944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Original

944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Original

I det här gripande avsnittet av Framgångspodden möter vi Krissy Hedenstedt i ett starkt samtal om hennes uppväxt och långa resa mot läkning. Hon är aktuell med boken ”Ingen älskar dig som jag”, där hon för första gången berättar öppet om livet med en mamma som bar på starka narcissistiska drag.


Krissy beskriver en barndom fylld av både psykisk och fysisk misshandel – där slag, hårda ord och manipulation var vardag, samtidigt som mamman utåt sett framstod som både varm och kärleksfull. Den dubbla verkligheten skapade en djup känsla av skuld och skam, och en övertygelse om att det var hon själv som bar skulden för mammans beteende.


Efter år av terapi och inre arbete har Krissy steg för steg bearbetat sitt förflutna och fått en ny förståelse för hur trauman påverkat hennes relationer, tillit och självbild. Framför allt har hon hittat styrkan att bryta det destruktiva arvet.


Hennes berättelse är både smärtsam och hoppfull – ett bevis på att det går att läka, växa och skapa ett nytt liv, oavsett hur mörk starten har varit.


Följ Krissy här.

Köp boken här:


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1778)

Hyllningsavsnitt: Anna Wahlgren - Så uppfostrar du dina barn

Hyllningsavsnitt: Anna Wahlgren - Så uppfostrar du dina barn

Med anledning av författaren och samhällsdebattören Anna Wahlgrens tragiska bortgång vill vi på nytt lägga ut hennes avsnitt för de som kan ha missat och för att hylla hennes gärning. Avsnittet sändes ursprungligen 24 juli 2019 och såhär skrev vi om avsnittet då:År 1983 släppte Anna Wahlgren ”Barnaboken”, en bok om uppfostran och råd från en kvinna som själv fött hela nio barn. Boken blev en enorm succé och hon har idag släppt mängder av böcker på samma tema. Vi pratar om hur man som förälder ska tänka kring belöning och straff, sovrutiner, matrutiner, beröm och hur vi uppfostrar barn till att bli självständiga vuxna individer. Ett otroligt lärorikt avsnitt för alla som har barn, funderar på att skaffa barn eller helt enkelt vill bredda sin kunskap. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Okt 20221h 32min

626. Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning, Original

626. Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning, Original

Terapeuten och föreläsaren Görel Fred har ägnat över 35 år att hjälpa människor med att försonas med sin barndom. Senast hon gästade podden blev det ett av de mest lyssnade avsnitten, och det är inte konstigt att många tv-program, radiokanaler och organisationer vill bjuda in henne för att tala.Vi pratar om hur du kan börja försonas med din barndom och vad det kan få för konsekvenser om man inte gör det. Vi pratar om vad som krävs för att bli en bra förälder, om skillnaden mellan skuldkultur och ansvarskultur, prestationskrav och förlåtelse. Dessutom hinner vi avverka massor av lyssnarfrågor och stundtals blev det så tufft att det inte gick att hålla tillbaka tårarna.Tusen tack för att du lyssnar!Gå Görel Freds kurs på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Lyssna på Görels tidigare avsnitt: 446. Görel Fred - Att bryta med sina föräldrar & att försonas med sin barndomBesök Görels hemsida.Görel Fred & Ulrika Hjalmarson Neiderman - Försonas med sin barndom och kanske med dina föräldrarAlex Schulman - Glöm mig Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Okt 20221h 16min

626. Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning, Short

626. Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning, Short

Terapeuten och föreläsaren Görel Fred har ägnat över 35 år att hjälpa människor med att försonas med sin barndom. Senast hon gästade podden blev det ett av de mest lyssnade avsnitten, och det är inte konstigt att många tv-program, radiokanaler och organisationer vill bjuda in henne för att tala.Vi pratar om hur du kan börja försonas med din barndom och vad det kan få för konsekvenser om man inte gör det. Vi pratar om vad som krävs för att bli en bra förälder, om skillnaden mellan skuldkultur och ansvarskultur, prestationskrav och förlåtelse. Dessutom hinner vi avverka massor av lyssnarfrågor och stundtals blev det så tufft att det inte gick att hålla tillbaka tårarna.Tusen tack för att du lyssnar!Gå Görel Freds kurs på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Lyssna på Görels tidigare avsnitt: 446. Görel Fred - Att bryta med sina föräldrar & att försonas med sin barndomBesök Görels hemsida.Görel Fred & Ulrika Hjalmarson Neiderman - Försonas med sin barndom och kanske med dina föräldrarAlex Schulman - Glöm mig Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Okt 202229min

