938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner

938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med psykologen, föreläsaren och författaren Johan Bergstad.


Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att vara mer i nuet och behålla uppmärksamheten på det man har framför sig. Vi går in på vikten av meditation, stresshantering, testar övningar för att skapa fokus och pratar om hur vi kan öka medvetenheten kring kroppens signaler.


Dessutom får vi höra den dramatiska historien om när Johan och hans familj reste till ön Tonga i Stilla havet, och fastnade mitt i den värsta cyklonen landet mött på 60 år. Ett otroligt lärorikt och spännande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!


Besök Johan Bergstads hemsida.

Beställ boken och skaffa appen Hjärnfokus eller Jon Kabat-Zinn Meditations:


Följ Johan Bergstad på:

Instagram

LinkedIn

Facebook


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1776)

555. Katarina Gospic - Den censurerade pandemin, Short

555. Katarina Gospic - Den censurerade pandemin, Short

Nu kommer ett väldigt speciellt avsnitt, och detta tillsammans med läkaren och hjärnforskaren Katarina Gospic. Med sina inte mindre än tre akademiska examina och sina åtta skrivna böcker är hon väl bevandrad i forskarvärlden när vi nu satte oss ner för att diskutera pandemin – och vad som hänt med oss de senaste två åren.Vi pratar om starten på pandemin och det fusk som Pfizer ägnade sig åt för att få ut sitt vaccin. Vi går in på varför man ska vara kritisk även mot forskning, hur regeringar världen över byggt ett narrativ för att öka vaccinationerna och varför det idag är värre att säga att man är anti-vaxxare än att säga vad man röstar på. Dessutom går vi in på biverkningarna det inte pratas om, polariseringens effekter och öppnar upp för att allt kanske inte är så svartvitt som vi faktiskt trott.Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seKatarina Gospic instagram: https://instagram.com/katarinagospicStudierna:NEJM Pfizerstudie 1: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2034577NEJM Pfizerstudie 2: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2110345BMJ 1: https://www.bmj.com/content/376/bmj.o102BMJ 2: https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2635Vears graf 3: https://openvaers.com/covid-data/myo-pericarditis Klipp:Jim Jordan: https://www.youtube.com/watch?v=lJE7Tc8YGsc&t=161s Tv4: https://www.youtube.com/watch?v=UKXTPig0_Rc&t=12sSR Radio: https://sverigesradio.se/artikel/5450542 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Feb 202230min

554. Daniel Redgert - PR-kungen: Så bygger du storslagna brands & varumärken, Original

554. Daniel Redgert - PR-kungen: Så bygger du storslagna brands & varumärken, Original

Pr-geniet Daniel Redgert är verkligen det perfekta exemplet på en framgångssaga. Under uppväxten i Västerås drömde han stort om att ta sig till huvudstaden för att bli mannen på allas läppar. Varje onsdagskväll åkte han in till stan i hopp om att komma in på klubbarna, men när det inte gick så fick han istället sova på centralstationen i väntan på morgontåget. Genom hårt slit, fiffiga knep och med revanschlust har han nu tagit över media-Stockholm med sin succébyrå Redgert Comms.Vi pratar om hur han gick tillväga för att göra verklighet av sin dröm. Vi går in på hans bästa knep för att bygga både ett personligt varumärke och hur bolag bör tänka för att stärka sitt. Dessutom får vi höra galna berättelser om när Daniel hyrde ut halva sin säng, när han gjorde bort sig för Bianca Ingrosso och massor av annat. Ett underhållande och lärorikt avsnitt om drivkrafter, PR och att skapa hype. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jan 20221h 13min

554. Daniel Redgert - PR-kungen: Så bygger du storslagna brands & varumärken, Short

554. Daniel Redgert - PR-kungen: Så bygger du storslagna brands & varumärken, Short

Pr-geniet Daniel Redgert är verkligen det perfekta exemplet på en framgångssaga. Under uppväxten i Västerås drömde han stort om att ta sig till huvudstaden för att bli mannen på allas läppar. Varje onsdagskväll åkte han in till stan i hopp om att komma in på klubbarna, men när det inte gick så fick han istället sova på centralstationen i väntan på morgontåget. Genom hårt slit, fiffiga knep och med revanschlust har han nu tagit över media-Stockholm med sin succébyrå Redgert Comms.Vi pratar om hur han gick tillväga för att göra verklighet av sin dröm. Vi går in på hans bästa knep för att bygga både ett personligt varumärke och hur bolag bör tänka för att stärka sitt. Dessutom får vi höra galna berättelser om när Daniel hyrde ut halva sin säng, när han gjorde bort sig för Bianca Ingrosso och massor av annat. Ett underhållande och lärorikt avsnitt om drivkrafter, PR och att skapa hype. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jan 202216min

