Postpatum - "Fjärde trimestern" Del 2
BabyzPodcast12 Sep 2019

Postpatum - "Fjärde trimestern" Del 2

Ge dig återhämtning och vila efter födseln. Allt tar sin tid.

Att drabbas av en s k "Baby Blues" någon dag efter födseln är vanligt och beror på den hormonella förändringen. Du kan känna oro för barnet eller dig själv, vara ledsen och gråta floder. Prata med din partner och sök stöd om det inte går över! Även du som partner kan drabbas och hjälp finns för er båda.

Tänk på att vara snäll mot dig själv och starta nu bäckenbottenträning och vardagsmotion för snabbare återhämtning.


Andas, hylla din kropp och jämför dig inte med andra!


@babyzpodcast

www.babyzblogg.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
sexet
hacka-livet
medicinvetarna
rss-vetenskapsradion
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
ufo-sverige
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
halsorevolutionen
a-kursen
naturmorgon