Tvillinggraviditet - Fakta om att vänta tvillingar

Under mer än 30 år har dagens gäst, barnläkare och forskare Nils Bergman förespråkat att nyfödda omedelbart efter födseln ska till mamma för kontinuerlig hud-mot-hud kontakt. För fördelarna med "nollseparation" är många och bidrar till barns välmående och överlevnad. Extra viktigt är det för prematura barn, och barn som är stora eller små för tiden. Men även för mor är det fördelaktigt. Nils Bergman säger "Den stora upptäckten är att samvård av barn och mammor är nödvändig, och att kontakten behöver vara tidig, helst omedelbar och kontinuerlig".Allt om fysiologin och mekanismerna bakom får vi förklarat av dr Bergman, likaså svar på frågor som:-Hur viktig är "the golden hour"?-Vilka är fördelarna för mor och barn med nollseparation?-Bättre ankytning?-Hur länge rekommenderas att barnet ligger kvar ostört?-Kan pappa, partner eller annan person ersätta?-Positiv påverkan senare i livet?Detta och mycket mer i dagens viktiga poddavsnitt, så TUNE IN!Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Juli 20231h 15min

Knästående, liggande på sida, huksittande, gynläge, pall ... Hur födde du ditt barn? I vilken ställning upplevde du att du var mest avslappnad eller att födseln gick bäst framåt? Det finns en mängd olika förlossningsställningar med olika fördelar och kanske ibland även nackdelar. Olika ställningar passar olika individer och i olika skeden av födseln.I veckans avsnitt pratar vi med Hanna Dabbour, fysioterapeut specialiserad på kvinnohälsa och numera även blivande läkare. Vi får veta mer om anatomin, fysiologin och hur bäckenet ändrar sig under graviditeten samt hur olika ställningar påverkar förlossningskanalen - såväl ingång som utgång. Vi pratar om avslappnad bäckenbotten, andningen som redskap och hur du blir chef över dina muskler. Och viktigt, i vilka positioner ger vi optimal syretillförsel till bebis, vävnader och muskler?Du har ett fantastiskt, roligt, faktaspäckat och mysigt avsnitt att se fram emot!Veckans avsnitt sponsras av MAM, NATURAL CYCLES & NORDIC BIRTHMed koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Juni 20231h 20min

Hur påverkar läkemedel vår fertilitet? Vad är viktigt att tänka på under graviditet och amning när det gäller de läkemedel vi använder - kan de påverka fostret eller barnet? Hur vet jag vilka läkemedel jag kan använda?Det här är frågor som vi som barnmorska och gynekolog får väldigt, väldigt ofta – och det är bra! Det är viktigt att tänka igenom läkemedelsbehandling inför, under och efter graviditet – men det betyder inte att alla läkemedel måste undvikas. Däremot kan du, men läkares hjälp, behöva byta preparat eller byta doseringen.I veckans podavsnitt går vi igenom vilka läkemedelsgrupper som är viktiga att vara uppmärksam på när du planerar en graviditet. Du får tips på var du kan få bra, forskningsbaserad och uppdaterad information om läkemedel och fertilitet/graviditet/amning. Hur går det till när man gör rekommendationer för läkemedel, och vad menar vi med försiktighetsprincipen? Tune in!Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Juni 202355min

Att ha cravings, eller ett sug efter vissa livsmedel, är mycket vanligt under graviditeten, särskilt under de första månaderna. Vissa gravida kan känna ett starkt sug efter sötsaker, medan andra kan vilja äta salt mat eller sura frukter. Det finns också en specialvariant som kallas pica, där den gravida blir extremt sugen på sådant som egentligen inte är ett födoämne - cement, blomjord, tandkräm osv ...Men vad orsakar cravings och pica-syndrom? En del forskare tror att det kan bero på hormonförändringar i kroppen under graviditeten. Andra tror att det kan vara kroppens sätt att signalera att den behöver specifika näringsämnen.Lyssna på när Carina och Rebecka diskuterar olika typer av cravings - finns det risker med att ge vika för suget? Vad är pica, och vad gör vi åt det? Påverkas fostret av mammas cravings? Kan craving vara en stark längtan efter att få lukta på vissa saker? Hur kan man få hjälp om det är på väg att gå överstyr? Tune in!Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Juni 202328min

Emelie och partnern Daniel har en stor familj tillsammans. Hur gick då förlossning nummer sju? Helst ville Emelie föda så naturligt som möjligt utan interventioner och med ryggbedövning. Lyssna till Emelies förlossningsberättelse!Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Juni 202346min

Det händer alla barn, tandsprickningen! Alltså då mjölktänderna växer och bryter igenom tandköttet, vilket sker omkring fyra till åtta månaders ålder. Vilka tänder är då de jobbigaste? Hur vet man om bebis har ont i tänderna? Hur lång tid tar det för en tand att spricka igenom? Hur länge håller en tandsprickning på?Josefin Janke, sjuksköterska på BVC och folkbildare guidar oss igenom symtom och lindring. Hon ger oss också många fina tips hur vi kan hjälpa våra små genom denna jobbiga tid! Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Maj 202337min

Carina barnmorska möter barnmorskekollegan Ebba, och pratar b la om:-Hur mycket ska man förbereda sig inför sin förlossning. Och vad ger mest kraft?-När det inte blir som man tänkt - hur tänker man då? Vilken hjälp kan man ta?Dessutom gästas vi av Rebecca, nybliven och självstående mamma som berättar sin upplevelse. För trots att hon förberett sig på och med det mesta, slutade förlossningen med ett kejsarsnitt. Det blev inte som tänkt, men mycket bra ändå! Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Maj 202349min

En effektiv, hormonfri och fertilitetsförståelsebaserad preventivmetod. Det var Elina Berglunds önskemål, och det resulterade i att hon själv grundade Natural Cycles.Från partikelfysik till kvinnohälsa - med grunden i forskning och vetenskap tog hon klivet in i en ny värld och så småningom skapades en algoritm och en app för att följa sina fertila dagar.Natural Cycles VD Elina Berglund berättar i veckans poddavsnitt om hur Natural Cycles vuxit fram, hur den ständigt förbättras och utvecklas tack vare forskning, och hur också data kunnat användas för att förbättra andra aspekter av kvinnohälsa. En preventivmetod, en metod för att finna sina fertila dagar vid graviditetsönskan och ett sätt att sedan följa sin graviditet. Om detta och mycket annat i veckans avsnitt om teknologi och fertilitetsförståelse. Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Maj 202342min