Tema-favorit: Hantera jobbiga känslor
Liv pratar med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka resultat de visat i forskningsstudier. Hanna har tillsammans med psykolog Elisabeth Malmqvist skrivit boken ” Känslor som kraft eller hinder: en handbok i känsloreglering” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 Apr 202234min
#148: Hjälpa små barn hantera starka känslor
HJÄLPA SMÅ BARN HANTERA STARKA KÄNSLOR I det här avsnittet samtalar Liv med psykolog Dan Wetterborg om hur man kan lära små barn att reglera sina känslor. Ett samtal om alla känslors rätt att finnas, om allt som är normalt och hur svårt det kan vara som förälder att stå ut med att se sitt barn tampas med starka känslor - och samtidigt försöka föregå med gott exempel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 Apr 202233min
Tema-favorit: Prata med barn om kriser
I det här avsnittet diskuterar Liv och Lars om hur man pratar med barn om kriser och svåra ämnen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Apr 202223min
Tema-favorit: Preppa med barn
Lars intervjuar Anna Teljfors på MSB - Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap, om hur vi kan förbereda barn på samhällskriser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 Mars 202226min
Tema-favorit: Ensamkommande flyktingbarn
Leg psykolog Zena El-Haj Ibrahim berättar om gruppen ensamkommande, vilka behov de har och hur professionella kan tänka i bemötanden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Mars 202224min
Tema-favorit: Barn och trauma
Repris av ett av våra första avsnitt: Liv intervjuar Erica Mattelin om barn och trauma, med fokus på behandling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Mars 202229min
147. Barn på flykt från Ukraina
Lars intervjuar Erica Mattelin – psykolog och doktorand vid Linköpings Universitet, om konkreta tips om man kommer ha kontakt med barn på flykt från Putins invasion av Ukraina. Inspelat 24e mars 2022. Erica tipsar om: Lugna lyssna stark (PDF)När något har hänt (PDF)En viktig bok om omsorg (PDF)Barn, unga och trauma (kurslitteratur)Psychological first aid (app) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Mars 202236min
146. Barn som ljuger
Att barn ljuger är väldigt vanligt, men när blir det ett problem och hur kan man göra då? Ett samtal mellan Liv och Lars. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Mars 202232min
