Récap : quels liens entre notre cerveau, nos comportements et nos émotions ?

Récap : quels liens entre notre cerveau, nos comportements et nos émotions ?

Revivez les moments clés de nos épisodes consacrés à la santé mentale

avec trois invités, chacun apportant son éclairage sur un aspect

différent.

Microbiote & santé mentale – Dr. Balon-Perin

Votre microbiote influence vos émotions. Le Dr. Balon-Perin explique

comment l’axe intestin-cerveau agit sur l’anxiété et la dépression, et

quelles stratégies peuvent rééquilibrer votre bien-être mental.

TOC – Delphine Lavabre

Le TOC n’est pas une manie, mais un trouble anxieux méconnu. Avec

Delphine Lavabre, découvrez ses mécanismes, les thérapies efficaces et

des conseils pour mieux vivre au quotidien.


Procrastination – Dr. Yorgo Hoebeke

Pourquoi remettons-nous toujours à demain ? Le Dr. Yorgo Hoebeke

décrypte les liens entre anxiété, dopamine et procrastination, et

partage des clés pour briser ce cercle vicieux.


📌 Retrouvez la version intégrale de chacun des épisodes :

Comprendre le Trouble Obsessionnel-Compulsif (TOC) avec Delphine Lavabre

- Psychologue : https://youtu.be/_zr-rPuyUiA

Procrastination : Comprendre les mécanismes cognitifs et émotionnels :

https://youtu.be/-5G46NBFipw

Le lien entre le MICROBIOTE et le CERVEAU, expliqué par le Dr.

Balon-Perin : https://youtu.be/fpTuErw0Ey4

🎁 Bonus : bénéficiez de 10 % de réduction sur vos analyses sur

(https://symp.co) avec le code PODCAST10


💬 Une question ? Écrivez-nous à : hello@symp.be


📲 Suivez-nous sur Instagram :

/ symp_be

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(53)

Un gastro-entérologue explique ce qui change pour l'intestin irritable avec Rome V

Un gastro-entérologue explique ce qui change pour l'intestin irritable avec Rome V

« Ce n'est pas la tête, ce n'est pas seulement l'intestin : c'est la communication entre les deux. »Premier gastro-entérologue à venir sur le podcast, le Dr Julien Scanzi nous parle de syndrome de l'i...

14 Sep 49min

Syndrome de l'intestin irritable : 3 parcours, 3 façons de le vivre

Syndrome de l'intestin irritable : 3 parcours, 3 façons de le vivre

Trois témoignages permette d’avoir une vision de ce que c’est de vivre avec le syndrome de l'intestin irritable. Trois histoires différentes, un même point commun : des années avant de comprendre ce q...

24 Aug 35min

Mitochondries : la science derrière votre longévité avec le Pr Castronovo

Mitochondries : la science derrière votre longévité avec le Pr Castronovo

« La médecine mitochondriale sera la mère de toute la médecine. »De retour sur le podcast après un premier épisode, le Pr Castronovo vient présenter son livre, consacré aux mitochondries. Sa convictio...

22 Juni 54min

Parasites dans mes intestins : qu'est-ce qui ne va pas ? Avec le Dr Balon-Perin

Parasites dans mes intestins : qu'est-ce qui ne va pas ? Avec le Dr Balon-Perin

« 60 % des gens chez qui on découvre un parasite n'ont aucun symptôme. »Entre modes, réseaux sociaux et la réalité médicale il y a une différence, le Dr Serge Balon-Perin médecin nutritionniste, et di...

8 Juni 41min

Intestin irritable : "j'ai cru que c'était une fatalité familiale" avec Carolina Vermeersch

Intestin irritable : "j'ai cru que c'était une fatalité familiale" avec Carolina Vermeersch

«Si j'avais su, je crois que j'aurais fait ces analyses du microbiote il y a déjà plusieurs années ! »Pendant longtemps, Carolina a cru à une fatalité familiale : « De famille, on a le côlon irritable...

26 Maj 38min

GLP-1 et Ozempic : ce que personne n'explique avec le Dr Anne-Lucas

GLP-1 et Ozempic : ce que personne n'explique avec le Dr Anne-Lucas

On entend parler de l'Ozempic partout mais rarement de ce qui se passe vraiment dans le corps. Dans cet épisode, le Dr Anne-Lucas revient sur le GLP-1 : l'hormone naturelle sécrétée par l'intestin apr...

10 Maj 51min

FODMAP & Intestin Irritable : De patiente incomprise à entrepreneuse avec Mélissa Bertin

FODMAP & Intestin Irritable : De patiente incomprise à entrepreneuse avec Mélissa Bertin

"Je ne me sentais pas légitime de souffrir. Vu que personne ne voyait ma souffrance, les autres avançaient dans leur vie et moi j'avais mal sans explication." C'est avec cette phrase que Mélissa Berti...

26 Apr 51min

Syndrome de l'intestin irritable : 3 experts le décryptent

Syndrome de l'intestin irritable : 3 experts le décryptent

À l'occasion du mois de sensibilisation au Syndrome de l'Intestin Irritable (SII), nous avons compilé les meilleurs moments de nos podcasts avec trois experts du sujet : 🔬 Le Dr Balon Perin et l'anal...

19 Apr 54min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
rss-mottagningen
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
rss-ronden
rss-kriminologerna
bildningspodden
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
medicinvetarna
sexet
ufo-sverige
svd-nyhetsartiklar
rss-spraket
rss-vetenskapsradion
halsorevolutionen
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-geopodden-2
rss-ai-med-jonas-benjamin