre uppehåll är vi nu tillbaka både med ett nytt avsnitt och en ny medlem! Från och med nu är psykolog Ulrike Braun en del av Psykologsnack. Hösten är här, kanske med känslan av nystart men kanske också vardagsbekymmer och tjafs. I vissa relationer stormar det periodvis mer än i andra. Kanske kommer vi på oss själva att det som börjar som en diskussion om småsaker spårar ur och blir till ett praktgräl som får oss att säga och göra saker som vi sedan ångrar när känslorna svalnat. I avsnitt 49 får ni veta om vad som händer i oss och i relationen när känslorna stormar som mest.  * Med stormiga relationer menar vi inte relationer där det förekommer psykiskt eller fysiskt våld. Om du lever i en sådan relation och önskar stöd kan du vända till Nationella Kvinnofridslinjen 020 - 50 50 50, Manscentrum 08 - 643 11 83 eller Stödlinjen för transpersoner 020 - 55 00 00 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Okt 20231h 9min

Avsnitt 48 är äntligen här! Vi gästas av psykolog Lina Pleijel som till vardags arbetar med terapi både individuellt och för par. I avsnittet pratar vi om vanliga relationsproblem, fördomar kring parterapi, otrohet med mera. Lina berättar också mer om den terapiform hon utgår från i sina behandlingar,  Integrerad beteendeterapi för par (IBCT). Ett spännande och lärorikt avsnitt. In och lyssna bums!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Juni 20231h 2min

Det här avsnittet handlar om skam. Vi utforskar vad skam är, hur det påverkar oss och vad vi kan göra för att hantera skam.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Apr 20231h 1min