625. Micael Dahlen - Så blir det med inflationen, räntorna & börsen, Original

625. Micael Dahlen - Så blir det med inflationen, räntorna & börsen, Original

Professorn och författaren Micael Dahlen är en av våra mest kunniga och omtyckta experter på ekonomi, lycka och konsumentbeteende. År 2001 disputerade han vid Handelshögskolan i Stockholm, han har skrivit över tio böcker och även gjort sig känd för att våga gå mot normen.Vi pratar om det ekonomiska läget just nu i Sverige med en ökad inflation och höjda räntor. Varför har det blivit så och vart är vi på väg? Vi prata också om elpriset, bostadsmarknaden och kronans förhållande till både euron och dollarn. Inte nog med det så hinner vi prata om medborgarlön, meningen med livet och vägarna ur depression. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Micael Dahlen på instagram & tiktok. Besök Micael Dahlens hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Okt 20221h 9min

625. Micael Dahlen - Så blir det med inflationen, räntorna & börsen, Short

625. Micael Dahlen - Så blir det med inflationen, räntorna & börsen, Short

Professorn och författaren Micael Dahlen är en av våra mest kunniga och omtyckta experter på ekonomi, lycka och konsumentbeteende. År 2001 disputerade han vid Handelshögskolan i Stockholm, han har skrivit över tio böcker och även gjort sig känd för att våga gå mot normen.Vi pratar om det ekonomiska läget just nu i Sverige med en ökad inflation och höjda räntor. Varför har det blivit så och vart är vi på väg? Vi prata också om elpriset, bostadsmarknaden och kronans förhållande till både euron och dollarn. Inte nog med det så hinner vi prata om medborgarlön, meningen med livet och vägarna ur depression. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Micael Dahlen på instagram & tiktok. Besök Micael Dahlens hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Okt 202220min

624. Mouna Esmaeilzadeh - Om situationen i Iran, regimens brutala förtryck & hur Sverige kan hjälpa

624. Mouna Esmaeilzadeh - Om situationen i Iran, regimens brutala förtryck & hur Sverige kan hjälpa

Med anledning av situationen i Iran, Mahsa Aminis tragiska död och det brutala förtryck som många kvinnor lever under så släpper vi ett specialavsnitt med läkaren Mouna Esmaeilzadeh. Trogna lyssnare har hört hennes berättelse i Framgångspodden och hur hon som barn var nära att dö i bergen när familjen flydde från Iran. Men i detta avsnitt pratar vi inte om detta, utan pratar om vad som nu händer i landet, vad regimen gör mot sitt folk och hur vi i Sverige kan stötta dem.Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.Följ Mouna Esmaeilzadeh på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Sep 202242min

623. Tove Styrke -  Om att ta sig an världsscenerna, skapa mening genom musik & konst som kommunikation, Original

623. Tove Styrke - Om att ta sig an världsscenerna, skapa mening genom musik & konst som kommunikation, Original

Artisten och låtskrivaren Tove Styrke har det senaste decenniet kommit att bli en av våra mest hyllade popartister, både internationellt och på hemmaplan. År 2009 kom hon på en tredjeplats i Idol och sedan dess har hon skapat hits på hits. Hon har turnérat som förband åt både Lorde och Katy Perry, hennes musik har streamats över 350 miljoner gånger och nu är hon aktuell med plattan Hard.Vi pratar om hennes uppväxt i Umeå, hur hennes mamma skickade in ansökan till Idol och hur det kom att ta henne ut i världen. Vi går in på varför det är så viktigt att känna mening i det man gör, vikten av att konst blir kommunikation, om kontrasten mellan introvert och extrovert och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Tove Styrkes hemsida.Tove Styrkes instagram.Shoshana Zuboff - Övervakningskapitalismen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Sep 20221h 14min

623. Tove Styrke -  Om att ta sig an världsscenerna, skapa mening genom musik & konst som kommunikation, Short

623. Tove Styrke - Om att ta sig an världsscenerna, skapa mening genom musik & konst som kommunikation, Short

Artisten och låtskrivaren Tove Styrke har det senaste decenniet kommit att bli en av våra mest hyllade popartister, både internationellt och på hemmaplan. År 2009 kom hon på en tredjeplats i Idol och sedan dess har hon skapat hits på hits. Hon har turnérat som förband åt både Lorde och Katy Perry, hennes musik har streamats över 350 miljoner gånger och nu är hon aktuell med plattan Hard.Vi pratar om hennes uppväxt i Umeå, hur hennes mamma skickade in ansökan till Idol och hur det kom att ta henne ut i världen. Vi går in på varför det är så viktigt att känna mening i det man gör, vikten av att konst blir kommunikation, om kontrasten mellan introvert och extrovert och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Tove Styrkes hemsida.Tove Styrkes instagram.Shoshana Zuboff - Övervakningskapitalismen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Sep 202226min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
svd-ledarredaktionen
rss-svart-marknad
avanzapodden
rss-borsens-finest
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
lastbilspodden
dynastin
uppgang-och-fall
affarsvarlden
rss-placerapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset
24fragor
rss-en-rik-historia