Mindfulnessmeditation
BabyzPodcast15 Feb 2021

Mindfulnessmeditation

Investera i dig själv - följ meditationen som riktar fokus på din kropp, dina tankar och dina känslor. När du tar hand om dig och prioriterar DIG så kommer du att orka ta hand om din familj ännu bättre. Här får du även samt möjlighet att öka tilliten och landa i dig själv.

Var snäll mot dig under meditationen om det känns svårt. Det är ofta jobbigt i början precis som amningen kan känns tuff innan det har blivit en vana.

Tacka dig själv för att du tar dig tiden att prioritera DIG️.


Vi finns på @babyzpodcast -följ oss gärna!


Mindful Milk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(386)

Mästerkock med bulle i ugnen

Mästerkock med bulle i ugnen

BÄSTA GRAVIDMATEN, CRAVINGS, GODA OSTAR OCH LÄSKIGA BAKTERIER I våras stod det klar att Sveriges Mästerkock 2017 är Klara Lind. Nu är hon också gravid och besöker Babyz Podcast för att prata om mat och graviditet. Tillsammans med Karin & Carina diskuteras och filosoferas det om bra gravidmat, cravings, PICA, kryddstarkt och om behöver man vara rädd för att få i sig bakterier under graviditeten, ”för vem äter egentligen kattbajs?!”Tillsammans med Klara diskuteras också hur man bäst matladdar inför förlossningen och hur man mentalt kan förbereda sig.Med kärlek, saklighet och garv behandlar Babyz Podcast allt från graviditet, förlossning, föräldraskap, tiden innan man blir gravid och kvinnohälsa i stort.Babyz Podcast är signerat två proffs inom dessa ämnen.Karin Ehn arbetar som förlossningsläkare på Danderyds Sjukhus ochCarina Rylander är frilansande förlossningsbarnmorska som coachat blivande mammor vid mer än 2000 födslar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 201736min

Välkomna till Babyz Podcast: “När kommer ungen?!”

Välkomna till Babyz Podcast: “När kommer ungen?!”

NÄR KOMMER UNGEN?!I första episoden av Babyz Podcast lär ni känna det karismatiska radarparet Karin & Carina som båda arbetar inom förlossningsvården, som förlossningsläkare och barnmorska.Deras olika arbetsuppgifter skiljer sig från varandra men de har samma mål i sikte, ”frisk mamma friskt barn”. De ger en unik inblick i sina respektive yrken, delar med sig av sin klokskap, förmedlar trygghet och bjussar på sina kunskaper och erfarenheter.Vilka är t. ex. de vanligaste frågorna de får från blivande föräldrar på förlossningen? Hur lyder svaren?Vad säger läkaren och hur förklarar barnmorskan?Dessutom får Carina nöjet att prata om ett av sina absoluta favoritämnen. Det handlar om det livsviktiga hormonet med det krångliga namnet, oxytocin.Med kärlek, saklighet och garv behandlar Babyz Podcast allt från graviditet, förlossning, föräldraskap, tiden innan man blir gravid och kvinnohälsa i stort. Babyz Podcast är signerat två proffs inom dessa ämnen.Karin Ehn arbetar som förlossningsläkare på Danderyds Sjukhus ochCarina Rylander är frilansande förlossningsbarnmorska som coachat blivande mammor vid mer än 2000 födslar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 201716min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
ufo-sverige
rss-vetenskapsradion-2
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
bildningspodden
sexet
rss-vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
hacka-livet
vetenskapsradion
medicinvetarna
naturmorgon
ufo-sverige-2
halsorevolutionen