553. Mona Sahlin - Om att ta sig ur en depression, den politiska gärningen & hatet som formade henne, Original

553. Mona Sahlin - Om att ta sig ur en depression, den politiska gärningen & hatet som formade henne, Original

Tidigare politikern och partiledaren för Socialdemokraterna, Mona Sahlin, är onekligen en av våra mest erfarna politiker. Redan 1982 valdes hon in som riksdagens då yngsta ledamot, och har sedan dess kommit att spela en central roll i svensk politik. Men vägen till toppen, och inte minst tiden efter, har kantats av både motgångar och drev.Vi pratar om Monas resa in i politiken och vägen till att bli ordförande för Sveriges största parti. Vi får höra om hatet hon fått utstå med galningar som kommit hem till henne med kniv, avföring skickat i brev, dödshot på telefonsvaren, och hur detta har kommit att påverka henne som person. Vi går också in på drevet som ledde henne in i en depression och hur hennes liv ser ut idag med fokus på att må bra igen. Det blev ett fint samtal om att låta sorg förändra en, låta misslyckanden landa och att inte döma sina medmänniskor. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/Kontakta Mona Sahlin: msahlin4@gmail.comMona Sahlin - Makt - Lös: https://www.adlibris.com/se/bok/makt---los-9789100175085 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jan 20221h 13min

553. Mona Sahlin - Om att ta sig ur en depression, den politiska gärningen & hatet som formade henne, Short

553. Mona Sahlin - Om att ta sig ur en depression, den politiska gärningen & hatet som formade henne, Short

Tidigare politikern och partiledaren för Socialdemokraterna, Mona Sahlin, är onekligen en av våra mest erfarna politiker. Redan 1982 valdes hon in som riksdagens då yngsta ledamot, och har sedan dess kommit att spela en central roll i svensk politik. Men vägen till toppen, och inte minst tiden efter, har kantats av både motgångar och drev.Vi pratar om Monas resa in i politiken och vägen till att bli ordförande för Sveriges största parti. Vi får höra om hatet hon fått utstå med galningar som kommit hem till henne med kniv, avföring skickat i brev, dödshot på telefonsvaren, och hur detta har kommit att påverka henne som person. Vi går också in på drevet som ledde henne in i en depression och hur hennes liv ser ut idag med fokus på att må bra igen. Det blev ett fint samtal om att låta sorg förändra en, låta misslyckanden landa och att inte döma sina medmänniskor. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/Kontakta Mona Sahlin: msahlin4@gmail.comMona Sahlin - Makt - Lös: https://www.adlibris.com/se/bok/makt---los-9789100175085 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jan 202218min

552. Dragomir Mrsic - Om att bli framgångsrik i extremerna, Original

552. Dragomir Mrsic - Om att bli framgångsrik i extremerna, Original

Skådespelaren Dragomir Mrsic har verkligen levt ett liv i extremerna. Under sitt liv har han hunnit med att bli en av våra främsta skådespelare och kampsportare - men också yrkeskriminella. Vi har sett honom spela i storfilmer med bland andra Tom Cruise, i Snabba Cash och Torpederna, men innan allt detta hade han ett helt annat liv. Han är nu aktuell med boken ”Där jag kommer ifrån”.Vi pratar om en uppväxt där hans mamma först inte ville ha honom och med en pappa som i ett slagsmål blev en mördare. Vi går in på hur han kom in på den kriminella banan, om rånen han utfört och får höra historien om när han rymde från en rättegång. Vad är det som gör att vissa personer blir så framgångsrika, oavsett om det som kriminell eller som skådespelare? Detta och massor av annat pratar vi om i detta händelserika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/Dragomir Mrsic - Där jag kommer ifrån: https://www.adlibris.com/se/bok/dar-jag-kommer-ifran-9789137158884Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jan 20221h 17min

552. Dragomir Mrsic - Om att bli framgångsrik i extremerna, Short

552. Dragomir Mrsic - Om att bli framgångsrik i extremerna, Short

Skådespelaren Dragomir Mrsic har verkligen levt ett liv i extremerna. Under sitt liv har han hunnit med att bli en av våra främsta skådespelare och kampsportare - men också yrkeskriminella. Vi har sett honom spela i storfilmer med bland andra Tom Cruise, i Snabba Cash och Torpederna, men innan allt detta hade han ett helt annat liv. Han är nu aktuell med boken ”Där jag kommer ifrån”.Vi pratar om en uppväxt där hans mamma först inte ville ha honom och med en pappa som i ett slagsmål blev en mördare. Vi går in på hur han kom in på den kriminella banan, om rånen han utfört och får höra historien om när han rymde från en rättegång. Vad är det som gör att vissa personer blir så framgångsrika, oavsett om det som kriminell eller som skådespelare? Detta och massor av annat pratar vi om i detta händelserika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/Dragomir Mrsic - Där jag kommer ifrån: https://www.adlibris.com/se/bok/dar-jag-kommer-ifran-9789137158884Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jan 202232min

Hyllningsavsnitt: Björn Natthiko Lindeblad - Del 2

Hyllningsavsnitt: Björn Natthiko Lindeblad - Del 2

Det var den 17 januari som min kära vän Björn Natthiko Lindeblad valde att gå ur tiden, omgiven av nära och kära. I detta andra hyllningsavsnitt får ni höra det sista samtal som vi hade tillsammans i podden. Det blev ett väldigt gripande och känslosamt möte, men också fyllt av så mycket kärlek. Du får också gärna lyssna på det första samtal vi hade, Hyllningsavsnitt Del 1, där vi pratar om hela Björns resa och som kom att bli ett livsförändrande samtal för mig: https://play.acast.com/s/framgangspodden/hyllningsavsnitt-bjorn-natthiko-lindeblad-del-1Tusen tack Björn. Tack och förlåt för allt. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jan 20221h 51min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
borsmorgon
uppgang-och-fall
affarsvarlden
fill-or-kill
rss-svart-marknad
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-en-rik-historia
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-badfluence