Varför vi föder på natten! Professor och docent Kerstin Uvnäs Moberg förklarar.
BabyzPodcast17 Nov 2021

Varför vi föder på natten! Professor och docent Kerstin Uvnäs Moberg förklarar.

Vi möter återigen världsexperten på hormonet oxytocin, Kerstin Uvnäs Moberg som berättar varför det mörka rummet och de runda formerna skapar lugn samt aktiverar känslan av trygghet. Kerstin förklarar hur det förhåller sig med den moderna hjärnan mot den tidigare stenåldershjärnan.

Vi pratar om hormonet melatonin som även det stimulerar till värkar. Om att natten är reproduktionens favorittid. Om att oxytocinet trivs där det är lugnt och att födande är känsliga för andras sinnesstämningar. Om att ge det "inre programmet" en chans att utvecklas genom att skala bort yttre impulser.

Och du får tipset att aktivera mer trygghet genom att lämna en del av kontrollen till din partner, en doula eller till din partner!


TUNE IN vetja för mer härligt oxytocin


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(397)

Sen avnavling - Ola Andersson

Sen avnavling - Ola Andersson

Bästa starten i livet - Sen avnavling!Vi möter barnläkaren och forskaren Ola Andersson som berättar varför vi ska låta det nyfödda barnet få sitt blod men även viktiga stamceller som finns i moderkakan och varför #waitforwhite egentligen är mest relevant!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Nov 201848min

Smärtlindring under födseln

Smärtlindring under födseln

Andning och avslappning är grunden i att föda barn. Kroppen kan föda av sig själv, det är inget du behöver lära dig. Men att slappna av optimerar kroppens egna smärtlindringshormoner. Det är prestigelöst att föda och du behöver inte på förhand bestämma dig för om och vad som kan passa. Du kan veta vad som finns men det viktigaste är att du får det du behöver i stunden. I dagens avsnitt beskriver vi de olika smärtlindringsmetoder men glöm inte bort att du är inte bättre eller sämre för att du använder smärtlindring under din förlossning! @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Nov 201852min

Min födsel - Brita Zackari

Min födsel - Brita Zackari

Vi följer Brita Zackari genom hennes förlossning där hon beskriver 4 olika andetag, hur krysta kan vara som att blåsa upp den svåraste ballong och fördelen med att våga vara nyfiken på smärta!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Okt 20181h 1min

Amning del 4 - hjälpmedel

Amning del 4 - hjälpmedel

Ge inte upp om du vill amma och ge ditt barn naturens mat!Vi pratar om vanliga orsaker till obehag i brösten och ger tips på olika hjälpmedel.Och missa inte när dr Karin beskriver vad en bröstböld är och Carina ser till att du får stöd av fem ord som börjar på T.@BabyzPodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 201837min

Diastas och mammamage

Diastas och mammamage

Diastasis Recti innebär att de yttre raka bukmusklerna har separerats efter en graviditet, vilket kan leda till svåra problem. Vi träffar Katarina Woxnerud leg. naprapat som skrivit många böcker i ämnet, och vi får här ta del av hennes bästa tips! Hon svarar även på frågor som ni skickat via våra sociala medier.@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 201844min

Amning del 3- tekniker

Amning del 3- tekniker

Amningsserien fortsätter med tekniker, tips och trix. Hur kan man optimera amningstekniken? Vilka amningsställningar kan man testa och hur felsöker man om man tycker att amningen inte riktigt fungerar? @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Okt 201833min

Preventivmedel

Preventivmedel

Populära tv-doktorn Helena Kopp Kallner, även docent och forskare på b la hormoner är tillbaka och pratar om preventivmedel. Helena listar vilka typer som finns för att det ska bli lätt att hitta rätt! Helena slår också hål på några myter om preventivmedel. @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Sep 201834min

PMS - PMDS

PMS - PMDS

Tv-doktorn Helena Kopp Kallner, även docent och forskare på b la hormoner, lär oss allt om PMS. Detta syndrom som gör många helt galna en gång i månaden och kan orsaka mycket lindande. Men hjälp och behandling finns, så lyssna på ännu ett faktaspäckat avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 201833min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
rss-vetenskapligt-talat
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapspodden
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
sexet
bildningspodden
a-kursen
hacka-livet
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
vetenskapsradion
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
medicinvetarna